Старожилы, ау.... Как дела?

RSS RSS
Добавлено: 2015-03-05 14:35:22 (11)
Инира
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 17.11.2012
Дата рождения: 00.00.1960
OffLine
Последний визит: 28.11.2016
Сообщений: 175
Слово то какое...старожилы...сторожить жизнь)
А что сторожить?
Если из рук выпрыгивает...в карманах не спрячешь - возврат молодости...восстановленное здоровье...очарование и самосовершенствование.

И этот извечный шекспировский вопрос.
"To be or not to be?". Читала, что ошиблись запятой при переводе.
Надо читать: "To be or not? To be!"...."Быть или нет? Быть!"

Воспоминания по заданной теме))
Прочитала в 2011 на diets в каком то дневе ответ пользователя под ником Toleranta, с авкой - врач в белом халате и с красным крестиком. Ответ очень был интересен и совершенно под другим углом. Заинтересовалась. В силу своей любознательности стала читать...читать...читать автора, ходя из днева в днев.
Потом оказалась на зеленом форуме...где познакомилась (на расстоянии монитора) с Мариной Морской...Еленой Блонди.
Потом почитывать стала голубой сайт. Воочию увидав результ работы ДД на Марише и Елене.
И в тот момент начала читать интересные вопросы Марины mka (скрупулезность и дотошность дойти до правильности понимания)....начало работы над собой Валюша48 (титанический труд)
Да. Это было....но с другими...не со мной.
Я была только "хорошей знакомой" системы БС до осени 2012 года.
Когда поздней осень"12 я зарегистрировалась на сайте БС.....решила "я тоже".
Результат - за 1,5 месяца как не бывало 9 кг.
Потом было обычное и всеми нами любимое "авось" и "я знаю".
Когда летом, зайдя по новой на сайт и увидав Маринку mka и Валюшу48...я поняла, что я ничего НЕ ЗНАЮ!
И я начала учится...по новой....не в варианте переписки чужого, а сама читая книги с карандашом и тетрадями.
Результат на лицо и фигуру...потеря в весе.
Приобретение постоянного дневного сжатие внутренней пружины для успевания всего...неудовольствие земным суточным режимом ( 24 часа)...если б были сутки как на Венере (234 земных днягордый )
Хочу сказать о граблях....учится надо и хорошему, и плохому на ошибках чужих.
И почаще читать, повторять матчасть!...всегда есть новизна от повтора)
Работаем на результат....а потом результат работает на НАС

P.S. Линеечка с нового 2015 года.
Старая линеечка осталась в прошлом 2014...когда за 6 месяцев изменились цифры..... от 110 до 84 кг.
Вкус победы над весом притупил разум.
С февраля исправляюсь (трудно...тормозит сильно с отдачей)
Но я не только терпелива, но и умна задним умом....теперь навсегда.

—————————————————————————
Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-03-05 15:28:25 (12)
Людмила-LV
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 00.11.1973
OffLine
Последний визит: 17.03.2015
Сообщений: 2
Доброго всем дня!!! Время летит как одно мгновение. Вот уже 4-й год пошёл как я питаюсь по системе Малаховой. Но не только сама,ещё и многих близких и просто знакомых научила правильно питаться по системе . Пришла я к Татьяне Владимировне в январе 2012г.За первые полгода с 90 кг. я похудела до 63кг. Зимой я позволяю себе немного расслабиться и набираю подконтрольное количество лишних кг , мой вес гуляет от 70 кг до 73кг. т.к. я позволяю себе иногда не дружественные продукты , и то только из-за того , что я мёрзну зимой, но к лету мой вес всегда составляет 68кг.(для меня это идеальный вес при моём росте 168см.и моему возрасту т.к. у своего возраста свой вес). В любом случае основной рацион моего питания состоит из правильных продуктов . Изучала много диет и систем питания, и всегда убеждалась, что система Малаховой самая лучшая и комфортная!!!! Ещё хочу от всего сердца поблагодарить и пожелать всех самых лучших благ Татьяне Владимировне за её отзывчивость и человечность. Я никогда не забуду её доброе отношение ко мне.Когда я сидела дома с переломом ноги, и не знала на какую бы из диет сесть т.к. заднюю часть было тяжеловато таскать на костылях, я волею судьбы наткнулась на передачу по первому каналу о похудении. Правда там Татьяну Владимировну показали всего пару минут, но мне этого хватило, чтоб заинтересоваться. Я нашла её сайт (тогда это был наш первый сайт, кстати со многими "похудальщицами" мы там подружились и общаемся до сих пор)где заказала её книгу в эл.виде. Но т.к. у меня была сломана нога и сидеть за компьютером мне было больно, а книга не распечатывалась, то я написала Татьяне Владимировне с просьбой выслать мне экземпляр для печати. Татьяна Владимировна не только его выслала мне , но ещё и бесплатно. Ну как можно было не поверить в искренность этого человека! Я благодарила Татьяну Владимировну раньше и не устану благодарить и впредь. Низкий Вам поклон Татьяна Владимировна за Ваш труд. Новичков и тех кто хочет начать питаться по системе Т.В.Малаховой но всё ещё сомневается , хочу уверить в том что система работает на все 100%. Удачи Всем!!!

