Расскажите о системе БС новичку!

RSS RSS
Добавлено: 2013-11-05 23:02:02   Заголовок: Расскажите о системе БС новичку!
Татьяна Малахова
Татьяна Малахова
Зарегистрирован: 08.02.2012
Сообщений: 2867
Наверняка знакомые и даже незнакомые люди нередко обращаются к Вам и спрашивают, какая диета помогла Вам так дивно похорошеть и постройнеть, просят рассказать «секреты», что вы едите и т.д.
Что Вы отвечаете? Что пьёте много воды и не пьёте кофе, едите тазики салатов без соли и не едите картошку, выпечку и сладости? И слышите в ответ: «Ну, это не для меня, я так не смогу, я без кофе не проснусь, это невкусно, у меня нет воли…»

Вы пытаетесь доказать, что воля тут ни при чем, что сладкого вам не хочется, кофе уже не вписывается в Ваш рацион, что еда без избытка соли – вкусная… И видите в ответ недоумённый взгляд, а то и вовсе слышите произносимое шопотом: «Секта какая-то…»

Давайте попробуем рассказать о системе новичкам коротко, ясно и по существ – чтобы было понятно, что БС – это не список запретов и ограничений, а разумный выбор стиля жизни и питания на основе понимания работы организма. Что это – простой, естественный и полный позитива путь к здоровью и стройности без издевательств и насилия над собой. Попробуем объяснить, как и за счет чего работает система, и что секрет – не в отказе от «кулинарных изысков» (мы же можем их себе иногда позволить, правда?), а совсем в другом.. В чём именно?

Давайте обобщим наши мысли и составим из них «шпаргалку» - краткую презентацию для новичка, который «не в теме», но хочет быть стройным и здоровым. Из которой будет понятна суть системы и её основы, и так, чтобы не испугать новичка, а заинтересовать. Объяснить все плюсы и доказать, что это – не так трудно, как кажется, и предостеречь от ошибок. Самых активных авторов ждёт сюрприз!

—————————————————————————
На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2012-10-01 19:19:01   Заголовок: о родителях (1)
lyolyaolka
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 19.09.2012
Дата рождения: 00.03.1957
OffLine
Последний визит: 11.11.2016
Сообщений: 12
я вас прекрасно понимаю. Моей маме 80, отцу 72. Приехала в Россию на 6 недель. Быстренько организовала для них питание.Прошла через все их нытье и жалобы. Иногда мама пугалась, настолько низкое было ее давление. Все получилось здорово, но, к сожалению, когда я уехала, они соскочили с системы и сейчас продолжают себя травить. Мне ОЧЕНЬ жаль, но помочь ничем не могу. ОДна мысль. ЧТО ЗАТО ТЕПЕРЬ ОНИ ЗНАЮТ, что регулировать самочувствие возможно,греет меня.

Спасибо Ответить Цитировать
skorpinada, raya.lyalikova, svetayar, iris2012
Добавлено: 2012-10-02 13:16:46 (2)
Раиса Садекова
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 18.09.2012
Дата рождения: 22.03.1950
OffLine
Последний визит: 01.12.2013
Сообщений: 9
Я многих агитировала за систему.Но люди находят нелепые отговорки.Видно их ещё не клюнул жареный петух.Как я не раз утверждала на форуме собрались сильные люди.Слабым не по плечу.Как в той африканской пословице.Кто хочет чего то добиться ,найдет дорогу,а кто не хочет найдет 1000причин этого не делать

—————————————————————————
Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
raya.lyalikova, mursi, vbkf, svetayar, iris2012, Lismirn@mail.ru, lchuk11
Добавлено: 2012-10-10 13:36:50 (3)
Светла10
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 19.09.2012
Дата рождения: 00.00.0000
OffLine
Последний визит: 01.11.2016
Сообщений: 715
А как приятно слышать от знакомых,которых полгода не видела вопрос,что ты все- таки пластику сделала и жир с боков откачала?! Эти слова для меня как песня!!

