Как я разменяла центнер!!!(личная страничка успехов Валюши48)

RSS RSS
Добавлено: 2015-07-09 21:11:19 (171)
Инира
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 17.11.2012
Дата рождения: 00.00.1960
OffLine
Последний визит: 28.11.2016
Сообщений: 175
Замечательнокруто

Красивы как цветок.
Невесомы как бабочка (легкость в движении, в действии)

Валентина, о каком идеале весовом Вы сокрушаетесь?
Интересно , о каких цифрах вы мечтаете, если не секрет. И можно ваш рост узнать. А потом я вас скорректирую, если вы не прочь и мне разрешите)

—————————————————————————
Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Valentina48, Jojo, raya.lyalikova, bugagaga, v.gord53@yandex.ru
Добавлено: 2015-11-24 07:13:54   Заголовок: Как я разменяла центнер!!!(личная страничка успехов Валюши48) (172)
Валюша48
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 18.09.2012
Дата рождения: 31.03.1948
OffLine
Последний визит: 08.12.2016
Сообщений: 297
Идеал к которому я мечтаю это вес 70 кг. Ведь мне в этой весовой категории было комфортно и легко, а с набором веса и на сегодня 80 у меня обострились боли в коленных суставах и пояснично-крестцовом отделе позвоночника.
Но если бы не мои косяки,( ведь я питание по системе продолжаю), а это хлебобулочные и сладости вес не рос. а так он увеличивается и приходится уже менять одежду на больший размер. А я этого не хочу...
Рост мой тоже уменьшается, если раньше был 162, то сейчас 157,совсем маленькая стала.
Выставляю новые фотки сама без посторонней помощи(ранее только дочь ставила), но благодаря обучению в клубе с замечательным учителем Ниной Михайловной.
ИзображениеИзображение

Не судите меня строго, буду и надо исправляться.
А для сравнения фото сделанное 31.12.2013 года, где вес был 65 кг.
Изображение

—————————————————————————
ИзображениеМой фотоальбом
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-11-24 22:22:40 (173)
Лисичка-сестричка
Статус : VIP

Зарегистрирован: 06.08.2013
Дата рождения: 13.06.1974
OffLine
Последний визит: 11.12.2016
Сообщений: 614
Валентина, все получится!
и если у Вас не получится, то как же остальным-то быть?!!!
Вы наш пример! ждем продолжения фоток (с меньшим весом) подмигивает
А первое платье с цветами уж очень хорошо, в нем кстати применены основные принципы иллюзий зрительного восприятия - и вертикальный рисунок (в т.ч. цветы по боку и мелкий вертикальный рисунок), и бока другого цвета, и тоненький поясок
и само платье по цвету Вам очень идет!
(но даже иллюзии зрительного восприятия не заменят обещанного сброса весаулыбка )
я в группе поддержки безоговорочно поцелуй

—————————————————————————
Изображение .......Не знать не стыдно. Стыдно не хотеть знать.
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-11-26 00:20:42 (174)
Зоя50
Статус : VIP

Зарегистрирован: 06.03.2013
Дата рождения: 20.05.1950
OffLine
Последний визит: 09.12.2016
Сообщений: 353
Цитата:
Валюша48:
Идеал к которому я мечтаю это вес 70 кг.

Валюша, не расстраивайся, мечтаешь - значит получится! Тем более мы же можем управлять весом, знаем как (благодаря Татьяне Владимировне). Я тоже сильно поправилась (правда не на булочках), кстати надо цифирки переставить на линеечке наоборот. После 30 ноября опишу все: почему и как - и мы вместе начинаем все сначала, потихоньку - нам спешить некуда, мы ведь еще молодые. Т.В. подарила нам вторую молодость! И ВСЕ У НАС ПОЛУЧИТСЯ, как любит повторять наша дорогая Нина Михайловна.

—————————————————————————
ИзображениеМой фотоальбом
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-12-01 16:17:11 (175)
отвертка
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 21.05.2015
Дата рождения: 29.09.1953
OffLine
Последний визит: 11.12.2016
Сообщений: 131
Дорогая Валентина, с кого пример - то брать в Новосибирске если не с тебя ?Ведь у меня все началось с рассказа о тебе и твоих фоток.А теперь прошло 5 месяцев и минус 23.9 кг , и все благодаря тебе ,твоему примеру.Жаль , что фотография моя появилась только сейчас,а не со дня регистрации на сайте , ведь я была еще "роскошнее".Я стала более активно двигаться не пью таблетки .- возвращается жизнь . Спасибо тебе,Валюша.И не отчаивайся, твои 70 кг не за горами .А благодаря тебе я четко вижу себя в маленьком черном платье и уверена,что скоро это будет не мыслеформа,а объективная реальность.Спасибо.

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-12-03 18:12:06 (176)
Татьяна Малахова
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 11.12.2016
Сообщений: 2874
Цитата:
Валюша48:
на сегодня 80 у меня обострились боли в коленных суставах и пояснично-крестцовом отделе позвоночника.
Но если бы не мои косяки,( ведь я питание по системе продолжаю), а это хлебобулочные и сладости вес не рос.

Валечка, боли не оттого, что вес немного вырос, а из-за сладкого и булочек: они провоцируют воспалительные процессы. Беречь себя надо.
Хотите быть здоровой - убейте косяки, именно они приводят к болям, а вес - это дело десятое, он сам уйдёт, если косяков не будет.

—————————————————————————
На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-12-03 20:59:37 (177)
Лисичка-сестричка
Статус : VIP

Зарегистрирован: 06.08.2013
Дата рождения: 13.06.1974
OffLine
Последний визит: 11.12.2016
Сообщений: 614
Цитата:
Татьяна Малахова:
Цитата:
Валюша48:
на сегодня 80 у меня обострились боли в коленных суставах и пояснично-крестцовом отделе позвоночника.
Но если бы не мои косяки,( ведь я питание по системе продолжаю), а это хлебобулочные и сладости вес не рос.

Валечка, боли не оттого, что вес немного вырос, а из-за сладкого и булочек: они провоцируют воспалительные процессы......
могу только присоединиться к Татьяне Владимировне: мои сладкие косяки практически тут же (если они длительны) отображаются воспалительными процессами в виде прыщей на лице
(а ведь при питании по ДД эта напасть полностью меня покинула уже на 2-ой месяц питания! а было-то раньше вообще катастрофа - лица за прыщами порой не видать было - был сбой в процессах организма! эххх косяки-косяки.... да, голову нашу непутевую еще лечить и лечить)

—————————————————————————
Изображение .......Не знать не стыдно. Стыдно не хотеть знать.
Спасибо Ответить Цитировать
Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18
Сейчас на сайте: 42 пользователей (зарегистрированных: 4, гостей: 38)
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: vasilieva777, barhotka, tata6846,