Отзывы о системе похудения без диет

Сто шагов вперед...тихо, на пальцах

Мое путешествие в страну стройности началось 23 января. Я искала ответ в инете, как мне жить с моей недавно случившейся болячкой (острый тромбоз глубоких вен нижней конечности): что кушать, какой режим выработать. Вот так случайно и набрела на этот сайт.

Будучи убежденной, что в моей жизни ничего не происходит случайно и все, что мне посылается, это нужно и важно, - я без оглядки поверила Татьяне Малаховой. И уже на следующий день начала питаться по иному. Наверное, были ошибки, или, как здесь принято выражаться, косяки. Но это, скорее, от незнания матчасти, а сознательно я стараюсь не отступать от системы.

Раньше я всем говорила, что моим ногам тяжело носить мое тело. Ведь всегда раньше была миниатюрной, стройной и никогда не заморачивалась: съесть или не съесть лакомый кусок, он мне ничем не грозил, покуда не грянул переломный женский возраст, с этого все и началось. А дошло до того, что ноги действительно не выдержали мой вес (с 57 дойти до 87-это катастрофа!.

На диетах сидеть и не пробовала, потому что всегда любила вкусно поесть (Раки - это самые отъявленные гурманы во всем гороскопе, для них отказаться от вкусного - смерти подобно). Но, наверное, всему приходит конец. И потому от прежней системы питания я отреклась в один миг. И нисколько не страдаю. И на прежний путь уже не стану.

Результат уже есть: 80 кг сегодня при начальном весе 87 и росте 157. Подсчитывать белки и жиры у меня не получается, возможно, чего-то не добираю. Наверное, поэтому появилась сухость кожи рук, жесткими стали стопы. Но это мне кажется мелочью по сравнению с тем, что появилась легкость.

Я - человек, который во всем стремится докопаться до сути. Поэтому простые запреты в диетах меня нисколько не убеждали. Но когда я прочитала у Татьяны Владимировны аргументацию, почему вредно кофе (без которого у меня день не начинался) и почему вредны сахар и соль, картошка и хлеб - у меня напрочь пропал интерес к этим продуктам.

Сейчас мне легко и просто жить, появилось больше свободы, кухня не обременяет. Единственная сложность - в том, что мне нужно отслеживать не только недружественные продукты, но еще и те, которые влияют на свертываемость крови, загущают ее, что мне противопоказано. Благодаря системе, нынешнюю весну я встречаю с появившейся легкостью, а лето надеюсь встретить уже стройной!

Анна, 56 лет,
Украина

Комментарии:

Чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь
Oestara 06.04.2013 23:15:50
система тем и хороша, что ее можно подстроить под себя, и перестать раз и навсегда мучиться лишним весом! вперед, к здоровью!
   
Светлана66 08.04.2013 22:21:58
Анна,поздравляю Вас с началом пути к стройности.Здоровья Вам и успехов, удачи.Всего доброгоулыбка
   
Янна 08.04.2013 22:28:51
Удачи вам , Анечка! Вы на верном пути!!!
   
Лариса Век 08.04.2013 22:40:13
Вы молодец! Удачи! Так держать!
   
Натали Н. 09.04.2013 11:27:31
Аня, у вас всё получится! А на счёт сухости кожи-обязательно введите в рацион жирную рыбку и орехи.
   
Надежда, Иваново 10.04.2013 21:50:18
С орешками надо быть поосторожнее, т.к. они загущают кровь.
   
Таня-МаТаня 09.04.2013 15:09:58
Аня, поздравляю, что вы выбрали верный и надежный путь. Я по той же причине что и у Вас забрела на этот сайт и больше не собираюсь его покидать. Мы с Вами чем то похожи, меня тоже беспокоили ноги и вены на них, тоже начал расти вес, тоже переходный возраст, кстати ко мне вернулось то, что иногда пропадает после полугодового отсутствия, вы меня наверное поняли,подмигивает , а еще я рак, со всеми его капризами и желаниями. Поэтому очень Вас понимаю. Рада с Вами познакомиться! Желаю удачи и скорейшего избавления от всех невзгод и приобретения стройности!
   
Наталья Юрьевна 09.04.2013 20:52:14
Вы молодец, так решительно "ринулись в бой"! Удачи вам, терпения и здоровья!
   
Елена Ильина 10.04.2013 09:22:56
Анечка, мы все здесь возрастные. Все здесь из-за проблем, у каждой своя. Попробовав питаться по новому, т.е по ДД, уже совсем не хочется возвращаться к прежней кухне, к прежнему укладу. Успехов, тебе, Анечка! Здоровья!
   
Elena-flint 18.09.2013 00:01:02
Очень рада за Вас!
Позитив и готовность меняться - лучший пример для новичков! Успеха Вам!
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться