Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Зарегистрирован: 17.05.2012
Дата рождения: 03.02.1950 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 31
Сейчас читала все 12 пунктов и удивлялась самой себе, а ведь я соблюдаю их изо дня в день. Они просто стали моим образом жизни и поэтому не только вес вернулся к норме, но и здоровье улучшается и меняется отношение к жизни. Часто приходят мысли, что обязательно надо учить детей правильно питаться, ведь они будут умнее, здоровее...
Мне очень повезло, что знакома с Системой Татьяны Владимировны. Со всеми хочется делиться достигнутыми успехами.
Зарегистрирован: 17.04.2012
Дата рождения: 05.04.1953 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 111
Цитата:
Екатерина Дмитриева:
Сейчас читала все 12 пунктов и удивлялась самой себе, а ведь я соблюдаю их изо дня в день. Они просто стали моим образом жизни и.
Присоединяюсь к выводам Кати. Так кажется все просто : каждый день соблюдаю. Но когда людям начинаешь объяснять - слышу - ой, как сложно.Крепки стереотипы мышления, а еще нежелание думать. Легче ведь идти по накатанной дороге - готовая диета, готовое меню. А что дальше?
А ведь здоровье не купишь!!!
————————————————————————— Если боишься - не делай! Если делаешь - не бойся!!!
Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954 OffLine
Последний визит: 18.04.2024
Сообщений: 3273
Цитата:
Ludmila.floj:
когда людям начинаешь объяснять - слышу - ой, как сложно.Крепки стереотипы мышления, а еще нежелание думать.
Есть разница между нашей системой: это - правила, и ничто более, и диетами с их меню и прочими прибабахами. Хотя диеты позволяют вообще не думать... За вас уже подумали.
Опять про то же самое: правила. Принципы 3К. Мотивация. Вот и всё!!!
Но для ленивых это неподвластно.
————————————————————————— На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Зарегистрирован: 17.04.2012
Дата рождения: 05.04.1953 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 111
Цитата:
Татьяна Малахова:
[
Есть разница между нашей системой: это - правила, и ничто более, и диетами с их меню и прочими прибабахами.
Но для ленивых это неподвластно.
Вот в том и дело, что многие не задумываются над этой разницей, не видят различия между системой и диетой.
Даже у нас у кого - то прочитала: планировал посидеть на ДД( и указывается какое - то время).
Вот подумала - человек в системе? или на диете? Дальше что?
————————————————————————— Если боишься - не делай! Если делаешь - не бойся!!!
Зарегистрирован: 19.10.2012
Дата рождения: 00.09.1900 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 1
Система - гениальна! Достаточно проста, чтобы осилить ее самостоятельно, но в то же время объединяет в себе все аспекты естественного и здорового взаимодействия с собственным организмом. Но, разумеется, чтобы все понять и принять как свое, близкое и понятное себе - нужно потрудиться: много читать, много думать, сопоставлять, пробовать так или этак, прислушиваться к себе... Невозможно получить результат с наскока, не приложив никаких усилий!
Татьяна Владимировна, огромное Вам спасибо и низкий поклон за Ваш труд в разработке системы!
Конечно же, каждый, кто добился хороших результатов - пытался делиться знаниями и опытом... Увы, косность народа просто удручает... И если тут на сайте взрослый контингент, который может просто не уметь хорошо пользоваться компьютером, то мы "ВКонтакте" пытаемся привлечь технически продвинутую молодежь - тот самый слой, который может стать носителем этих бесценных знаний в будущее...
К сожалению, инертность девочек, имеющих лишний вес и штурмующих паблики с диетами – зашкаливает все разумные пределы. Они знают о своих проблемах, хотят похудеть, но и там все мечтают о "волшебной таблетке", а система для них – это страшные ограничения и несвобода…
Я до определенной степени фаталистка, и стала думать, что дело даже не в нежелании учиться на чужих ошибках, не набив своих шишек… Просто это – как судьба: станет пышечка N стройной и красивой и ее жизнь сложится совсем не так, как предписано по судьбе. Не пройдет она необходимые горькие уроки, не получит нужный ее душе опыт... И потому некие Высшие Силы старательно отводят N глаза, когда панацея от всех ее нынешних страданий находится буквально у нее перед носом – N ничего не видит и не воспринимает…
Прошу прощения за метафизические измышлизмы. На эти мысли наводит невозможность достучаться до большинства индивидов, несмотря на их активное желание похудеть. Не помогают ни чудеса красноречия, ни собственный пример, ни показательные страшилки "от обратного". Просто как об стену горох! Так может и впрямь в людях заложена некая программа, и пока они ее не выполнят – им не дается свобода воли и возможность позволить себе стать красивой?
Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954 OffLine
Последний визит: 18.04.2024
Сообщений: 3273
Цитата:
Luana:
Невозможно получить результат с наскока, не приложив никаких усилий!
Это - вещь очевидная для тех, кто хоть иногда использует мозг по назначению: чтобы думать. Как показывает опыт, в основном эта способность реализуется в зрелом возрасте, а в молодости - не до того, наверное.
————————————————————————— На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Зарегистрирован: 21.09.2012
Дата рождения: 00.10.1965 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 139
Цитата:
Татьяна Малахова:
Цитата:
Luana:
Невозможно получить результат с наскока, не приложив никаких усилий!
Это - вещь очевидная для тех, кто хоть иногда использует мозг по назначению: чтобы думать. Как показывает опыт, в основном эта способность реализуется в зрелом возрасте, а в молодости - не до того, наверное.
Молодость, как неспособность мыслить определенным образом, заканчивается к 32 годам. Об этом в научной статье о лобных долях мозга читала, не вспомню автора.
Я к тому что
молодёжь у нас на сайте случается
критике бурной подвергается
не заслужено.
Призываю быть с молодыми понежнее.
————————————————————————— Лучше учиться, чем лечиться. Моше Фельденкрайз. Дневник
Зарегистрирован: 08.09.2012
Дата рождения: 22.06.1962 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 374
Скоро пять месяцев как я на системе Татьяны Малаховой! Заметила такой факт. Сейчас холодно и я решила уменьшить порции салатов, результат стул стал не регулярным.
Понимаю клетчатки стала меньше, и отходов переработки стало меньше. Может я не права?
————————————————————————— Каждая женщина имеет тот возраст, какого заслуживает.(Коко Шанель)
Зарегистрирован: 19.01.2013
Дата рождения: 00.06.1972 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 27
А я понимаю систему Татьяны Владимировны как правильный путеводитель по жизни, в кот нет дороги к больничкам, а присутствует лёгкость во всём и 100%-ное понимание своего любимого организма!!!