Для тех, кто подружился с Диетой дружбы

RSS RSS
Добавлено: 2013-02-27 18:37:27 (31)
Танюша-vp
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 23.12.2012
Дата рождения:
OffLine
Последний визит: 28.09.2013
Сообщений: 1
1.Самым ценным, для меня, является здоровье,далее снижение веса и изменение привычек в моём питании.
2.Трудностей,по моим ощущениям,нет.
3.Для меня,явились помощью рассылки с сайта,курс из 10 занятий,кулинарный раздел.
4.На сайте всё полезно,но в разной степени(для каждого человека степень своя)
5.Затрудняюсь ответить.
6.Не верующих,нет. Так как достаточно посмотреть на меня (меньшего размера,помолодевшую и счастливую) и "неверие" само по себе отваливается.
7..Всем,кто интересуется,рассказываю об этой системе похудения и оздоровления.
Спасибо Вам Татьяна Владимировна и тем активным помощницам,которые доводят всю важную информацию до таких как я-менее активных в жизни клуба

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2013-02-27 23:20:42 (32)
Наталья Скакова
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 08.01.2013
Дата рождения:
OffLine
Последний визит: 03.03.2013
Сообщений: 1
Я у вас недавно,сейчас читаю вашу книгу. Я просто без ума от неё !
До этого я читала книги доктора Гаврилова ,они меня не так впечатлили !
1. Самое ценное в вашей системе -психологический комфорт и вместе с ним незаметно происходит становление меня новой с хорошим пищевым поведением !
2.Самое трудное соблюдать баланс Б-Ж-У.
3.Мне помогает книга. На сайте я недавно .
4.Мне здесь все нравится .
5.Может мне рано что то предлагать ,но мне кажется это неудобным в одном посте писать и меню и свои мысли вслух...
6.Мои домочадцы очень хотят что бы я постройнела.
7.Поделилась информацией в соцсетях.

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2013-02-27 23:52:03 (33)
Никуля
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 26.09.2012
Дата рождения: 00.03.1962
OffLine
Последний визит: 17.11.2016
Сообщений: 18
1. Что для Вас самое ценное/полезное в нашей системе?
Самое ценное для меня это приобретение здоровья, а снижение веса это как приятный побочный эффект.
2. Что - самое трудное?
Самое трудное контролировать режим сна.
3. Что помогло в освоении системы?
В освоении системы на первом месте это книга, для меня это просто бесценный справочник. Старый сайт очень помог. Всем девочкам большое спасибо за помощь и терпение к новичкам. Кулинарный раздел очень помогает – особенно в первое время.
4. Что Вы считаете самым бесполезным из того, что предложено на сайте?
Бесполезного ничего не вижу.
5. Что нужно усовершенствовать?
В «Кулинарных стройностях» нет подписки, может быть это и мелочь – но было бы очень приятно.
6. Есть ли у Вас последователи или противники, которые "не верят"? Последователи уже есть, что самое интересное когда пыталась объяснить систему питания сказали – сложно очень. Я показала ДДешные рецепты тогда мнение поменялось. Сейчас тоже подсели на правильное питание
7. Что лично Вы сделали для того, чтобы о нашей системе узнали другие? (рассказали, пригласили на сайт, поделились информацией в соцсетях, поставили ссылку на всем сайте/блоге/группе, подарили книгу и тд.)
Даю ссылку на сайт.