—————————————————————————
Изображение
Советы со всего света п...
Спасибо Ответить Цитировать
raya.lyalikova, mursi, v.gord53@yandex.ru, vbkf, iris2012, galiana
Добавлено: 2012-10-11 16:35:55 (4)
Марина mka
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 07.10.2012
Дата рождения: 17.10.1961
OffLine
Последний визит: 04.12.2016
Сообщений: 714
У меня эйфория!!!
Я присоединилась к вам 4 дня назад и уже вес снизился на 4 кг 100 г! Никогда ещё вес не уходил так быстро и при этом - никакого дискомфорта. Утром пью воду и делаю дыхательную гимнастику 15 минут. Питаюсь, абсолютно не испытывая чувства голода! Перестройка организма длилась 2 дня.
Уже заинтересовала двух знакомых, рассказав о методике Татьяны Малаховой. У нас о ней практически никто не слышал.
Спасибо, Татьяна! За то, что Вы даёте нам возможность жить по-человечески, почувствовать себя женщинами и мужчинами, а не теми инвалидами, которыми считает нас общество и многие сами.
Марина.

—————————————————————————
Посмотреть мой дневник
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2012-10-11 16:44:05 (5)
Татьяна Малахова
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 06.12.2016
Сообщений: 2867
Цитата:
mka:
У меня эйфория!!!

Марина, очень приятно читать про молниеносный положительный результат! Теперь Вы понимаете, что в самом деле система эффективна, комфортна и доступна абсолютно каждому, а информации - более чем достаточно для самостоятельного применения. Причем - бесплатно, только нужно потрудиться для себя самостоятельно. Вот именно об этом и нужно рассказывать всем, кто мается со своим лишним весом.
Конечно, мало кто знает о системе - у меня же нет продюсеров для раскрутки и менеждеров по рекламе. Вы сами - "живая и счастливая" реклама методики, вам и нести информацию в массы.
Кстати, поставьте в подпись линеечку изменения веса - будет нагляднее динамика веса.

—————————————————————————
На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Спасибо Ответить Цитировать
elena-flint, v.gord53@yandex.ru, vbkf, svetayar, iris2012, galiana
Добавлено: 2012-10-11 18:23:33 (6)
Valentina Nevdaha
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 20.09.2012
Дата рождения: 00.08.1961
OffLine
Последний визит: 14.01.2013
Сообщений: 2
Как искренне и хорошо написано! Меня тронуло. Какие вы терпеливые и настойчивые с сестрой, что смогли маму убедить и руки не опустили! Сложно людей убеждать изменить свои привычки. Читаешь такие отзывы и коментарии и понимаешь, ты на правильном пути. Я четвёртый день придерживаюсь ИО, и уже есть результат, псориаз стал светлеть и ушло 2,2 кг. Придерживаюсь основных рекомендаций пот ОИ, т.е. утром семена льна, запареные кипятком "метёлка" и яйца, днём салат и индюшатина из пароварки, яблоки и орехи в перекусе и вечером если есть хочется салат и сегодня будет рыбка, камбала. Для меня даже много салата я ем гораздо меньше и неголодаю совсем. Прошлые диеты переносила с трудом из-за постоянной мысли о еде. Чувствую себя великолепно. Да забыла добавить, что я стараюсь много ездить на велосипеде при хорошей погоде или гуляю пешком.... И много пью воды. Татьяне Владимировной большое спасибо, за её труды, результатами которых мы здесь стараемся поделиться. Напишу непременно о своих ощущениях и достижениях.

Спасибо Ответить Цитировать
mursi, v.gord53@yandex.ru, vbkf, svetayar, ElenaVI
Добавлено: 2012-10-13 11:35:01 (7)
sky
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 01.09.2012
Дата рождения:
OffLine
Последний визит: 14.10.2012
Сообщений: 2
Здравствуйте, Татьяна,благодарю вас за формулу здорой жизни,глупо называть диетой то счастливой поедание вкусной пищи,которое дает Ваша система,у меня астеничное строение скелета, рост 163 ,вес был 52 кг,впринципе все было нормально,ну немного целлюлит,просто на Ревитонике увидела Вашу рекламу и захотела оздоравливаться правильной едой,человек я спортивный и упертый,за месяц вес стал 47 кг,я стала бледной и снизилось давление,у меня вопрос:можно ли так делать: ввела для себя изменения-стала подсаливать салаты и немного мясо,рыбку не солю,на ужин в качестве десерта кушаю штук 10миндальных орешков и курагу,сейчас вес 48-48,500,вернулся румянец и даление в норме,целлюлитик исчезает, очень вам благодарна,появились красивые и сильные волосы вместо замученных разными модными шампунями и замазками ,голова стала работать как дизельный генератор,память-как в лучшие годы студенчества (я выпускница ин.яза,иногда задавали выучить по пять ст ,,

