Фото до и после

Хотите добавить свои фото в галерею успехов? Пришлите свои фото "до" и "после" и несколько слов о системе - и вскоре мы разместим их на сайте!

Прислать информацию о себе

Наталья Система простая, легкая, вкусная - ну просто замечательная. На Системе Будь стройной я уже 2 года и нисколько не разочаровалась. При удобном случае обязательно всем рекомендую пользоваться этой системой питания. А тем, кто отмахивается, я говорю, что они просто лентяи. Пусть теперь смотрят на меня и завидуют, какая я стала красавица. А еще эта система практически излечила мою маму от сахарного диабета.

ВалентинаС 20 лет жила с приговором врачей, что полнота - мой неизбежный спутник (из-за аутоимунного тироидита). И так к 64 годам накопила 130 килограммов, что очень сильно осложняло мою жизнь: больной позвоночник, гоноартроз коленных суставов, бронхиальная астма, гипертония и много других болячек. Но судьба подарила мне второй шанс, познакомив с системой "Будь стройной!". Я поверила и   менее чем за 2 года уменьшилась ровно вдвое: до 65 кг!  Забыла про астму, гипертонию. Гораздо легче стало ногам и спине. Я возвращаюсь к нормальной жизни! И в моем возрасте возможны такие чудесные превращения, при этом без всякого насилия над организмом, без физических нагрузок, которые мне пока противопоказаны. Всего только сбалансировав питание по системе "Будь стройной!"

Наталья Никогда не уйду с системы, которая позволяет есть и худеть.

Юрий С системой и Татьяной Малаховой познакомился в 2012 году, благодаря вебинарам и книгам сбросил около 18 кг, но через год из-за моего легкомыслия вся одежда, купленная на мой вес 80 кг, стала на мне трещать. В январе 2016 года весил уже 104 кг. С 17 января вернулся к системе - и через 3 месяца сбросил почти 20 кг. Система супер! Работает на 100%, проверил дважды! Огромное спасибо Татьяне Малаховой, с удовольствием вспоминаю её вебинары, советы, шутки, они и сейчас помогли вернутся к нормальной жизни!

Татьяна Встретилась с системой 1 марта 2012 года, и теперь наша дружба навеки. Ничего более комфортного в своей жизни не встречала. Правду говорят: все гениальное - просто. За год - минус 41 кг, а в остальном только плюсики: здоровье стало значительно лучше, настроение отличное, активность супер!

Марина Сброшены не только 30кг, но и куча болезней. Это самое главное для меня. Благодаря Диете Дружбы я стала счастливым человеком. И таких как я, теперь очень много. Мы поверили Татьяне Владимировне Малаховой и поверили в себя. Результат налицо. СПАСИБО!!!

Любовь Для меня жизнь теперь делится на два периода - до Диеты Дружбы и после. И "после "мне нравится больше, т.к., наконец-то моя душа обретает тело, за которое ей не стыдно. Штаны те же, я - другая. Все течет, все изменяется. Нельзя дважды войти в одну и ту же реку, зато в одну штанину - легко, если ДД стала руководством к действию, образом жизни. Не устаю благодарить небеса за встречу с Татьяной Малаховой.

Зоя  Как-то даже не заметила, что стала придерживаться системы, настолько органично она влилась в мою жизнь. Итог - более 40 кг... А вам слабо?

Алимджан :Моей радости нет предела, после стольких лет борьбы с собой у меня наконец-то нормальный вес! Уже точно знаю, что не сверну с правильного пути.

Эльвира  Я стала есть больше и при этом постройнела. За 3,5 мес. избавилась от 11 кг ненавистного жира. Патологическая сладкоежка, теперь вообще не ем и не хочу сладкого! И легкий голод приходит лишь тогда, когда пора есть – удивительно, так комфортно! Да еще и здоровье по многим аспектам улучшилось, депрессии больше нет! «До» и «После» - все в том же, но уже ушитом сантиметров на 12 наряде. Приятно, что ушивать пришлось только в талии и бедрах, а в груди все осталось на месте!

Ксения Эта система - единственное,что смогло мне помочь! Худеешь вкусно и полезно! Спасибо огромнейшее Татьяне Владимировне Малаховой и низкий поклон!!!

Тамара До системы Будь стройной была полная безнадега. Пришла на сайт за последним вздохом перед смертью, нисколько не сгущаю краски. Дело в том, что я прошла лечение в онкодиспансере, перенесла инсульт, мои постоянные попутчики были уныние и пассивность. И вот мне мой невролог подарила книжку "Будь стройной", да какой там стройной, думала я, тут бы пожить еще малость. А начала питаться по системе - и заблестели мои глазоньки, и захотелось мне не только жить, но и наряжаться и глазки подкрасить, и сготовить себе вкусненько, и блюдо украсить, и даже его сфотать. Сколько сразу желаний появилось! Все хочу! Все могу! Все сделаю! Неправда, есть еще способы, чтобы продлить жизнь тем, от кого отказались врачи.

Марина  Потеряла без всякокого сожаления около 40 кг и уже второй год без труда поддерживаю вес. Жизнь измениласть кардинально!

Рита  Всё никак не привыкну к мысли, что я вешу столько, сколько всегда хотела весить, а никак не получалось! Большое человеческое спасибо Вам, Татьяна Владимировна.

Максим: Минус 50 кг - это серьезно! Как много раз я начинал худеть и у меня не получалось. А вот теперь - получилось, жизнь поменялась, я стал героем глянцевого журнала и вице-мистером города Клин! Теперь я очень хочу помогать таким же, каким еще недавно был я...