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-03-05 16:35:42 (13)
лидиялида
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 27.03.2012
Дата рождения: 07.09.1954
OffLine
Последний визит: 02.11.2016
Сообщений: 39
Всем -всего доброго, хорошего весеннего настроения, и будьте стройными и главное- здоровыми!!!
Для меня эта система-система оздоровления! Что она дала мне за эти 3 года:потеряла 20кг, и приобрела желание Жить, быть,красивой, желание работать, желание любить и быть любимой. А главное- просыпаться и ощущать себя радостной, энергичной и чувствовать себя нужной!
Спасибо в п-ой степени , где п стремится к бесконечности автору этой системы-Татьяне Владимировне!. ,И всем вам дорогие форумчане! На этом сайте всегда позитив, всегда видна готовность прийти на помощь, дать совет и хороший настрой .И уж ТОЧНО дорогие гости-без обмана! Проверено ! Будешь применять знания почерпнутые из книг Татьяны Владимировны-будешь таять и здороветь!!!!
А уж болячек потеряно.... и не хочется их всоминать!!!

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-03-05 18:25:54 (14)
Нинель Мовчан
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 02.06.2014
Дата рождения: 16.01.1968
OffLine
Последний визит: 08.12.2016
Сообщений: 918
Долго думала писать мне или не писать,так много уже высказано ....В благодарность Татьяне Владимировне и ее заботе о нас напишу еще немного...В конце февраля было два с половиной года моей жизни с ДД.Вовремя увидела по ТВ передачу,но не первую а вторую,и хорошо помню как Малахов Андрей сказал,что его сильно ругали диетологи за первую передачу, он все равно решил провести вторую,так как очень много телезрителей стали заваливать письмами редакцию с просьбой еще раз организовать передачу .Меня это очень заинтересовало,раз ругают,значит что-то в этом есть!На следующий день зарегистрировалась и начала изучать сайт,заказывать книги и процесс пошел,чем больше изучала,тем больше было уверенности что именно это мне и нужно.

Очень хорошо помню как работоспособность повысилась в разы,состояние полета было,эти ощущения были большим потрясением .Качество жизни поменялось кардинально,от малоподвижности,чуть ли не к бегу.Стала замечать что люди за мной не поспевают,просят притормозить...

В люди вышла весной прошлого года,поняла что хочется общения,есть чем поделиться с начинающими девочками.Жизнь на сайте закружила конкурсами,учебами,мастер-классами.

Так что живется с ДД очень комфортно,все устраивает.Семья тоже невольно втянута в ДД,добавляют жиры в виде сала,масла сливочного,молока,и живут тоже замечательно.Мужчины у меня стройные,сладеньким правда балуются, говорю о выбросе инсулина в поджелудочную,хором кричат все ,хватит слышали уже...Водичку пьют исправно,а это самое главное!

Вес уменьшается и дальше,при росте 180см вешу меньше 72 кг.надо уже притормозить,да менять в питании ничего не хочется...

У человека нет возможности всем делать добро,но у него есть возможность никому не причинять зла!
Мне кажется эти слова как нельзя лучше относятся к Татьяне Владимировне!