Спасибо Ответить Цитировать
svetayar
Добавлено: 2012-10-13 17:35:54 (8)
Худеющая мамочка
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 13.10.2012
Дата рождения: 00.06.1990
OffLine
Последний визит: 12.02.2013
Сообщений: 9
Система чудесная и действительно работает... мне кажется все кто на этом сайте в этом не сомневаются.. Я тоже одно время похудела на 14 кг всего за 2,5 месяца.. но из за двух неудачных беременностей и нежелания вовремя остановиться вновь вернулась сюда с привесом в 20 кг... Уверена система мне поможет..все только от меня зависит...
Танечка вам огромное спасибо...

Спасибо Ответить Цитировать
svetayar, iris2012
Добавлено: 2012-10-19 09:45:28 (9)
Светла10
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 19.09.2012
Дата рождения: 00.00.0000
OffLine
Последний визит: 01.11.2016
Сообщений: 715
Человек,который успешно идет к цели,пользуясь только книгой за неимением другой информации и интернета в том числе- это моя сестра. Это насколько же нужно вникнуть в Систему,чтобы знать каждую строку в книге и применять все в жизни. Пьет и ест с будильником,все по минутам,взвешивает каждый грамм,знает любую тонкость,поправляет уже меня по телефону,хотя передо мной масса информации. А чтобы нарушить питание запрещенным,ей даже в голову не приходит ,если рыба- лучше только морская,так Татьяна Владимировна говорит- у нее один ответ. Домашние взвыли от нее,готовит им отдельно,но любое не по Системе приготовленное блюдо сопровождает длинными комментариями почему его нельзя употреблять. Конечно,она забыла свое состояние организма,которое заставляло ее бесконечно находится на больничной койке с ее артрозом,артритом и пр болезнями ,ей 57 лет. Я по будильнику не буду ровно 20 минут есть и по будильнику ровно через 40 минут пить мелкими глотками воду,но то,что стоит только захотеть и все только в твоих руках- это я поняла.

—————————————————————————
Изображение
Советы со всего света п...
Спасибо Ответить Цитировать
raya.lyalikova, mursi, vbkf, svetayar, iris2012, galiana
Добавлено: 2012-10-19 10:13:05 (10)
Татьяна Малахова
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 06.12.2016
Сообщений: 2867
Цитата:
Светла10:
Это насколько же нужно вникнуть в Систему,чтобы знать каждую строку в книге и применять все в жизни. ... так Татьяна Владимировна говорит- у нее один ответ.

Значит, это возможно, если есть желание. И ещё это значит, что в самом деле кроме книги, ничего больше и не нужно, достаточно всего лишь делать так, как "говорит Татьяна Владимировна"подмигивает
Цитата:
Светла10: Конечно,она забыла свое состояние организма,которое заставляло ее бесконечно находится на больничной койке с ее артрозом,артритом и пр болезнями ,ей 57 лет.

Закономерный результат, но от этого - не менее приятный. От меня - респект Вашей сестре! Спасибо за доверие к системе и автору, а ещё - за аккуратность, внимательность и "отличную успеваемость" в нашей науке.

—————————————————————————
На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Спасибо Ответить Цитировать
elena-flint, raya.lyalikova, mursi, vbkf, svetayar, iris2012, galiana, GAPEEVA
Страницы: 1 | 2 | 3 | 4
Сейчас на сайте: 114 пользователей (зарегистрированных: 6, гостей: 108)
Пользователи on-line: soll, T-alla, Walja, Ануля, НЭНСИ, РИМАНТА
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: tata58, Natnat, ssaaarrr, nina.toczkaya@mail.ru, r19721207@rambler.ru,