—————————————————————————
Есть цель, не вижу преград.
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2013-02-28 01:32:39   Заголовок: Опрос (34)
Miledy
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 12.08.2012
Дата рождения: 00.02.1965
OffLine
Последний визит: 06.03.2015
Сообщений: 29
1. Что для Вас самое ценное/полезное в нашей системе?
Наука управления весом.На самом деле очень важно чувствовать удовлетворение своим состоянием.Физическое неотделимо от морального.
2. Что - самое трудное?
Самое трудное-закрепить знания в голове,удержать навыки примерного подсчёта БЖУ в уме,на взлёт, довести до автоматизма выбор и сочетаемость продуктов;
3. Что помогло в освоении системы?
Содержание дневников форума...Училась на чужих ошибках,делала свои,делилась со всеми опытом так же,как делились со мной.
4. Что Вы считаете самым бесполезным из того, что предложено на сайте?
Вопрос сам по себе считаю неправильным.Вернее было бы спросить:что вы считаете самым сложным на сайте.
Самым сложным считаю : считать и разложить "по полочкам" информацию.
Очень многие пытаются "взять быка за рога", а нет,не получается.
Только самые въедливые и терпеливые идут к цели,не торопясь и вдумчиво.
5. Что нужно усовершенствовать?
Совершенствовать нечего,надо упрощать и усреднять.Планка чересчур высока для многих.
6. Есть ли у Вас последователи или противники, которые "не верят"?
И как бы им не верить,если пример- перед глазами?!
просто ленятся и откладывают на потом,не догадываясь,что "потом" не настанет,
мозг заплывает жиром и становится ещё ленивее...
есть "сейчас" и "сегодня"...а то что "завтра" и "потом" - никогда не наступит.
7. Что лично Вы сделали для того, чтобы о нашей системе узнали другие?
Да устала уже агитировать и уговаривать и "зажигать" личным примером.
если человек сам не захочет- ничего и не изменится.

всё, что считаете важным и интересным, все Ваши мысли - тоже напишите здесь
Напишу то что думаю:
На первую страницу сайта ,для посетителей,выдержки из писем членов клуба выносить,самые интересные (не только хвалебные,но и поучительные)
Живых людей не видно ,клуб закрытый,сухая инфа многих отпугивает.

Вот и поучаствовала.Спасибо за внимание.

—————————————————————————
Любите и берегите достигнутое.
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2013-02-28 08:33:01 (35)
Наталья Киров
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 19.06.2012
Дата рождения: 00.03.1980
OffLine
Последний визит: 06.04.2014
Сообщений: 20
Здравствуйте Татьяна неужели уже год прошел, каждый день благодарю судьбу что она свела меня с вами, что я включила именно эту передачу, а то я была в унынии, и не знала что с собой делать вес рос с геометрической прогрессией, диеты диеты и еще раз диеты срывы подъемы все было. А потом вы как солнце из за туч благодарности моей нет придела. Да и не только моей моего мужа, мамы и всех кто меня знает, благодарны вам за мой теперешний вид! Ну приступим к ответу на вопросы.
1. Для меня самое ценное/полезное в нашей системе все все что вы перечислили я радовалась всему и снижению веса, и изменению привычек, здоровье просто супер не только у меня у моей мамы диабетика, психологический комфорт все это для меня очень ценно и дорого.
2. Что - самое трудное конкретно у меня не составила вообще никого труда, единственное по началу примерно месяц приходилось думать только о еде что с чем играет что нельзя и соблюдение времени, когда готовить еду. За месяц все устаканилось изменился режим и все стало по накатанному.
3. В освоении системы мне конечно-же помог старый форум это бесспорно, обязательно книга, и неоценимая помощь форумчан, ВСЕМ ДЕВЧОНКАМ ОГРОМНЕЙШЕЕ СПАСИБО, они не щадя своего времени давали дельные советы, успокоения когда были промахи и уныние; кулинарный раздел да там такие вкусные рецептики иногда даже и не подумаешь что это можно приготовить.
4. Вышеперечисленное
5. Меня вообще все устраивает, единственное не хватает старого форума мне он очень нравился.
6. Противников вообще нет, все меня поддерживают, некоторые завидуют, ну конечно-же белой завистью. Последователей тоже не мало, первый мой последователь это конечно-же мама (больная сахарным диабетом), и еще несколько моих знакомых по работе. Так то их больше было, ну кто срывался, у кого свои причины - мне не понятные ведь эта система просто супер.
7. Да рекламирую как только могу и рассказывала можно сказать язык смозолила, как приеду на родину меня ведь не привычно видеть в таком теле ну всем конечно интересно все объясняю и сразу приглашаю на сайт без него ничего не получиться. Делились информацией в соцсетях (Одноклассниках). Книгу подарила маме чтоб она у нее всегда была под рукой и если вдруг... то промыла мозги.
Еще раз благодарю за систему!!!!!

