Вебинар "Вернуться после срыва...?"

RSS RSS
Добавлено: 2012-11-09 14:01:21 (11)
Галочка
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 26.09.2012
Дата рождения: 00.03.1974
OffLine
Последний визит: 25.02.2016
Сообщений: 23
Сегодня с утра "перевариваю" вчерашний вебинар. Хоть срывов у меня особо не было, заряд от общения с Татьяной Владимировной мощнейший! Задумалась о своих косячках, а это - тушеная, запеченая, вареная морковка. Причем, я дорываюсь до нее где-то 1 раз в две недели и съедаю грамм по 250-300 (с запеченым карпом или курицей). Еще скучаю по вареной свекле...

Спасибо Ответить Цитировать
milameiz
Добавлено: 2012-11-16 22:32:33   Заголовок: Анализирую свои ошибки. (12)
Мари 777
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 10.10.2012
Дата рождения: 00.12.1961
OffLine
Последний визит: 14.02.2014
Сообщений: 8
Сегодня прошёл вебинар" Вернуться после срыва". Сижу и перевариваю... Взяла лист бумаги и стала вспоминать как я пришла к срыву. Писала что делала, что ела и что чувствовала. Для себя уяснила самое главное: "Почему случился срыв?" Получилось всё очень занятно. Я уехала на отдых на дачу в апреле месяце. До июля у меня всё было хорошо. В июле началась клубника.Это и послужило началом срыва. "Она такая вкусная и так быстро закончиться...нужно поесть от души". И я её ела... Но так, как желудок -то не резиновый, значит нужно место для клубники освободить побольше.И место нашлось, правда за счёт утренней каши. Кашу по утрам стала есть реже, а вот клубнику с творогом больше, а потом и творог лишним стал. Но так как, на одной клубнике далеко не протянешь, хоть она и сытная кажеться, но есть её приходиться больше чем 400 грамм в день. Так и покатилось...клубника, земляника, черника, персики, абрикосы, арбузы... На весы конечно вставала, вес рос, но ведь мы знаем как себя "утешить" Ой, да лето, пью много, жарко, это вода зависает... А вот почему она зависает и почему вес уже не уходит почти, а топчется на одном месте или идёт вверх, как -то не думалось.Думалось о том, что "Я ем витамины, ведь лето- пора витаминов"
Лето кончилось, витаминов запас сделан, только на весах этот запас показал + 7 кг прибавки веса. Ну ничего, я знаю как что делать... Вот и делаю уже 2 месяца. А мои +7 кг, ну теперь на 2 кг меньше до сих пор со мной.
Вот вам и сказка"Как я провела лето!" Теперь я поняла, что нужно было делать и как этого избежать. На следующее лето этого точно не случиться.
Спасибо, Татьяне и её прекрасному вебинару, который помог мне сделать анализ своих "косяков".
Теперь я знаю, что нужно постоянно анализировать своё питание на предмет "Я хочу и что после этого получиться". А так же "Что хочу и почему я это хочу"

—————————————————————————
Изображение Ну разве такая красота не стоит ежедневной работы над собой?!! Пошла на работу!!!!
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2012-11-16 22:47:31 (13)
_Лейла_
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 03.10.2012
Дата рождения: 00.04.1974
OffLine
Последний визит: 16.12.2014
Сообщений: 6
Вебинар отличный, как всегда. Получаю прям заряд сил и уверенность, что все делаю правильно. Огромное спасибо.

Спасибо Ответить Цитировать
milameiz
Добавлено: 2012-11-17 08:18:19 (14)
Ануля
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 07.03.2012
Дата рождения: 30.04.1966
OffLine
Последний визит: 10.11.2016
Сообщений: 21
Спасибо за вебинар, появилось осознание сделанного неправильно, пересмотрена цель и теперь есть не только желание вернуться в систему, но и четкое понимание, как вернуться и как остаться. Еще раз спасибо, Татьяна Владимировна!

Спасибо Ответить Цитировать
milameiz
Добавлено: 2012-11-17 10:39:29 (15)
Provisor Нина
Статус : VIP

Зарегистрирован: 17.04.2012
Дата рождения: 17.03.1956
OffLine
Последний визит: 06.07.2016
Сообщений: 239
Девочки! У нас появилась новая тема в основах системы: "Вернуться в систему пос.... Давайте в ней рассказывать про успехи по возвращению и помогать и поддерживать друг друга. Ваши советы и ваш опыт очень нужны тем, кто пытается вернуться, но пока не получается.

—————————————————————————
Дневник. .
Спасибо Ответить Цитировать
victoria, Allochka4277, milameiz
Добавлено: 2012-11-17 14:27:44   Заголовок: Вебинар "Вернуться после срыва..." (16)
Татьяна - tanya st
Статус : VIP

Зарегистрирован: 11.08.2012
Дата рождения: 13.01.1953
OffLine
Последний визит: 23.11.2016
Сообщений: 135
Общение с Татьяной Владимировной как бальзам на душу. Вроде бы все понимала про себя, про свои "косяки", но четко мысли оформились только во время вебинара. Я весной за 3 месяца постройнела на 10 кг, а потом понеслось... Вроде бы придерживаюсь системы в основном (мне она очень нравится), но шоколад и цикорий с молоком в неограниченном количестве... И точно как у алкоголика или наркомана: ну вот сегодня еще поем, а завтра ни-ни! И так уже 5 месяцев. Кому хуже то делаю, ведь себе только!!! Не даю оздаравливаться своим обменным процессам, топчусь на месте! И то, что надо к себе отнестись, как к шоколадному наркоману, Татьяна Владимировна точно сказала. Вообще не покупать вредности.
Я знаю, у меня все получится! Вебинар прекрасный, и очень вовремя!