Спасибо огромное,за все что делаете для нас!да

—————————————————————————
Ваше счастье зависит от вашего взгляда на жизнь.
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-03-05 19:03:18 (15)
Ксения Сотникова
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 26.10.2012
Дата рождения: 10.09.1978
OffLine
Последний визит: 27.11.2016
Сообщений: 39
Оказывается, я тоже - в "старичках". К сожалению, мои данные не показательны. Мой ИМТ всегда был в норме, и мои лишние килограммы всегда были лишь моей косметической проблемой. За первый год питания по системе я сбросила 10 кг, в течение второго - обратно набрала 5 кг, а последнее время героически поддерживаю свои 58 кг, поскольку шаг влево, шаг вправо - привес, а соблазнов слишком много и пищевая память детства слишком сильна.
Абсолютно верно то, что для снижения веса нужна железобетонная мотивация, и ее надо постоянно искать, обновлять, поддерживать, а фантазии часто не хватает.
В плане питания произошло много изменений: "продуктовая корзина" стала совсем иной, в течение первого года было интересно разбираться с БЖУ, открывать для себя новые продукты и вкусы, экспериментировать с рецептами и блюдами, вырастить свою закваску и печь свой хлеб.
Но, если честно, через некоторое время пришла усталость. Захотелось облегчить свою кулинарную жизнь по-максимуму и все эксперименты постепенно прекратились.
Событием для меня стало посещение полтора года назад врача-остеопата по рекомендации с сайта. Меня так заинтересовала тема мягких мануальных техник, что я до сих пор нахожусь под впечатлением и пытаюсь самостоятельно освоить их.
Я очень благодарна Татьяне Владимировне за то, что с ее помощью я приобрела новые знания!

—————————————————————————
улыбка
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-03-05 21:22:02 (16)
Станиславовна
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 17.09.2012
Дата рождения: 25.12.1955
OffLine
Последний визит: 18.10.2015
Сообщений: 49
Всем здравствуйте! Я то же зарегистрировалась на сайте в марте 2012г., после просмотра телепередачи. В жизни за эти 3 года много поменялось. Уже 2 года работаю, только недавно перешла на новую должность, забот и хлопот много. На сайте бываю очень редко, но самое интересное стараюсь не пропускать. Посмотрела последнее видео, очень приятно было увидеть и себя на нем и девочек с которыми общаемся до сих пор. Очень рада, что сайт помог нам и постройнеть и поздороветь и помолодеть, да еще и приобрести столько новых друзей по жизни. Всех поздравляю с наступающем праздником 8 марта. Как всегда мои благодарности Татьяне Владимировне.

Личная страничка здесь

—————————————————————————
Я молодая, здоровая, стройная и красивая! Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-03-06 03:10:40 (17)
Наталья49
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 11.03.2012
Дата рождения: 00.03.1949
OffLine
Последний визит: 28.07.2016
Сообщений: 13
Действительно прошло три года,как я увидела передачу и увлеклась ДД.Сейчас ,для меня,это не увлечение ,а жизнь.

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-03-06 07:32:50   Заголовок: Ау, старожилы... отклинись (18)
Валюша48
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 18.09.2012
Дата рождения: 31.03.1948
OffLine
Последний визит: 08.12.2016
Сообщений: 297
Вот и я кое как собралась написать небольшой отзыв о системе . В апреле будет так же 3 года , но время бежит так быстро, что не замечаешь года, которые пролетели и те килограммы покинули мое бренное тело. Сбрасывать вес легко,но удержать его на данной весовой категории, очень трудно , тут тебе и появляются хотелки , нарушения в виде конфеток и пирожков(раньше меньше кушала). Вес конечно я не удержала 65 кг, но по просьбе своих родных и друзей я прибавила в течение года 5 кг и на сегодня вес у меня 70-71 кг. Дальше я его не пущу , я не хочу превращаться в подобие той Валентины, которая была когда то.Мои успехи на личной страничке"Как я разменяла центнер&... если заинтересовала, посмотрите.
Некоторые говорят, что я постарела.
Но, подумаешь, морщинки стали заметнее. Зато я чувствую себя моложе на десяток лет!
За эти два года во мне произошли большие перемены по части здоровья, не принимаю лекарственные средства, избавилась от гипертонии , бронхиальной астмы, в норму пришли анализы гормона ТТГ, улучшились все показатели лабораторных анализов крови. Появилась сила, выносливость, работоспособность. Могу свободно ходить по лестнице , да и километры накручиваю прогулками по городу.
За это время я обрела столько друзей на сайте , сколько не было в течение прошлой жизни.
Изменилось отношение к себе к близким людям, окружающим меня.
Так хочется поделиться информацией, которую я уже изучила в частности здорового и правильного питания. После участия в конкурсе фото "До и после" есть люди которые сейчас с нами здесь.и это приятно вдвойне, что мои результаты , заставили задуматься о своем преображении вместе с нами.
Повышение качества моей жизни-это моя ЦЕЛЬ в формировании правильных привычек, здорового питания и здорового образа жизни.
Да с нами со всеми на сайте происходят волшебные изменения и все это благодаря , что есть на свете Татьяна Владимировна, ее чудесные книги, методики, которые перевернули все в моей жизни, да и у всех остальных стройняшек.
Ваши позитивные комментарии помогают мне в стремлении победы над собой. Они окрыляют меня дают уверенность в дальнейшем удержании веса.
Ведь я нашла правильную дорогу, дорогу в молодость и возвращению утраченного здоровья.