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2013-02-28 09:45:39   Заголовок: Для тех кто подружился с ДД (36)
Валюша48
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 18.09.2012
Дата рождения: 31.03.1948
OffLine
Последний визит: 08.12.2016
Сообщений: 297
1. Что для Вас самое ценное/полезное в нашей системе?
-ДЛЯ МЕНЯ ЭТА СИСТЕМА ЦЕННА ТЕМ, ЧТО ИДЕТ КОМФОРТНОЕ СНИЖЕНИЕ ВЕСА.ИСЧЕЗНОВЕНИЕ ТЯГИ К "ВРЕДНЫМ ПРОДУКТАМ". ИЗМЕНЕНИЕ ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ И ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК.. А ПОСТЕПЕННОЕ ПРИОБРЕТЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ, КОТОРОЕ МНЕ НЕОБХОДИМО.

2. Что - самое трудное?
Самое трудное было начать нормализацию веса и не отступать от начатого до закрепления результатов (так как вера в возможное похудение давно была подорвана разными другими диетами и болячками). При посещении гостей и мероприятий сначала было трудно избегать соблазнов, но сейчас твердо верю в комбинирую продукты с праздничного стола только по принципам ДД.

3. Что помогло в освоении системы?
В первую очередь мне помогла дочь Татьяна, которая познакомила меня со старым форумом, из которого я конспектировала меню и наблюдения, переписывалась с форумчанами. В мае 2012 г. познакомилась с книгой, КОТОРАЯ СТАЛА МОЕЙ НАСТОЛЬНОЙ КНИГОЙ. Новый сайт считаю более информативным, доступным и интересным. Принимала участие в вебинарах или просматриваю вебинары в записи, снова конспектирую, чтобы лучше запомнить. Люблю кулинарный раздел и зачастую готовлю по рецептам из него. Очень довольна рассылкой: много познавательного, чтобы не забывалось. Отсутствие своего компьютера делает меня мало активной, но всё еще впереди.

4. Что Вы считаете самым бесполезным из того, что предложено на сайте?
-да ничего. За исключением тех "диверсантов", которые порочат нашу систему. НО НАС ЭТИМИ ВЫСКАЗЫВАНИЯМИ НЕ ВОЗЬМЕШЬ!

5. Что нужно усовершенствовать?
Всё и так прекрасно. Но если будут новые статьи: буду рада ознакомиться.

6. Есть ли у Вас последователи или противники, которые "не верят"?
Встречая на улице знакомых, понимаю, что те, кто не видел меня больше, чем полгода, просто меня не узнают, пока не заговорю. Но есть и противники, которые говорят, что я постарела, что зачем мне всё это. Но меня это не смущает: двигаюсь по намеченному пути по дороге в молодость и за здоровьем. Последователи нашей системы уже есть.

.7. Что лично Вы сделали для того, чтобы о нашей системе узнали другие?
Много агитирую своим примеров, предлагаю ознакомиться с сайтом. Если есть возможность, показываю всё на сайте сама. Переписываюсь с друзьями, объясняю им основы системы, предлагаю купить книгу. Зарегистрировалась в группе на одноклассниках, где также оставляю свои комментарии. Участвовала во встрече-беседе в центре реабилитации инвалидов. Рассказывала о нашей системе. Приносила на встречу свои летние "брючки" 66 размера: это очень наглядно. Откопировала и раздала статью из журнала "Столетник" и интервью Татьяны Владимировны.

СПАСИБО ВАМ ТАТЬЯНА ВЛАДИМИРОВНА ЗА УЧАСТИЕ В МОЕЙ НОВОЙ ЖИЗНИ НА ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ И МОЛОДОСТИ!!!
.