Галина Спасибо Татьяне Владимировне, моим учителям - Марине, Людмиле и всем вам девочки и мальчики! Спасибо,что я живу, могу узнавать новое, могу улучшать своё физическое тело, могу радовать, благодарить своих близких, любоваться нашей Планетой!

Марина За полгода постройнела на 19 кг (достигла намеченной цели), приобрела бодрость духа, уверенность в поступках, улучшила здоровье. А самое главное - получила бесценные знания о правильном питании! Отступать от системы я не хочу и не буду! Жалею только об одном, что не было известно о Диете Дружбы 20 или хотя бы 10 лет назад! Сколько сил и нервов потрачено впустую в борьбе с лишним весом!

Ольга  С системой Татьяны Малаховой познакомилась благодаря передаче "Пусть говорят". Прочитала книгу "Будь стройной". И вот результат: минус 30 кг - легко, вкусно и даже без физических нагрузок. Я счастлива и с уверенностью смотрю в будущее!

Елена 25 лишних килограмм отравляли мне жизнь,хотелось зарядиться энергией и получить прививку вкуса к жизни. Не могу найти слов признательности Татьяне Владимировне, нет таких слов,чтобы выразить мой восторг, мою радость, моё будущее, что засверкало мне яркими красками! Спасибо ей, что не утаила от нас секрет вечной молодости и здоровья!

Татьяна Начинала с веса 113 кг, сейчас - меньше 70 кг. Считаю, что  Диета Дружбы - это супер таблетка. Одна, причём натуральная, заменяет все химические, которые мы пили. ДД - таблетка бесплатная, подаренная нам в вечное пользование Т.В. Малаховой. За это выражаю Татьяне Владимировне безмерную благодарность и признательность.

Елена Гениальнейшее изобретение, достойное Нобелевской премии! Мы не только стройнеем, но возвращаем свое здоровье, молодость, энергию, поворачиваем время вспять! Огромная благодарность Вам, Татьяна Владимировна!

Лариса "Жить стало лучше, жить стало веселее!" И здоровее! Благодаря чудесному изобретению Т. Малаховой - Диете Дружбы. Верьте, не ленитесь, полюбите себя и все у вас получится! Проверено! Минус 20 кг за 5 месяцев.

Антонина На системе с января 2012. Результат: минус 21 кг, плюс здоровье! Нормализовалось давление, холестерин, СОЭ, гемоглобин, гормоны щитовидной железы, нормализовалась работа ЖКТ, перестали болеть суставы. Диета Дружбы - это навсегда, это правила, которые необходимо соблюдать, чтобы жить полноценной жизнью!

Валентина Легко, комфортно, без голода и без принуждения, подружившись с Диетой Дружбы, я неожиданно вернула себе здоровье и стройность! Огромное спасибо автору этой гениальной системы.

Нина Всего за несколько минут в эфире Татьяна Малахова сказала главное: "Научу вас составлять свое меню и сбрасывать вес". Я поверила и не ошиблась - уже сбросила 23 кг, и продолжаю путь к своему здоровью и идеальному весу.

Галина Система питания Татьяны Малаховой очень результативна. Без голода за 3,5 месяца ушел лишний вес - 19кг, а у мужа - 12кг. Ушли проблемы, связанные с ожирением. Огромное спасибо за систему!

Любовь Все гениальное - просто. За 200 дней удалось вернуть молодость и здоровье. Легко, просто, не затрачивая ни физических, ни материальных усилий! Браво Системе Будь Стройной!

Светлана Чудесные принципы и отменные результаты. Как только стала на тропу здоровья и поменяла пищевое поведение, завидуйте: нет дня без комплимента. Я здорова, а значит буду счастливой. Слава Богу и всем тем, кто умными и умелыми словами возвращает нас к радостям жизни. "Будь стройной" - я благодарна тебе, что даришь людям здоровую жизнь.

Милена Система работает на 100%! 22 кг "легкоусвояемого" сала растаяли за 6 месяцев! Процесс еще продолжается... Здоровье улучшилось! Энергии хоть отбавляй!

Лариса Это просто чудо! С детства пыталась похудеть, но ничего не получалось - только испортила здоровье. Теперь ем досыта, а килограммы уходят - ФАНТАСТИКА!!! Сброшено 23кг, иду к цели! Огромное спасибо Автору и всем, кто помогает на сайте!

Светлана С марта по ноябрь 2012 года - минус 45 кг: без голода, с хорошим настроением, и с тех пор вес держится без каких-либо усилий. Татьяна Владимировна, спасибо Вам огромное за новую жизнь!

Елена С рельсов Диеты Дружбы не сойду. Не хочу возвращаться к прошлому. Дочка, глядя на эти фотографии , сказала: " Мама , я тебя такой, как на первой, уже и не помню. Какая же ты была ..." . Она из вежливости не добавила , какая я была. А я подумала : " Вот и хорошо , что не помнит". А мне помнить надо, чтобы не повернуть назад к тем трудностям, что у меня были с тем весом - в 160 кг...

Наталья Хочу сказать спасибо большое системе! Она работает и дает прекрасные результаты, только с ней действительно надо дружить. В молодости у меня никогда не было проблем с лишним весом, а вот после 50 все и началось. Отсюда и давление, и сахар и все остальное. Но выход найден и спасибо всем, кто мне помог советами и знаниями. Татьяне Владимировне особая благодарность. Всем здоровья и счастья!