Отзывы о системе похудения без диет

Хотите добавить свой отзыв о системе? Пришлите Ваш отзыв нам - и вскоре мы разместим его на сайте!


Я думала, что обречена на старость, ожирение и болезни...

Я весила более 80кг. Очень плохо себя чувствовала, горстями пила таблетки: - от давления, мочегонное, слабительное; страдала бесконечными головными болями и головокружениями, ноги отекали так, что утром надевала туфли, а вечером уже не могла в них влезть. Вроде вес не слишком большой, но он вызывал такие неприятные проблемы, а избавиться от него не было никакой возможности. Как следствие – была тупая апатия и постоянное недовольство собой. Надо было срочно что-то делать. Мне очень понравилась идея лечения питанием: если вы не будете есть пищу, как лекарство – вы будете есть лекарства, как еду. Все гениальное просто.

комментарии и ответы: 1
Читать далее

Татьяна Владимировна, примите мои искренние слова БЛАГОДАРНОСТИ, СПАСИБО ВАМ! Спасибо тем, кто рядом с Вами плечом к плечу трудился и трудится во благо нас

Сначала худел по П.Брегу "Чудо голодания" - результата не было. То есть был результат, но обратный: от голода образовались камни в желчном пузыре, и его пришлось впоследстви удалить. Гербалайф... эта женщина, которая продает гербалайф, умудрилась посадить меня на два сеанса - безрезультатно. Была кефирная диета, диета на гречке (кто только придумал питаться одной гречкой 10 дней!), была Кремлевская, -60 от Миримановой...

комментарии и ответы: 1
Читать далее

«Наша система ― это стиль питания, с которым можно жить сколько угодно долго!

Когда только начинала свой поход за стройностью с весом 113 килограммов ― начинала с кучи ошибок и ограничений... Слава Богу, очень вовремя попалась статья о структуре веса, сброшенного на быстрых диетах, и о том из чего будет состоять привес после возврата к обычному питанию. Вы знаете, впечатлило... Перспектива перейти из категории „бегемот“ в категорию „дирижабль“ совсем не порадовала. Я вообще не знала, смогу ли похудеть? На сколько это возможно? Первым пределом мечтаний было „ну хотя бы десятку“... „Десятка“ слетела быстро, и по большому счету ничего не изменилось ― те же вещи, только чуть посвободней, чуть-чуть полегче двигаться, но не настолько, чтобы этому уж сильно возрадоваться: в зеркале все тот же бегемот с теми же складками... Возник вопрос ― а что дальше?

комментарии и ответы: 0
Читать далее

Тема здорового питания сейчас очень популярна, широко освещается в СМИ

Все знают, что нужно снизить потребление „плохих“ жиров, заменить „простые“ углеводы на „сложные“, что лучше варить (желательно на пару), а не жарить и т. д. и т. п. Но вот нигде нет именно системы ― как употреблять все это полезное, сколько и когда! Если и есть такие планы питания, то обоснования им неуверенные. Потому и рассматриваются многими как временное явление. Либо есть обоснования, но написаны они таким языком, что без вороха медицинских учебников и словарей не разобраться, воспринимаются такие диеты как нечто заоблачное и невыполнимое. Есть и целые расписания ― во сколько, какой продукт и с чем съедать, вплоть до граммов... плавали-знаем... все эти подсчеты, ограничения, узость выбора! Хочется не думать о еде! Прочь мысли о ней! После болезни (у девушки была анорексия ― примечание автора) от одного слова «калория» у меня мурашки бегут по коже, испарина покрывает лоб. Я не поклонница подхалимства! Я выражаю искреннюю благодарность!

комментарии и ответы: 5
Читать далее

"Я очень довольна этой системой. Я никогда не бываю голодной, и при этом я худею! "

Я не боюсь панически моих любимых каши и фруктов ― так как знаю когда и сколько их кушать. Я перечитала Стоянову (pohudet.ru), Гинзбурга, Монтиньяка ― и многие вещи в питании стали еще более понятны. Я на ДД с 25 октября (два месяца ― примечание автора). Пришла в отчаянии с весом 74 килограмма, сегодня уже 67.9 Я купила себе платье, надеть которое не могла даже мечтать!

комментарии и ответы: 0
Читать далее

«Получается, что на нашей еде „переесть в жир“ невозможно! Зато и голодать ― нереально

Я не «открыла Америку», просто сужу по примеру моей мамы. По семейным причинам живу с родителями, и мама постоянно ест со мной. Так вот, у нее нормализовался стул после двух недель ДД-питания. Правда, она ест сладкое и может остановиться на маленьком кусочке, в отличие от меня. Хотя она не полная, но два килограмма ушли сами собой, а она теперь носится, как электровеник».

комментарии и ответы: 1
Читать далее

«Никогда еще так легко не худела, как на ДД, и при этом голода никогда не испытывала. Ощущение власти над собственным организмом абсолютно упоительное!»

«Мне нравится себе нравиться! (пардон за тавтологию) Я прошу прощения за свою восторженность ― все никак не отойду от потрясения из-за осознания, что я вешу столько, сколько всегда хотела весить, а никак не получалось!»

комментарии и ответы: 5
Читать далее
Страницы: 22 | 23 | 24 | 25 | 26