—————————————————————————
ИзображениеМой фотоальбом
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2013-02-28 12:58:59 (37)
Екатерина Дмитриева
Статус : VIP

Зарегистрирован: 17.05.2012
Дата рождения: 03.02.1950
OffLine
Последний визит: 27.11.2013
Сообщений: 46
1. Конечно же, самое главное для меня это психологический комфорт
при приобретении новых, пищевых привычек правильного питания.
В результате этого значительно улучшилось здоровье и
очень быстро стала стройной, энергичной, вес пришел в норму, как в молодости.

2. Год уже прошел, как одно мгновение. Жить по новой Системе питания очень легко и просто.
Самое главное, что есть очень важная мотивация - цель,
которая постоянно напоминает, что ты на правильном пути.

3. В освоении системы мне помогло знакомство с создателем Системы Татьяной Малаховой 3 января 2012года.
Очень быстро получила книгу, которая дала буквально все для комфортной жизни.
Благодарна всем девочкам на форуме, на старом сайте, на новом сайте,
которые дружелюбно, тактично, грамотно помогали в освоении Системы.
В освоении системы помогали знания, полученные на обучающих вебинарах,
который проводила Татьяна Владимировна, в т.ч. и рассылки дают очень ценный материал.

4. Если это человеку очень нужно, то он на сайте найдет не только общение,
но и очень много ценной и полезной информации.

5. Сайт постоянно совершенствуется, давая нам все новую и новую информацию! Мне все нравится!!!

6. Все, кто меня знает и только узнал, удивляются, почему я так молодо выгляжу.
Просят помочь и рассказать, как стать стройным и поправить здоровье. Помогаю.
Строптивые есть, но почему-то постоянно выпрашивают, как найти сайт.

7. Многим знакомым и не знакомым говорю о сайте, о людях,
которые стали стройными, здоровыми, изменили свой образ жизни.
Очень хочется помочь полным людям. Даю визитку с названием сайта.
Это Официальный сайт Будь стройной Татьяны Малаховой и ссылку на сайт http://bud-stroynoy.ru .
Дарила книги, но некоторые не ценят подарки.
Очень активно проявляют интерес к Системе при отдыхе и уже,
отдыхая, придерживаются правильного питания, получая результат.

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2013-02-28 14:11:19 (38)
Vale-tina
Статус : VIP

Зарегистрирован: 14.02.2012
Дата рождения: 01.01.1950
OffLine
Последний визит: 08.12.2016
Сообщений: 212
1. Я, за этот год в смысле Здоровья, окончила здесь на форуме университет.
Самым ценным для меня было приобретение полезных привычек как:
есть салаты перед едой, пить воду вообще и притом вовремя , а также психологический комфорт.
2. Что - самое трудное? Ни чего трудного не обнаружила.

3. Что помогло в освоении системы? Конечно же старый форум, ведение дневника,а еще самое главное-это девочки форумчане, которые были всегда готовы помочь. Хорошей школой для меня были и есть вебинары.
Если бы были у нас на ДД ордена то я бы непременно вручила бы их Мурзилке, Fret-ke, Swetilnik777, Dominike! А Татьяне Вл. вообще присудила бы Нобелевскую премию!
-Я очень долго не могла приобрести книгу, и основной вес скинула с их безкорыстной помощью.
На новом сайте я уже с нормальным весом и с востановленным здоровьем, учусь теперь оставаться самой собой!
4. На сайте нет ничего безполезного!

5. Что нужно усовершенствовать? Сдавать экзамены и выдавать дипломы как в настоящем университете! Благо Книга- учебник у нас уже есть!

6. Есть ли у Вас последователи или противники, которые "не верят"?
Да были такие противники среди знакомых, но это год назад – теперь все хотят быть такими как я. А последователей достаточно!
7. Что лично Вы сделали для того, чтобы о нашей системе узнали другие? Не устаю рассказывать о нашей системе, приглашала на сайт, поделилась информацией в однокласниках, подарила книгу и тд.)

