Рассылка "Путеводитель по системе"

RSS RSS
Добавлено: 2012-11-28 06:29:46   Заголовок: Рассылка "Путеводитель по системе"
Нина Михайловна
Нина Михайловна
Зарегистрирован: 05.03.2012
Сообщений: 1008
Рассылка "Путеводитель в Страну В...

—————————————————————————
На вопросы по техчасти и питанию в личку НЕ отвечаю.Для этого есть форум!
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2012-11-14 18:18:00 (1)
Татьяна Малахова
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 06.12.2016
Сообщений: 2867
С сегодняшнего дня работает сервис бесплатных авторских рассылок - серия из 10 писем, которые помогут сориентироваться в нюансах нашей системы.
Если у кого-то появится желание что-то по этой теме обсудить - пожалуйста, это можно сделать в этой теме.

—————————————————————————
На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2012-11-18 13:35:37 (2)
Таня-МаТаня
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 08.09.2012
Дата рождения: 22.06.1962
OffLine
Последний визит: 05.12.2016
Сообщений: 432
Татьяна Владимировна, огромное спасибо за такую помощь в ориентации по сайту. Как хорошо, особенно для начинающих ДДешников, путешествовоать по сайту, соблюдать последовательность изучения. Вы просто МОЛОДЕЦ создали такую чудо систему, а теперь создаете все удобства для ее применения и изучения!

—————————————————————————
Каждая женщина имеет тот возраст, какого заслуживает.(Коко Шанель)
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2012-11-18 14:26:56   Заголовок: Ответ на тематическую рассылку (3)
Татьяна Малахова
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 06.12.2016
Сообщений: 2867
Вот, пришло мне на почту

Уважаемая Татьяна!
Восхищeна вашим талантом!
Мало того, что Вы сделали ВЕЛИКОЕ открытие в вопросе здорового питания, но вы настолько хорошо владеете словом, что Ваша книга просто завораживает!
Для меня важно не только знать КАК надо питаться, но ПОЧЕМУ так надо питаться. Вы так все хорошо разложили по полочкам вплоть до электронов, т.е. добрались до самой сути. Оказалось все понятно и просто!!! Не зря говорят, что все гениальное - просто!!!
Большое Вам спасибо!
Людмила.


—————————————————————————
На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2012-11-18 17:59:28 (4)
galka56
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 08.03.2012
Дата рождения: 00.07.1956
OffLine
Последний визит: 15.01.2016
Сообщений: 33
Большое человеческое спасибо, вы не просто умница, а большая умница,Ну зачем вам наше здоровье и все прочее, а ведь нет, заботитесь,выдумываете всякое такое, чтобы нам, толстухам и болящим помочь. Бери и делай, читай и выполняй, а Татьяна Владимировна еще что-либо придумает, как облегчить наше похудание, не забывает поддерживать словом и делом.Причем безвозмездно трудится человечек, как-будто мы родные дети , горячо любимые и не оставлены на самотек, все под контролем. Спасибо.

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2012-11-20 12:22:49   Заголовок: Что пришло мне в ответ на рассылку (5)
Татьяна Малахова
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 06.12.2016
Сообщений: 2867
В ответ на письма тематической рассылки "Путеводитель по системе" получаю комментарии читателей. Было бы лучше, если бы читатели сами писали их в форуме, а не в ответных письмах... Но не все ещё освоились на сайте и форуме. Да?
Моя цель - продолжение жизни,отступать мне некуда.Начальный вес 162кг не давал мне ходить,дышать,жить. На ДД с 10 июня,отвес составил 13 кг,сейчас вес 149 кг, вес уходит медленно,но верно. Диета работает хорошо, если ничего не нарушать, а я иногда нарушаю, но сладкого не ем. Переношу хорошо, очень надеюсь на получение результата: преодолеть хотя бы стокилограммовый рубеж. Мне 64 года, рост 162 см. Муж, дети и внуки меня поддерживают. А на других диетах вес не снижался. Ваша система просто чудо. И как это вы додумались! Я бы дала вам награду.

А вот - забавный отклик... Хоть миллион раз повтори, что ДД - это не диета, всё равно просят диетуусмешка
Проблема была бы для меня решена проще, если бы иметь меню на неделю с теми продуктами, которые можно кушать, со ссылкой на рецепты приготовления.
Пока путаюсь -белки , углеводы.... Нет времени вникнуть , а правильно питаться хочется. Помогите, куда посмотреть, где собрано меню и рецепты в одном месте?

