Поздравим тех, кто поделился своими успехами!

RSS RSS
Добавлено: 2013-03-03 17:26:28 (111)
Лада Е
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 20.08.2012
Дата рождения: 00.03.1967
OffLine
Последний визит: 29.09.2016
Сообщений: 12
Всем добрый вечер! Очень хочу поделиться своим открытием. Вчера отмечала день рождения, пригласила гостей. Приготовила для них пищу, которую они привыкли кушать: салаты(оливье, селедка под шубой и т.п.), горячее(картошка с мясом); купила торт(который раньше мне очень нравился и казался вкусным). Когда сидели за столом, я вдруг поняла, что совсем не хочу ни салатов, ни картошки с мясом, ни тортика(хотя перед застольем подумала, что разрешу себе небольшой кусочек торта). Это было для меня таким радостным открытием, что я смотрю на всю эту еду совершенно равнодушно. Я очень рада, что мои вкусовые привычки поменялись и меня больше не тянет на все эти вредности. Ура!

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2013-03-20 20:43:26   Заголовок: отзыв (112)
Наташа56
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 19.09.2012
Дата рождения: 09.04.1956
OffLine
Последний визит: 14.04.2016
Сообщений: 16
Здравствуйте, мои дорогие стройняшки. Прочитав Ваши истории, я тоже решила написать( хотя я писатель плохой). На ДД меня так же как и Вас привели мои болячки. В 56 лет, пр весе 117 кг, я уже имела гипертонию, давление было 200 на 120, повышенный сахар. Не говоря о том что я уже не могла долго ходить, спина болела так, что стала сидеть на обезболивающих уколах. И вот посмотрев, передачу " Пусть говорят", я поняла если те женщины,которые смогли похудеть, почему и я не могу.И вот с февраля2012 года я купив книгу, прочитав, придя на форум и советуясь и Татьяной Владимировной и с девочками, стала худеть. И что удивительно, худея я стала молодеть. Сейчас мне будет 57, я знакомы не верят мне. Я стала и лучше выглядит, и мои болячки ушли. Очень редко болит голова, и то при давлении 150 на 80.И спина стала болеть меньше, я забыла про уколы. Вот сейчас сделаю томографию, и все будет хорошо. Во общем очень рада, тому, что я смогла это сделать. Большое спасибо Татьяне Владимировне за ее огромную работу по возвращению нас в нормальную интересную жизнь, полную радости и ,наверно, любви к себе и другим. Извините, если написала не там и так сумбурно. Еще раз спасибо .

—————————————————————————
Изображение Мой дневник
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2013-03-21 06:54:58 (113)
Нина Михайловна
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 05.03.2012
Дата рождения: 26.06.0000
OffLine
Последний визит: 07.12.2016
Сообщений: 1010
Наташа -Вы молодец!
Так держать!

