Отзывы о системе похудения без диет

У меня все получится!

Я никогда не была худой, еще со школы перепробовала всевозможные диеты: худела, но после диет поправлялась снова. Последние три года вес держался на отметке 125. О системе Татьяны Малаховой узнала месяц назад - случайно нашла сайт. Сразу же зарегистрировалась, начала вести дневник и благодаря поддержке, пытаюсь осваивать систему.

Уже сейчас могу утверждать: система работает! При том, что я еще допускаю много ошибок, 12 дней была в отпуске, где соблюдать все правила не было возможности, за месяц ушло более 8 кг. Сейчас мой вес уже 117 против 125, с которых начинала!

Режим питания соблюдаю максимально, приобрела и изучаю книги. Раньше я - кофеманка со стажем, не верила, что могу жить без чашки кофе, а без сладкого - тем более. Ошибалась! А ещё оказалось, что очень вкусно не солить мясо и рыбу!

Заметно ушли отеки с ног, стало больше энергии, давление не поднимается выше 140/85 (раньше - 180 было рабочим) и это только начало! Отличное ощущение от ненаедания на ночь - легко и комфортно на фоне постоянной уверенной сытости!

Татьяна Владимировна! Спасибо огромное вам за Вашу систему, за возможность комфортно сбросить лишний вес! Теперь я знаю, что у меня это получится!

Светлана, 43 года
г. Киев

Комментарии:

Чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь
Наталья О. 03.09.2013 07:54:57
Cветлана, я обратила внимание на то, что Вы написали слово "худела", а закончили словами "возможность комфортно сбросить лишний вес", это говорит о том, что у Вас меняется психология, а это очень важно. И как говорит Татьяна Владимировна, слово "худеть" от слова "худо", поэтому лучше подходит слово "стройнеть". Смысл один, а восприятие разное. Не так ли?
   
Jazy 04.10.2013 08:09:53
Светлана, Вы писали про себя, а я читала про себя) у нас одинаковый начальный вес был 125 кг, так же с детства худела и только набирала вес. Бесконечные диеты не давали результатов стабильных , вес возвращался и это горе я заедала вкусняшками))). Одна лишь разница ,у меня не было проблем с давлением, максимальное 140\80. Благодаря ДД я сейчас не 125, а уже 116=) Вперед с улыбкой;)