Отвечаю: на системе кушать можно всё, кроме того, что следует свести к минимуму или исключить (п. 10 "Заповедей")
Рецепты блюд, рекомендованное время употребления и указание о совместимости - всё это в разделе "Кулинария стройности"[strcut=50][/strcut] (правда, мы здОрово придумали давать пояснения и "цветные метки" к рецептам?)
А уж составить меню - это личное дело каждого, исходя из вкусов, возможностей и желания.

—————————————————————————
На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2012-11-20 20:23:37 (6)
Тамара Воробьева
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 07.08.2012
Дата рождения: 00.02.1967
OffLine
Последний визит: 05.03.2015
Сообщений: 24
Цитата:

Пока путаюсь -белки , углеводы.... Нет времени вникнуть , а правильно питаться хочется. Помогите, куда посмотреть, где собрано меню и рецепты в одном месте?

да Как узнаваемо. Точно: и путались, и ошибались, и подглядывали у "соседа". НО! если нет времени вникнуть - это только затормозит процесс правильного восприятия и воспроизведения. Потому как на готовых меню долго не проживешь. Хотя первое время для меня простые меню давали возможность делать меньше ошибок в сочетаниях. Вы, Татьяна, правильно говорите -еда ложна быть разнообразной. А для этого надо затратить время, что бы в мозгу отложилось по полочкам что с чем дружит - до автоматизма. А потом приходит понимание. Но время надо затратить. И читать, и повторять. Короче говоря - работаешь на результат, а потом он работает на тебя.

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2012-11-25 11:28:55   Заголовок: А где ваши отзывы? (7)
Татьяна Малахова
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 06.12.2016
Сообщений: 2867
Я вижу, что на серию мини-уроков подписались несколько сотен человек... и по сути, никаких отзывов о прочитанном я не вижу. Друзья, без "обратной связи" я - как слепой котенок: не понимаю, нужно это или нет, понравилось, принесло пользу или наоборот - ни к чему.Может быть, всё же найдете возможность не только читать, но и высказаться о прочитанном? Иначе зачем я всё это пишу?
п.с. Конечно же, все понимают, что этот "Путеводитель" рассчитан в основном на новичков, правда же?

—————————————————————————
На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2012-11-25 18:30:34   Заголовок: самостоятельность (8)
Inessa U
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 21.09.2012
Дата рождения: 00.10.1965
OffLine
Последний визит: 12.09.2016
Сообщений: 150
Цитата:
Татьяна Малахова:
Я вижу, что на серию мини-уроков подписались несколько сотен человек... и по сути, никаких отзывов о прочитанном я не вижу. Друзья, без "обратной связи" я - как слепой котенок: не понимаю, нужно это или нет, понравилось, принесло пользу или наоборот - ни к чему.Может быть, всё же найдете возможность не только читать, но и высказаться о прочитанном? Иначе зачем я всё это пишу?

Получаю рассылку и всё внимательно читаю. Помогает и очень нужна. Для меня это возможность ещё раз проверить себя, чем я занимаюсь, во время заметить неточности в направлении продвижения к цели, и очень хорошо что самостоятельность в работе. Потому и откликов нет. имхо.

—————————————————————————
Лучше учиться, чем лечиться. Моше Фельденкрайз. Дневник
Спасибо Ответить Цитировать
elena-flint, raya.lyalikova, iris2012, Milusa
Добавлено: 2012-11-25 20:01:18 (9)
Марика
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 22.10.2012
Дата рождения: 00.07.1961
OffLine
Последний визит: 27.07.2015
Сообщений: 103
Цитата:
Татьяна Малахова:
Я вижу, что на серию мини-уроков подписались несколько сотен человек... и по сути, никаких отзывов о прочитанном я не вижу.


Я подписалась, но у меня рассылок нет.... Может можно как-то проверить я все правильно сделала?

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2012-11-25 23:49:36 (10)
Татьяна Малахова
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 06.12.2016
Сообщений: 2867
Цитата:
Марика:
Я подписалась, но у меня рассылок нет.... Может можно как-то проверить я все правильно сделала?

Что-то я сомневаюсь, что кто-то сможет проверить, правильно ли Вы что-то сделали. Я - точно не смогу, т.к. не знаю, что именно проверять и где.

—————————————————————————
На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Спасибо Ответить Цитировать
manana
Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19
Сейчас на сайте: 68 пользователей (зарегистрированных: 2, гостей: 66)
Пользователи on-line: Uuchkun, Анна Беляева
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: genkovna@mail.ru, anutabuz,