—————————————————————————
На вопросы по техчасти и питанию в личку НЕ отвечаю.Для этого есть форум!
Спасибо Ответить Цитировать
valeria2012
Добавлено: 2013-03-21 21:39:21   Заголовок: Два месяца на ДД (114)
Гуля Испания
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 11.12.2012
Дата рождения: 18.02.1961
OffLine
Последний визит: 25.10.2016
Сообщений: 129
Здравтавуйте , дорогие единомышленницы!
Меня зовут Гуля, ник Гуля 2012, сегодня ровно 2 месяца как я влилась в ваши ряды.!!. Всю жизнь я была очень полной, отчасти из - за родовой травмы ( родилась обмотанная пуповиной), и 40 минут меня откачавали ( по словам мамы), и с другой стороны я с детства отличалась повышенны аппетитом, а у мамы было очень много молока. И вот результат: в годик я весила 16 ( !!!!) килограмм.. Конечно, повзрослев, я пыталсась бороться с лишним весом, перепробовала кучу диет, примерно штук 15 и даже голодание... по семь- 10 дней... курсами... В результате конечно похудела до 66 кг, но это был самый низкий вес за всю мою жизнь. Потом, так же благополучно набрала вес снова, особенно после родов, + 20 кг, очень тяжелые роды, огромная кровопотеря 2.5 литра, и как следствие не было молока, ( при очень большом размере груди). Ходила на иглоукалывание, и старалась пить побольше жидкости и чая с молоком или сгущенкой, и это еще + 15 кг.....
Потом снова прозрение, снова поиск разумных способов похудения, и сдерживание веса около 80 - 90 кг.. Это много, но меня кроме веса ничего больше не беспокоило, я была активной, занималась помимо основной работы еще и общественной , и даже немного спортом)) Играла в настольный теннис и волейбол. Но это все время от времени, без системы...
А потом пришла беда. Находясь с группой детей в Англии, я там очень сильно простудилась, + сильнейший стресс, ( дети жили в разных районах города, и до школы им приходилось добираться подчас на 3 видах транспорта. они терялись и полиция их довозила до мест проживания...
По приезду попадаю в реанимацию , вирусный энцефалит, 21 день комы, 2 месяца больницы, гормональные таблетки, и..... с таким трудом сброшенные кг, вернулись с огромной радостью...(((
Но мне тогда, если честно , совершенно было не до веса, мне хотелось просто НАУЧИТЬСЯ ХОДИТЬ, ГОВОРИТЬ, ПИСАТЬ, ЖИТЬ !!! ЗАНОВО!!!
По совету врачей мы переехали жить в морю, здесь выздоровление пошло очень быстрыми темпами, меня даже не узнают врачи, которые лечили в 1999 году.
И вот теперь, когда я чувствую себя практически здоровой, снова встала во весь рост проблема ЛИШНЕГО ВЕСА!!!!
Я посмотрела передачу "Пусть Говорят", с участием Татьяны Владимировны, стала искать информацию в интернете, ее было не так много, а потом я узнала про книгу!!
...Сразу попыталась ее заказать, но возникли проблемы с оплатой, карту испанского банка не принимали к оплате, тогда я попросила подругу купить мне эту книгу и привезти сюда.
И вот в старый новый год в качестве подарка я получаю книгу Татьяны Владимировны, и она тут же становится МОЕЙ НАСТОЛЬНОЙ КНИГОЙ!!!!
Неделю я читала , вникала, заглядывала на сайт, и наконец с 21 янывря взяла курс на ДД!!!
...Никогда не думала, что смогу отказаться от сладкого ( я большая сластена), но ... вот чудеса, не прошло и 7 дней , как я спокойно стала смотреть на все сладости, и не била меня нервная дрожь, при виде шоколада, даже черного, где 85% какао.
Дальше - больше, сразу же отказалась и от хлеба в любом виде, оказалось это сделать труднее, чем от сладостей, но и это преодолела, и сейчас осталась одна тяга: к слегка солоноватому вкусу...
А это меня и подводит, правда очень редко я подсаливаю пищу, раза 3 - 4 за 2 месяца, и .... тут же весы откликаются плюсом((((

Каков же итог за 2 месяца?
Вес начатльный - 113.4,
Вес на сегодня - 105.3
Отвес 8.1 кг. Могло бы наверное быть и побольше, если бы не " косяки"...

Обьемы " моей яблочной фигуры " не сильно уменьшились, но все же я верю в успех!!!

В Талии ( точнее тогм месте где у всех она есть) минус 1.5 см
В груди минус 3 см, в бедрах минус 3 см....

Все равно добьюсь своей цели!!!!
Даже если на это уйдет пару лет...
Теперь ДД стала частью моей жизни) Это как зубы почистить !!! Обязательно. Уже ПЛОХО себя чувтсвуешь, если что - то не так сделал, или " косяка " дал...
Очень помогают и поддерживают подружки по сайту.
Спасибо им большое!!!
Отдельное ОГРОМНОЕ СПАСИБО ТАТЬЯНЕ ВЛАДИМИРОВНЕ!!!
Только ПОЧЕМУ ЖЕ НЕ ПОЯВИЛАСЬ ЭТА СИСТЕМА ЕЩЕ 5 - 7 лет назад???? ( понимаю, что это вопрос риторический, но мне на самом деле жаль потерянных лет) ....

Я все еще только в начале пути! Но обратного пути нет!!!!!!!!!!!!!!!!!!

—————————————————————————
все равно добьюсь своего!!!
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2013-03-22 10:24:07   Заголовок: поздравь... (115)
Minaksha
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 26.11.2012
Дата рождения: 00.00.1953
OffLine
Последний визит: 18.01.2016
Сообщений: 180
Гуля, поздравляю вас!
Не жалейте годы, которые ушли, вы просто были не готовы. Истинная информация, хороший учитель - идёт к человеку, когда он готов принять, вникнуть, познать!
Я присоединяюсь и благодарю - Татьяну Владимировну и всех единомышленников за знания, помощь, поддержку!
Будьте здоровы и красивы!