Спасибо Ответить Цитировать
victoria, milameiz, margo73
Добавлено: 2012-11-18 11:07:57   Заголовок: Вернуться после срыва (17)
Walentina12
Статус : VIP

Зарегистрирован: 11.08.2012
Дата рождения:
OffLine
Последний визит: 22.09.2016
Сообщений: 12
Огромное спасибо за вебинар!
Впервые я четко поняла свою цель – научиться и привыкнуть питаться по системе, чтобы это стало естественным образом жизни! А похудеть, оздоровиться, хорошо выглядеть, быть энергичной и т.п. придет само по себе, благодаря системе. И ещё очень важно – не обманывать саму себя, накосячила – анализируй, что не так делала и исправляй, а не прячь голову в песок.
Лена Блонди, спасибо за «бобика на помойке», усмешка это моя основная проблема – привыкла есть на бегу. Всё остальное в системе для меня выполнять не сложно, а медленно есть надо учиться. Поняла, что и срыв произошел из-за этого – быстро поела, вроде не наелась, добавила ещё и понеслось…
Не зря Татьяна, всё время повторяет, "...только соблюдение ВСЕХ заповедей приведёт к успеху!"

Спасибо Ответить Цитировать
womany, tanya st, victoria, Allochka4277, milameiz, margo73
Добавлено: 2013-01-23 21:21:35   Заголовок: вебинар (18)
Неленочка
Статус : VIP

Зарегистрирован: 09.03.2012
Дата рождения: 16.05.1965
OffLine
Последний визит: 31.10.2016
Сообщений: 14
Ах какой чудесный и очень нужный,честно говоря еще вчера вебинар.Голова "встала" на место.Появились свежие мысли,появилось понимание ,что не все потеряно.Огромное спасибо.

—————————————————————————
[strcut=50][/strcut]Дневник
Спасибо Ответить Цитировать
milameiz
Добавлено: 2013-12-23 11:22:29 (19)
Татьяна Малахова
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 03.12.2016
Сообщений: 2866
Цитата:
Лисичка-сестричка:
Как сейчас можно посмотреть (купить) этот вебинар?


В связи с массовыми пожеланиями тех, кто не участвует в КК, я восстановила доступ к вебинарам, которые очень актуальны в ближайшее время: "Снегурочка на кухне" и "Вернуться после срыва". Напоминаю, что эти вебинары для участников Консультационного клуба - бесплатны (доступ через КК)

—————————————————————————
На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Спасибо Ответить Цитировать
Valentina48, Natalia SNG, Natalia59., Zosea ZGG, Rinka, Lara-60, valyak, margo73
Добавлено: 2014-01-06 19:02:56 (20)
Лисичка-сестричка
Статус : VIP

Зарегистрирован: 06.08.2013
Дата рождения: 13.06.1974
OffLine
Последний визит: 25.11.2016
Сообщений: 613
Огромное СПАСИБО за возможность купить вебинар.
Не то слово как актуально.
Конечно, когда мне еще только просто хотелось его посмотреть (а он был только для КК), я думала, что по большому счету и так понятно как возвращаться после срыва - головой, конечно же. Но все-таки тяжело это делать в одиночку, без поддержки (без серьезной поддержки часа на 2, которые идет вебинар).

На что я рассчитывала, приобретая вебинар?
В первую очередь, на то что Татьяна Владимировна обязательно посредством вебинара выдаст волшебный "пендель", и мой разум повернется опять в ту сторону, в которую ему без этого волшебного сложновато самому повернуться.
И, конечно же, очень очень хотелось услышать что-то вроде "если хочется шоколада, то значит в пище не хватает того-то и того-то", т.е. хотелось получить простое и быстрое средство (в общем, как всегда и у всех).

Что ж получила и то и другое! Ура! И с точки зрения психологии вебинар очень хорошо возвращает в систему, и полезных советов, чего может не хватать в питании и при каких условиях усваивается, тоже предостаточно в вебинаре. А главное даже в записи вебинар очень живой, и создается ощущение что Татьяна Владимировна говорит вот именно для меня и непосредственно сейчас. Порадовал чат (его в этом вебинара видно), понимаю, что мои ответы на вопросы вебинара очень во многом перекликаются с ответами чата - ощущение что вебинар смотришь не в записи.

Конечно же никакого волшебства не случилось - вся информация и по срывам, и по нехватке разных продуктов при разных ситуациях, так или иначе есть на сайте в открытом доступе, в книге. Но ведь главное, как подать! В вебинаре все вопросы собраны в одно и есть на них на все ответы! И абсолютно реальное ощущение поддержки в трудную минуту, конечно же.

И, ура, 2 дня уже без шоколада, опять как и несколько месяцев назад учусь вновь не смотреть в его сторону. И как оказывается просто, когда не позволяешь себе альтернатив, и не приходится мучиться в тот самый момент выбора "съесть или не съесть".
СПАСИБО ОГРОМНОЕ за такой полезный и очень теплый вебинар!

—————————————————————————
Изображение .......Не знать не стыдно. Стыдно не хотеть знать.
Спасибо Ответить Цитировать
Страницы: 1 | 2
Сейчас на сайте: 87 пользователей (зарегистрированных: 0, гостей: 87)
Пользователи on-line:
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: Hellen_V, lyubava_pohudava, Pantera, dekabrinka, Sarbelle,