Как я разменяла центнер!!!(личная страничка успехов Валюши48)

RSS RSS
Добавлено: 2015-04-17 05:39:11   Заголовок: Как я разменяла центнер (151)
Валюша48
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 18.09.2012
Дата рождения: 31.03.1948
OffLine
Последний визит: 08.12.2016
Сообщений: 297
Вика, мне приятно получать слова восхищения и одобрения!!!
Но добилась я своего результата за 1,8 и сейчас поддерживаю его и не даю сильно увеличиваться, но очень трудно удержаться от соблазнов.
24 апреля будет 3 года как я следую правилам системы нормализации веса.
На сегодня вес 71 кг.

—————————————————————————
ИзображениеМой фотоальбом
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-04-18 07:32:52 (152)
Светла10
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 19.09.2012
Дата рождения: 00.00.0000
OffLine
Последний визит: 01.11.2016
Сообщений: 715
Валюша! Правильно ты говоришь-мотивация! Без нее никак нельзя! И когда читаешь твою историю всегда восхищаешься! Мне очень приятно за тех,кто пришел давно и не глядя на то,что свое тело ,как говорится,довел до кондиции,но все равно учится дальше.3 года быстро пролетело........ Помню как пришли сюда совершенно другими ,а теперь ты живой пример как нужно бороться со своими недугами и делать свою жизнь качественнее благодаря нашей Системе! Спасибо тебе за пример! Искренне твоя Светлана.

—————————————————————————
Изображение
Советы со всего света п...
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-04-24 17:58:10   Заголовок: з года с Вами!!!! (153)
Валюша48
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 18.09.2012
Дата рождения: 31.03.1948
OffLine
Последний визит: 08.12.2016
Сообщений: 297
Дорогие мои Стройняшки и Татьяна Владимировна!
Сегодня 3 года как я с Вами!

Изображение
Изображение
Вот и пролетели 3 года, как я познакомилась с замечательной системой нормализации веса под названием "Будь стройной" Да я и правда стала стройной глядя и вспоминая те фото в 130 кг и к которым как то не хочется возвращаться. Конечно мой вес на сегодня не идеален, как бы мне хотелось, но все это моя распущенность в питании(булки, сладости), нарушения режима питания, отдыха, сна(ложусь после 24 часов). Питьевой режим не нарушаю. Пока пыталась вставить фото с помощью Татьяны(дочь) все хорошие слова вылетели из головы, а надо сосредоточиться и написать, но это будет завтра( внук требует внимания, у нас уже вечер и ему пора спать)

—————————————————————————
ИзображениеМой фотоальбом
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-04-24 19:49:51 (154)
Галина Мезенцева
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 19.12.2013
Дата рождения: 11.03.1948
OffLine
Последний визит: 10.12.2016
Сообщений: 154
Валюша,поздравляю с юбилеем, три года-это срок не маленький, ты большая умница, мы все берём с тебя пример, на фото прекрасно выглядишь и даже помолодела, так держать!!!круто

—————————————————————————
Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-04-24 21:22:35   Заголовок: благодарность (155)
OlgaP
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 04.04.2013
Дата рождения:
OffLine
Последний визит: 07.11.2016
Сообщений: 5
Валюша, а мне хотелось бы поблагодарить вас за выложенные фотографии, которые настолько зацепили меня, что захотелось постепенно вступить в ряды ддшниц. Так похудеть, наполовину, это круто! Действительно, вы большая молодец.

Любуюсь фотографиями всех девочек (и мальчиков тоже) на сайте и в книге. На всех фото слева узнаю себя сегодняшнюю, справа восторгаюсь вашими чудесными превращениями.

Спасибо также всем девчатам, делящимся улучшением состояния здоровья. Будущее со здоровьем понятно.

Я еще пока на подходе к системе. Моя мама похудела на 30 кг самостоятельно, но у нее обвисла вся кожа, произошло выпадение матки, и т.д., что и останавливает пока меня. Валюша, где-то я прочла ваше сообщение, что кожа немного провисает на руках, так как вы ели недостаточно белка. А насколько большой была эта недостаточность? Была ли она регулярной или эпизодичной? Извините, Валюша, если мой вопрос нескромен.

С благодарностью ко всем делящимся добром, Ольга

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-04-25 05:33:59   Заголовок: Как я разменяла центнер (156)
Валюша48
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 18.09.2012
Дата рождения: 31.03.1948
OffLine
Последний визит: 08.12.2016
Сообщений: 297
Оля , огромное спасибо за комментарий!!! Мне они помогают держаться на системе и следовать ежедневно(исключая косяки), ведь ДД это сила, мощь и на всю жизнь. По поводу провисания крылышек у меня, ведь руки были огромные и растянулись, а когда жир стремительно покидал мое тело, то кожа не успевала подтягиваться, да коллагена, эластина в моем возрасте уже недостаточно образуется. Конечно регулярный подсчет жиров и белков, проведение косметических ухаживаний за своим телом и лицом не привели бы меня к такому состоянию.Но я на этот счет сильно не зацикливаюсь, вот лежа в стационаре , носила одежду с коротким рукавом, хотя окружающие меня больные и медработники знали меня ранее. Давай изучай Олечка эту систему, заводи дневник, тебе будем все помогать, но для этого нужна сильная мотивация.

—————————————————————————
ИзображениеМой фотоальбом
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-04-25 08:41:25 (157)
svetlanaest
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 30.01.2014
Дата рождения: 27.04.1959
OffLine
Последний визит: 15.11.2016
Сообщений: 359
Валюша, вы для нас всех пример. Ваши фотки меня приближали к цели .И теперь, когда я рассказываю о нашем ДД, то всегда показываю ваши фотографии. Выглядите замечательно!!!да
Здоровья и благополучия!!!

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-04-25 10:21:21 (158)
Elena-flint
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 22.09.2012
Дата рождения: 02.06.1954
OffLine
Последний визит: 22.12.2015
Сообщений: 858
Изображение Валечка, восхищению моему нет предела!
Здоровья Вам и благополучия! А форму Вы себе уже изваяли! [/QUOTE]

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-04-25 11:38:00   Заголовок: Красотка (159)
Л. - Людмила
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 08.01.2015
Дата рождения: 17.06.1958
OffLine
Последний визит: 30.06.2016
Сообщений: 156
Валечка! Вы умничка и красавица ! Спасибо , что делитесь своим опытом со всеми , мне девочки посылали Ваше питание , а уж как Ваш результат вдохновляет !!!! На новых фотках Вы моложе , чем на аватарке! Так держать !

—————————————————————————
Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-04-25 18:32:42 (160)
Ирэн73
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 18.07.2012
Дата рождения: 11.04.1973
OffLine
Последний визит: 01.03.2016
Сообщений: 2
Валюша, супер! Поздравляю с таким результатом. Такое ощущение, что на каждой последующей фотографии Вы все моложе и моложе, БРАВО! Горжусь землячкой (я тоже из Новосибирска),но до Ваших успехов мне далеко...

Спасибо Ответить Цитировать
Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18
Сейчас на сайте: 65 пользователей (зарегистрированных: 2, гостей: 63)
Пользователи on-line: Ирина А, Наташа Быковская
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: natasha_ermakova_1965@mail.ru, maria_antonova, okazy, vedernikova.7878, Lavodar, v_olga0054, Mama_Katya, LYSIE,