Мои предложения- Расширение возможностей оплаты из за границы, Возможность иметь на сайте свой счет на который можно перечислять определенную сумму заранее, авансом.
-и еще я бы предложила организовать для начинающих классы или ступени, на основаниие ссылок, прошел курс - приобрел первые знания пропускаем на следующую ступень. а то у них в головах не разбериха от того, что имееют всюду сразу допуск, а формучанок постарше уже достигших результатов закреплять за новенькими, а то у одних в дневничках все а других никого.
Хорошо бы было иметь свою программу на каком нибудь канале телевидения- Будь Стройной!

—————————————————————————
Сберечь приобретенное не меньшее искусство, чем его приобрести. Овидий
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2013-03-01 11:24:37 (39)
Татьяна_С
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 18.09.2012
Дата рождения: 00.09.1965
OffLine
Последний визит: 07.07.2016
Сообщений: 16
1.Что для Вас самое ценное/полезное в нашей системе?
Самое ценное – конечно улучшение общего самочувствия. Пришла в систему с желанием похудеть, а приобрела гораздо большее.
2. Что - самое трудное?
На стадии активного похудения вообще не было сложности. Быстро привыкла к водному режиму, отсутствию соли. А вот теперь появилось много соблазнов. Сложно сдержать себя в компании. Появились хотелки виде мучного.
3. Что помогло в освоении системы?
Книга и старый форум. Книгу прочитала на одном дыхании. На форуме училась на своих и чужих ошибках. Все девочки очень отзывчивые, всегда готовы помочь. Так же бесценны все вебинары проводимые Автором системы.
4. Что Вы считаете самым бесполезным из того, что предложено на сайте?
Бесполезного ничего нет. Информация вся необходимая.
5. Что нужно усовершенствовать?
Сайт постоянно усовершенствуется. А вот на старом форуме очень нравилась бегущая строка с активными темами. Это здорово оживляло форум.
6. Есть ли у Вас последователи или противники, которые "не верят"?
Последователи есть. Золовке очень помогла система. Несколько лет назад у нее была онко логическая операция прямой кишки. От неправильного питания было постоянное воспаление с температурой +37. Перейдя на систему питания все пришло в норму. Приобрела такую фигуру, которой не имела в юности.
7. Что лично Вы сделали для того, чтобы о нашей системе узнали другие?
Рассказываю про систему всем заинтересовавшимся. Также подарила книги.

Большая благодарность Татьяне Владимировне за труд. Все собрано и обобщено в такую замечательную систему.

—————————————————————————
Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2013-03-01 13:02:13 (40)
Walentina12
Статус : VIP

Зарегистрирован: 11.08.2012
Дата рождения:
OffLine
Последний визит: 22.09.2016
Сообщений: 12
1. Что для Вас самое ценное/полезное в нашей системе? - изменение привычек,, психологический комфорт, улучшение самочувствия
2. Что - самое трудное? - соблюдать режим питания и продолжительность приема пищи не менее 20 минут
3. Что помогло в освоении? - книга, старый форум, новый сайт и вебинары
4. Что Вы считаете самым бесполезным из того, что предложено на сайте?- мне кажется полезным всё, огромное количество нужной и интересной информации, живое общение.
5. Что нужно усовершенствовать? -мне всё нравится
6. Есть ли у Вас последователи или противники, которые "не верят"? Противников нет, последователи муж, но у него нет лишнего веса и энергии много, поэтому нарушает, но поскольку мне доверяет, старается питаться правильно.
7. Что лично Вы сделали для того, чтобы о нашей системе узнали другие? -рассказываю знакомым, подарила книгу маме, она дает читать подружкам.

Спасибо Ответить Цитировать
Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9
Сейчас на сайте: 96 пользователей (зарегистрированных: 2, гостей: 94)
Пользователи on-line: Natalia11111, Ирина-55
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: Lora Red, Bartuley, peulal76,