Отзывы о системе похудения без диет

Чудеса есть на этом свете!

Про систему "Будь стройной" узнала от своей мамы: она попросила купить ей книгу Татьяны Малаховой "Будь стройной!". Я искала эту книгу в книжных магазинах, но бесполезно, стала искать в интернете - и очутилась на замечательном сайте bud-stroynoy.ru, и это очень большая удача!

Стала потихоньку путешествовать по форуму и поняла: вот то, что я давно искала. До этого читала про многие диеты, но им не верила, а тут поверила сразу - все понятно и логично.

Начинала потихоньку вникать и применять, нашла здесь отличный совет: заменить вредные продукты на дружественные. Параллельно стала читать книжку, читала дневники девочек, училась. Самое трудное для меня было - не пить во время еды, а только между приемами еды, и в основном воду; а также сложно было отказаться от сладкого. Но трудно было только первую неделю! Я очень быстро привыкла пить воду, и не только привыкла, но и не могу уже без нее :), а вместо сладкого - фрукты, это так просто и так замечательно!

А что же в итоге? Буквально на глазах у меня начали пропадать отеки, я даже и не знала, что у меня красивые ножки (раньше щиколотки всегда были распухшие). Вес - он стал уходить медленно, но очень стабильно. Но самое большое чудо - что объемы буквально таяли, я стала легко влезать в свои любимые старые вещи, хотя уже и не надеялась их когда-нибудь носить!

Перестала доставать аллергия: это лето я провела без сыпи и зуда! Настроение улучшилось, откуда-то появилась энергия! Так что, девочки и мальчики, верьте в чудеса, они есть на этом свете! Главное - не опускать руки, двигайтесь к ним навстречу по правильному пути! У вас все-все получится! Диета Дружбы - это и есть чудо!

Елена, 39 лет
Москва

Комментарии:

Чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь
alenka09 14.12.2012 10:22:52
Леночка, поздравляю от души, наша система питания- это действительно супер система! заходи в гости, пиши, спрашивай! хоть в личку, хоть в дневник!круто
   
Журавлик Света 14.12.2012 10:32:11
Я согласна на все 100%!!!
   
Rainyutka013 02.02.2013 08:54:41
Спасибо, теперь снова с вами! Целый месяц занималась переездом и отхожу после почти годового ремонта! Пора снова приходить в форму! Весна не загорами улыбка
   
Лена,поздравляю с успехами. Есть,есть чудеса,это совершенно точно доказывает наш опыт на ДД!Удачи!
   
Светлана66 25.12.2012 15:39:57
Леночка,да чудеса еще есть на этом свете и они в нашей системе ДД.Удачиулыбка