—————————————————————————
ИзображениеМой фотоальбом
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-03-06 13:33:17 (19)
Vale-tina
Статус : VIP

Зарегистрирован: 14.02.2012
Дата рождения: 01.01.1950
OffLine
Последний визит: 08.12.2016
Сообщений: 212
Танечка Вл. Огромное спасибо за возможность сново жить. а не существовать. Искренее спасибо хочу сказать девочкам со старого сайта- Мурзилке, Нине Провизор, Тароме, Swetilnik777 с их помощью мне удалось очень быстро освоить систему Эту чудо планету я обнаружила 2 января 2012 года и теперь здесь мой дом. Последнее время я на столько загружена проблемами своих близких, что очень редко бываю здесь, но надеюсь это все скоро закончится и я сново смогу быть со всеми. Здоровье, обретенное здесь, радует меня уже больше трех лет. Осталось в памяти- как до этой системы, находясь в депрессии, хотелось временами вырваться из своего тела но не получалось , теперь же постоянное ощущение легкости, свободы, радость жить, быть всем нужной, а не обузой. Система ДД для меня как воздух, без её правил теперь ни дня, они уже на уровне подсознания. Бывают и исключения, но главное не отрываться от тех знаний которые здесь получены.Не устаю повторять- книги Татьяны Вл. должны быть учебниками в школе! Правилам ДД надо обучать с первого класса.
Важнее побед, доставшихся тебе-
У тысяч армий и в тысячах сражениях-
Победа над собой, пусть даже и в борьбе,
и лишь она достойна награждений!!!


—————————————————————————
Сберечь приобретенное не меньшее искусство, чем его приобрести. Овидий
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2015-03-06 14:16:03 (20)
Irina-Hannover
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 13.09.2012
Дата рождения: 00.00.1958
OffLine
Последний визит: 30.09.2016
Сообщений: 66
Дорогие дамы с наступающим праздником !!!
В начале мая будет 3 года как я питаюсь по системе Татьяны Владимировны. И я от души ей за все благодарна !!!
Когда я по подсказке подруги пришла на форум (тогда еще в зеленом оформлении) и почитала, я поняла что это будет функционировать, но только не у меня...
Я была на все 100 уверена что никогда не смогу поглощать зелень в таком количестве (как сказал домовенок - я не козел, траву не ем).
Но так как волшебных таблеток для похудения так и не изобрели, решила - ах была не была, если неделю продержусь и то хорошо, по крайней мере польза для организма будет. Очень легко и спокойно прошла неделя, ну ладно, думаю, тогда еще неделю... А потом результат на весах так вдохновил, что до сих пор питаюсь по системе. Для меня нормально, что холодильник забит овощами, а когда их остается немного у меня чуть ли не паника начинается.
Мои достижения не такие показательные как у многих, но это моя вина. Я похудела на 30 кг (со 105 на 75 кг)и за полгода вернула 5 кг. Теперь мой вес 82-83 кг, это - 23 от првоначального. И моя главная беда в том что я не могу уменьшить порции обеда и фруктов (их я всегда ела больше нормы), ну и естественно косяки. Тем не менее я вес держу на этом уровне, хоть и с переменным успехом.
У меня никогда не было железной мотивации для похудения, не было скрупулезности и дотошности (завидую Марине mka ), и тем не менее похудеть можно легко питаясь по системе, удерживать вес немного сложнее. Но главное - питание по системе больше не является для меня жертвой, а стало образом жизни, теперь я согласна, что я "козел" в отличие от домовенка и травку люблю.
Физически я себя ощущаю 40 летней, а на самом деле будет 57. Я очень подвижная и очень быстро работаю, после 6-ти часов физической работы, я запросто могу домой пешком прогуляться, а это 40 мин скорого шага. Недавно очень удивилась, когда моя коллега (44 года) жаловалась на усталость и отсутствие сил, а я после той же нагрузки была вполне бодренькой и могла бы еще 3-4 часика попахать.
Конечно я хочу вернуть свои 75 кг, но вот научусь порции поменьше кушать и будет мне счастье.

—————————————————————————
Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5
Сейчас на сайте: 118 пользователей (зарегистрированных: 1, гостей: 117)
Пользователи on-line: sbb
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: vasilieva777, barhotka, tata6846,