О книгах Татьяны Малаховой

RSS RSS
Добавлено: 2014-02-28 19:40:28 (11)
Галина Мезенцева
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 19.12.2013
Дата рождения: 11.03.1948
OffLine
Последний визит: 04.12.2016
Сообщений: 154
Да, я тоже считаю,что лучше читать не торопясь и с карандашём в руке, я даже всё что есть на сайте читаю с чувством, с толком, с расстановкой и конспектирую, а потом пролистываю конспекты, чтобы лучше запомнить, так же поступаю и с книгами, потому что всё запомнить с одного раза невозможно.нет

—————————————————————————
Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2014-03-07 06:49:20 (12)
Вера Юхкам
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 12.02.2014
Дата рождения:
OffLine
Последний визит: 10.04.2015
Сообщений: 1
Татьяна, я в полном восторге от Вас, насколько все верно! Вы от Бога, я сейчас читаю Вашу книгу"Будь стройной" и понимаю, что всю эту информацию нужно заслужить, она всегда приходит вовремя, когда человек готов и тогда это дар Бога, а Вы проводник! Я так счастлива, что я с Вами!!! За месяц 10кг минус. Благо дарю!!!

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2014-08-16 11:34:39 (13)
Лисичка-сестричка
Статус : VIP

Зарегистрирован: 06.08.2013
Дата рождения: 13.06.1974
OffLine
Последний визит: 25.11.2016
Сообщений: 613
Ну вот, теперь и я одолела все три книги ("Будь стройной" была прочитана год назад, а "Тактика победы над весом" и "Укрощение строптивых калорий" - этим летом).
Они действительно ВСЕ разные!
Я бы посоветовала новичкам начинать читать именно с небольшой книги "Укрощение строптивых калорий". Эта книга как вводная часть в мир "Будь стройной", она объяснить что и почему происходит не так в организме, если копится излишний жир, почему обычные диеты не работают. В общем это такая ломка стереотипов, которая очень серьезно поможет в дальнейшем изучении системы.
Затем конечно же самая основная книга "Будь стройной", ее прочтение после "Укрощения строптивых калорий" пойдет с куда большей верой. В "Будь стройной" также немало "подготовительной" информации, которая поможет понять сложные процессы нашего организма, а понимая, вам уже не захочется поступать по-старинке. И, разумеется, в "Будь стройной" даны все рекомендации по изменению питания и режима.
"Тактику" я восприняла как продолжение книги "Будь стройной" (ведь типографское издание не дополнишь, поэтому появилась "Тактика"), в ней дополнены и более широко раскрыты ряд тем, добавлены новые аспекты, которые систему "Будь стройной" делают именно системой, а не просто программой питания. Также "Тактика" дополнена еще одной кратковременной диетой (очистительным интенсивом) плюсом к тем диетам, которые описаны в "Будь стройной". Но если, не читая "Будь стройной", сразу начать с "Тактики", то может сложиться не совсем верное впечатление, с чего нужно начинать (хотя в "Тактике" это и весьма четко указывается, что начинать надо с освоения стандартного питания БС, а вовсе не с очистительного интенсива, если не хотите вреда здоровью). Поэтому я бы посоветовала читать "Тактику" только после прочтения книги "Будь стройной".

В целом все три книги - это очень мощный арсенал по перестройке не только питания, но и всей жизни! Теперь можно повернуть время вспять и даже добиться того, чтобы чувствовать себя гораздо лучше, чем даже в более молодые годы! Огромное СПАСИБО за эти уникальные знания!

—————————————————————————
Изображение .......Не знать не стыдно. Стыдно не хотеть знать.
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2014-10-29 10:44:47 (14)
Galinka-Malinka
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 08.05.2014
Дата рождения: 04.10.1956
OffLine
Последний визит: 05.10.2016
Сообщений: 48
Вот и я прочла все 3 книги, "Будь стройной" купила еще в июне эл.версию, читала взахлеб, возвращаясь с тому, что на меня произвело бОльшее впечатление, но ее хочу еще и печатную, так с ней будет проще работать, там очень много нужного ежедневно материала. В октябре купила доступ к чтению книг "Тактика..." и "Укрощение...", обе очень-очень нужные, но "Укрощение..." это взрыв мозга! Читаю и буду перечитывать еще и еще, и постараюсь запомнить, как можно больше, уловить логику работы нашего организма.

Спасибо, Татьяна Владимировна, за уникальность всех 3-х книг!
Всех Вам благ по жизни и побольше!улыбка

—————————————————————————
Изображение Ваши желания – это узнавание лично ваших возможностей.(с)
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2014-11-20 21:16:04   Заголовок: Для кого и как снизить вес! (15)
lesli
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 07.09.2014
Дата рождения: 00.00.0000
OffLine
Последний визит: 04.12.2016
Сообщений: 180
В книге "Будь стройной" Татьяна Владимировна очень доступно рассказывает о мотивации снижении веса,для кого и для чего это нужно,и на какой период вы снизите ,и готовы ли Вы снижать вес. Я перечитывала эту главу раз пять. Как все верно написано.
А далее описывает основные условия в питании для снижения веса,которые надо выполнять.Как перестроить прием овощей,фруктов,каш,мяса,рыбы,молочных продуктов,чтобы вес снижался. Все эти продукты остаются с нами,нужно правильно их съесть.
Вот так, при полной сытости вес снижается к норме.

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-02-03 17:24:12   Заголовок: ответы (16)
Наталия Емельянова
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 29.12.2014
Дата рождения: 03.04.1952
OffLine
Последний визит: 01.12.2016
Сообщений: 7
Книги, как я поняла. писались по мере накопления опыта. На мой они дополняют ранее изданную и "сжимают" информацию до удобного размера. Больше всего мне нравится "Тактика..."-четко, ясно, сразу хочется действовать

—————————————————————————
Спасибо Ответить Цитировать
mursi, iris2012
Добавлено: 2016-04-07 16:55:31 (17)
Мадам Кураж
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 06.04.2016
Дата рождения: 27.11.1960
OffLine
Последний визит: 14.11.2016
Сообщений: 1
Татьяна Владимировна! Так все заразительно рассказывают о ваших книгах, что непременно захотелось ими овладеть. Я ещё только новичок, но с вашей системой "Будь стройной!" ознакомлена через ваш сайт и форум. Я зарегистрировалась и с бодрым настроем готова впитывать всю полезную информацию которая здесь есть и конечно же мне тоже безумно хочется прочитать эти книги. Каким же образом я могу их приобрести?

Незачем задавать вопрос автору - достаточно пройти по ссылке - выбирайте что угодно. Админ.


Спасибо Ответить Цитировать
Страницы: 1 | 2
Сейчас на сайте: 71 пользователей (зарегистрированных: 2, гостей: 69)
Пользователи on-line: Irya, tatjana kocetova
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: Hellen_V, lyubava_pohudava, Pantera, dekabrinka, Sarbelle,