Отзывы о системе похудения без диет

Сомнений нет!

Сначала - вывод: потеряно очень много лет без системы Будь Стройной. Счастье ко мне пришло со звонком моей приятельницы. Раиса Михайловна рассказала мне, что разговаривала с женщиной, которая похудела на 60 кг по системе Татьяны Малаховой. После телефонного разговора я нашла этот сайт и подписалась на бесплатную рассылку "Путеводитель по системе" из 10 уроков, сразу обзавелась "учебником" - книгой "Будь стройной!" и начала новую жизнь.

Это было 05.06.15, а с 06.06.15 я уже начала попытку питаться правильно, т.е. по принципам Диеты Дружбы. Все получилось! Прошло 80 дней - и убежало более 15кг! Я стала лучше ходить, не пью обезболивающие таблетки (у меня большие проблемы с суставами и позвоночником), спать хочу вовремя и сплю уже в 22-22.30, а просыпаюсь рано. Выпиваю положенные мне 4 литра воды (изначальный вес 156кг700гр.), ем в 8-12-15 и ужинаю с 18 до 19 часов.

Мое мнение такое, что для людей со смертельными формами ожирения нет более комфортной системы снижения веса, потому что нет чувства голода между приемами пищи и поэтому не возникает желания что-нибудь схомячить за компанию с друзьями или родными, если ты поел чуть раньше, а вот в определенное (правильное!) время появляется настоящий голод, и ты с удовольствием ешь хорошую еду, открывая для себя новые вкусовые ощущения.

Войдя в систему, с удивлением отмечаешь, что нет желания выпить кофе (в момент приготовления отмечаешь приятный запах - и только, это как духи нравятся, но ведь ты их не пьешь!). Это касается и чая, и других напитков. О сладостях вообще молчу, как-будто их и не было никогда. Самое главное - ты постоянно сыта, а у меня за 80 дней порции еды стали значительно меньше первоначальных, и я наедаюсь, фруктов мне тоже уже не надо 400 гр, достаточно небольшого фруктового салатика с орешками. Чувство комфорта приятно с самого утра, так как не надо никаких слабительных.

Ребята! Скажите, на какой диете Вам было так хорошо? Медленно худеется? А зачем быстрее? За одни сутки у меня в среднем уходит по 165 граммов, вот и посчитайте, сколько это будет за 360 суток (год) . Получается 60 кг! Медленно - значит без нервов, без надрыва, кожа не висит, как сдувшийся шарик, слабости и депрессии нет. И ведь если я 62 года занималась накопительством, то надо время, чтобы с умом все потратить, ведь можно остаться у "разбитого корыта", если поспешить.

Система "Будь Стройной" - это залог здорового и счастливого долголетия. Жалко, что большинство из нас ждет таблетку, которая сразу нас приведет в порядок и вылечит. Таких таблеток не существует! А здоровье - это гора, на которую ты должен забраться сам, так говорил кто-то из восточных мудрецов.

Очередная благодарность-восхищение Вашей, Татьяна Владимировна, трудоспособностью, ведь нас так много, а Вы еще находите время на личное общение, спасибо!

Лилия Ивановна Миронова, 62 года
г. Новосибирск

Комментарии:

Чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь
вот так раз раз и в дамки! Лилия, Вы МОЛОДЕЦ!
и отзыв такой конкретный, как говорится , не в бровь, а в глаз - все по-делу и четко!
Лилия, успехов Вам и в дальнейшем. Вы еще удивите всех вокруг куда более существенными изменениями своего внешнего вида и здоровья. Так держать!
   
Галина621229 27.08.2015 14:34:08
Лилия, поздравляю Вас с началом новой жизни. Не теряй мотивацию и никогда не отступайте от намеченного пути. Здоровье улучшается, суставы перестают болеть. Желаю удачи!
   
lesli 27.08.2015 17:13:42
Лилия Ивановна ,Вы на верном пути ,поздравляю с первыми успехами . Молодец !
   
Валюша48 27.08.2015 19:21:56
Лилия Ивановна, землячка!!! Я очень рада, что Вы появились здесь на сайте и уже имеете хорошие результаты. Хотелось бы встретиться в городе , ведь общение помогает справляться с косяками, которые нам не нужны
   
Татьяна Малахова 27.08.2015 19:29:54
Валечка, не надо скромничать: это ведь Ваш пример сподвиг Лилию на такие результаты? Низкий поклон!
   
отвертка 28.08.2015 06:24:07
Милая Валюша-48,спасибо за поддержку!Я активно не передвигаюсь на сегодняшний день.Предлагаю созвониться . 8 953 876 56 87. Жду!!!
   
Галина Мезенцева 27.08.2015 19:44:00
Ай, молодца, браво!!! Так держать, вперёд и с песней!!!крутокрутокруто
   
отвертка 28.08.2015 06:25:50
Всем,всем огромная благодарность за поддержку и участие.
   
Лилия!Рада за тебя, что ты наконец нашла единственно верную систему оздоровления.Самое главное не отступай ни на пядь,не на один разочек не давай себе поблажку. Мы как алкоголики (извини)---сорвешься и потом очень трудно вернуться назад.
   
Svetiik 31.08.2015 13:53:48
Поздравляю Вас, Лилия, с отличным результатом! Желаю ещё более ощутимых результатов в обретении здоровья и стройности, уверена, у Вас получится!!!
И огромная благодарность за то, что делитесь опытом, напоминая, что не стоит останавливаться на достигнутом!!! УДАЧИ ВСЕМ НАМ!!!