Отзывы о системе похудения без диет

Как я решила не менять квартиру

Вот и я созрела для откровений. Всю свою жизнь я боролась с лишним весом и мне это удавалось на какое-то время, только вес всегда возвращался, причем не один, а с привесами. И вот мне 38 лет и вес 161,5 кг, пора в очередной раз садится на диету - подумала я, вот только уже не было сил начинать голодать и ограничивать себя во всем. Но и смирится со всеми своими болячками, пришедшими с весом - очень тяжело.

И вот наступил тот день, когда я впервые услышала по телевизору про "очередную диету" (подумала я), но в данном случае меня очень поразил подход, настолько простой и логичный! Но все, что я застала, это были минут 10 эфира и имя Татьяна Малахова.

Этого оказалось достаточно, чтобы я начала искать книгу, о которой было упомянуто. Поиски были долгими, но я ее нашла! и через пару месяцев собралась с духом и начала читать. На второй день чтения я уже выкинула из холодильника все лишнее и ненужное (благо опыт выкидывания готовых продуктов и продуктов из холодильника к тому времени имелся обширный)

Вот так началась моя вторая жизнь. На Диете Дружбы я нахожусь с 12.11.2012 года. Я, конечно, понимаю, что это еще очень маленький срок. Но для меня это не просто месяц на диете: сегодня встав на весы я поняла, что рассталась с 10 кг. Даже столь малый для меня отвес подарил мне надежду жить, а не существовать. Причем жить сытно - не голодая!

Самое тяжелое, пожалуй, было начать кормить себя досыта, то есть добирать белки и жиры до нормы, как бы это странно не показалось. Люди! Я не голодаю, не считаю калории (в их привычном понимании), я могу сама выбирать, что съесть, и мне не навязывают определенный перечень продуктов. Мне просто доходчиво и понятным языком (в книге) объяснили, как и почему работает система. И это здорово: уже в третий раз начала перечитывать книгу, и каждый раз открываю для себя что-то новое.

Ну а теперь о странном заголовке отзыва: на первый взгляд, никакого отношения к Диете Дружбы, но это только на первый взгляд. После смерти родителей, несколько лет назад, я стала жить в родительской квартире, в квартире, в которой выросла, в которой прошли самые лучшие годы моей жизни, в которой мне всегда было тепло и уютно. Вот только на третий этаж дома без лифта подниматься стало очень тяжело, да и врачи не берутся оперировать коленные суставы, пока не сброшу вес, а после операции - это уже инвалидность, и уж точно нужна будет квартира с лифтом, а лучше первый этаж - короче перспектива была ужасна.

И даже за то малое время что я нахожусь на этой системе, я точно поняла - у меня появился шанс начать жить, а не существовать, и это я считаю самым главным! Можно долго перечислять, что улучшилось общее самочувствие, что меньше стала пить таблеток, что больше стала ходить пешком. Только ведь это случилось у всех и у каждого кто перешел на Диету Дружбы. А для меня главное что теперь я снова начала мечтать, надеяться и верить в себя.

Спасибо, Татьяна, Вам огромное за все это, спасибо за то что Вы у нас есть. И дай бог нам всем здоровья и долгих счастливых лет процветания.

Ольга, 38 лет,
г.Самара

Комментарии:

Чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь
Поздравляю с первыми успехами, Ольга! Продолжайте в том же духе! Пусть все ваши мечты сбываются!
   
Олинька,поверь всё будет хорошо! Мне 61год и я уже могу быстро подняться на 5 этаж, а прошлой зимой задыхалась и останавливалась после каждого лестничного марша. Коленки уже не подводят и с удовольствием отплясываю с внучкой.Всё получится!
   
Светлана66 29.12.2012 08:50:24
Оленька,поздравляю!!!Вперед к намеченой цели.Ты обчзательно добьешься своего.Спасибо Татьяне Малаховой,что она создала для нас систему(не диету, а систему)
   
Оля, поздравляю с прекрасным результатом.
Обязательно верь и действуй. Умница!!! Изучай все, что нам дает наша Татьяна Владимировна, подписывайся на все рассылки, смотри вебинары. Они дают заряд, но самую главное это очень ценная информация. Всего тебе доброго, успехов.
С наступающим Новым Годом! За год следующий ты обязательно достигнешь грандиозных результатов, конечно, надо не только знать все правила Системы, но и соблюдать их изо дня в день, чтобы они стали твоим образом жизни.
Всех посдравляю с наступающим Новым Годом!!!
   
vera669 31.12.2012 00:00:11
Оля, не меняйте квартиру. Если Вы будете и дальше строго следовать принципам системы, то скоро будете не только спокойно подниматься на свой третий этаж, а будете легко взлетать, не чувствуя ступенек под ногами. Я это на себе уже проверила. Расставшись с 20-ю кг., я ношусь по городу и наслаждаюсь энергией и великолепным самочувствием. Я даже не сомневаюсь, что скоро и Вы напишете, Что у Вас прибавилось энергии и исчезли проблемы со здоровьем. Вы - большая молодец и все у Вас получится. Пишите, советуйтесь с форумчанами, Вам всегда помогут и поддержат. На нашем форуме дружелюбная и оптимистичная атмосфера - все друг другу помогают и поддерживают. Мне это тоже очень хорошо помогает. Удачи Вам!!!
   
Тома melnichiha 07.01.2013 20:13:28
Олечка, поздравляю с первыми успехами! Иди вперед, дорогая, не отступай! У тебя все получится! Здесь, в нашем сообществе много милых прекрасных девочек и дам, которые вернули себе здоровье и молодость. Всем нам помогла гениальная методика Татьяны Владимировны. Девчата смогли это сделать, значит, и у тебя получится! Ты не одна, нас много. Приятной и счастливой тебе дороги к здоровью и морю позитива!