—————————————————————————
Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Toleranta, Lenylkin, Nfnmzyf51, tanya st, manana, valeria2012
Добавлено: 2013-03-22 12:28:07   Заголовок: Скорее всего так и есть.... (116)
Гуля Испания
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 11.12.2012
Дата рождения: 18.02.1961
OffLine
Последний визит: 25.10.2016
Сообщений: 129
Цитата:
Гуля, поздравляю вас!
Не жалейте годы, которые ушли, вы просто были не готовы. Истинная информация, хороший учитель - идёт к человеку, когда он готов принять, вникнуть, познать!


Спасибо большое!!! Мне очень приятно! Это такой стимул к продолжению и следованию ДД!!!!!
Я думаю, вы правы ( насчет учитель появляется, когда ученик готов к восприятию!!)
Ведь и раньше я тоже пыталсаь бороться с лишним весом, но.... ни разу еще не продержалась 2 месяца, а самое главное - мне так НРАВИТСЯ питаться!!! Никакой изжоги, тяжести в животе, сытно и достаочно разнообразнобольшая улыбка
Особенно я люблю завтраки! Видимо потомму, что они мне легко даются, а вот обеды не люблю- именно там у меня больше всего ошибок бывает...
Но .. не ошибается тот, кто ничего не делает, а мы все стремимся работать над собой, улучшать себя, на и как следствие - делать мир вокруг лучше!!!

—————————————————————————
все равно добьюсь своего!!!
Спасибо Ответить Цитировать
Lenylkin, Nfnmzyf51, tanya st
Добавлено: 2013-03-22 17:22:17 (117)
Tigrulya
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 23.08.2012
Дата рождения: 00.11.1962
OffLine
Последний визит: 05.12.2016
Сообщений: 10
Гуля! У вас все будет хорошо. Верьте и надейтесь. И на сайте всегда поддержку найдете.

Спасибо Ответить Цитировать
Lenylkin, valeria2012
Добавлено: 2013-03-22 18:42:37 (118)
Галина М
Статус : VIP

Зарегистрирован: 02.01.2013
Дата рождения: 08.10.1957
OffLine
Последний визит: 14.10.2016
Сообщений: 44
Гуленька, с таким напором и с таким горячим желанием - вы справитесь, я в вас верю У вас мотивации выше крыши. Вы сами понимаете, что ЭТО вам надо. И именно такой подход вас будет поддерживать.

Спасибо Ответить Цитировать
Lenylkin, valeria2012
Добавлено: 2013-03-31 10:39:36   Заголовок: Я счастлива, здорова, стройна, активна (119)
муняшка
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 21.09.2012
Дата рождения: 00.11.1955
OffLine
Последний визит: 01.03.2015
Сообщений: 2
Пытаюсь изучить новый сайт, обещала Татьяне Владимировне! Первые слова конечно ей, мои слова благодарности и признательности за знания, которые так щедро дала нам эта женщина! Я Татьяна, мне 57 лет, сейчас постоянное место жительства Украина, с.Атманай, хотя являюсь гражданкой России и прописана в г.Мурмансе, там прошли мои лучшие годы! Но там я приобрела кучу болячек, как следствие избыточный вес. На ДД с 01.03.2012 - результат 112 кг до и 71 кг сейчас. Ощущения не передаваемые. Я молода, бодра, активна, здорова! Очень хочеться делиться своим опытом с новенькими, ведь в свое время девченки, так здорово помогли мне, пддерживали, подсказывали, теперь у меня столько подруг и единомышленниц.Хотела вставить фото, но пока не разобралась как?

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2013-03-31 12:23:39   Заголовок: Всем большой привет (120)
.Ольга.
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 12.11.2012
Дата рождения: 10.05.1974
OffLine
Последний визит: 21.06.2016
Сообщений: 22
Сегодня пришлось поднять и переставить бутыль с водой 19,5 л. было реально тяжело, а потом пришла мысль, которой решила поделится, ведь я это все таскала на себе (12.11.2012 года вес 161,5, 30.03.2013г. вес 135,1 минус более 25кг.) - это круто, хотя были и косяки, и срывы (разнообразить меню готовя сложные блюда пока боюсь пробовать, я еще только в начале пути). Джинсики надела, второй день хожу на каблуках, (тяжеловато конечно, не ходила три года) - это тоже не хило.
Ольга Самара 39 лет.

—————————————————————————
Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Nadegda, seneva, Eva1, tanya st, Walentina, zuttikha, valeria2012, Karkela
Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16
Сейчас на сайте: 96 пользователей (зарегистрированных: 0, гостей: 96)
Пользователи on-line:
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: Krisrina_81, mane, margo73, Irina_Petr, mirra49, Samer, 8877,