Отзывы о системе похудения без диет
Обещаний не давала, ничего не ожидала, а получила всё!
Самый большой мой вес был 82 кг, а Систему Татьяны Малаховой я стала применять с весом 76 кг. Сегодня ровно 3 месяца как я на Системе (очень нравится мне это слово). Мой результат: почти минус 12 кг. Это невероятно!
Я бОльшую часть своей жизни сидела на диетах, таблетках, углеводных и белковых коктейлях... И, о ужас, была бы тогда возможность, пошла бы и на кодирование. Верите же? – всё время борьба с килограммами и голод.
К сожалению, я из тех людей, кто очень стесняется своего непривлекательного внешнего вида. Я пряталась дома, отказывалась от интересных встреч, походов в театры, путешествий... Я не знала, что на себя надеть, ведь в шифоньере вещи той поры, когда вес был 50. Меня всегда любили и любят в любом весе, но... вот такой мой "пунктик" портил мне жизнь.
Каждый раз я бралась за себя раз и навсегда. У меня стопка моих дневников с таблицами и графиками, у меня книг по похудению целая полка, я все препараты в аптеке испробовала. Год назад я упорным спортом и диетой, якобы правильной, похудела до 67 кг. Это было перед Новым годом. После праздников, в течение 2-х месяцев, у меня опять 79 кг. Как же так? Я же всё время следила, что кладу в рот...
Перед своим юбилеем я окончательно потеряла интерес к жизни. Ходить было очень тяжело – спина очень болела. Живот вздут неимоверно, отёки. Женские проблемы, низкий гемоглобин: всё время предобморочное состояние и желание полежать, а ночью - бессоница. И ещё была неприятная вещь: очень хотелось кальция - таблеток, именно погрызть. Это было изнуряющее и наркотическое желание, оно меня сводило с ума.
И вот, когда меня всё это достало, я взмолилась: «Господи, неужели в таком состоянии мне придётся доживать!». И пошла искать в интернете решение своих проблем. Теперь я здесь.
Начала сразу на утро следующего дня. Как писала раньше на форуме, овсянка и яйца дома всегда есть. Оказалось, у нас в магазине есть даже льняное масло (на форуме девочки жаловались, что не могут его найти). Орешки, семечки, фрукты, рыбка – это же так вкусно! Я разрешила себе есть. Про кальций забыла на второй день, сплю как младенец. Отёки, больная спина и другие неприятности прошли тоже очень быстро.
Дома все рады моему преображению. Наивные, они даже не видят, что и сами уже больше 2-х месяцев на системе со мной. Вчера была контрольная проверка: я для общего употребления не посолила салат и рыбу – не заметили, а хвалили дивный вкус и аромат приправок!
Совсем недавно у меня был День Рождения и, видя как у меня уходит вес, я вспомнила свой былой лозунг: «50 (кг) в 50 (лет)». Ничего, мы ещё поживём, и пусть я не успела к этому юбилею, но такими темпами у меня точно будет: 51 в 51, что тоже очень неплохо! Я обязательно отчитаюсь перед вами.
Татьяна Владимировна, как же я Вам благодарна! Всё понять, рассчитать, да ещё и всё рассказать такому большому количеству людей может только умный, добрый и щедрый человек.
Елена, 50 лет
Эстония
Комментарии:
Чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь