Отзывы о системе похудения без диет
Сомнений нет!
Сначала - вывод: потеряно очень много лет без системы Будь Стройной. Счастье ко мне пришло со звонком моей приятельницы. Раиса Михайловна рассказала мне, что разговаривала с женщиной, которая похудела на 60 кг по системе Татьяны Малаховой. После телефонного разговора я нашла этот сайт и подписалась на бесплатную рассылку "Путеводитель по системе" из 10 уроков, сразу обзавелась "учебником" - книгой "Будь стройной!" и начала новую жизнь.
Это было 05.06.15, а с 06.06.15 я уже начала попытку питаться правильно, т.е. по принципам Диеты Дружбы. Все получилось! Прошло 80 дней - и убежало более 15кг! Я стала лучше ходить, не пью обезболивающие таблетки (у меня большие проблемы с суставами и позвоночником), спать хочу вовремя и сплю уже в 22-22.30, а просыпаюсь рано. Выпиваю положенные мне 4 литра воды (изначальный вес 156кг700гр.), ем в 8-12-15 и ужинаю с 18 до 19 часов.
Мое мнение такое, что для людей со смертельными формами ожирения нет более комфортной системы снижения веса, потому что нет чувства голода между приемами пищи и поэтому не возникает желания что-нибудь схомячить за компанию с друзьями или родными, если ты поел чуть раньше, а вот в определенное (правильное!) время появляется настоящий голод, и ты с удовольствием ешь хорошую еду, открывая для себя новые вкусовые ощущения.
Войдя в систему, с удивлением отмечаешь, что нет желания выпить кофе (в момент приготовления отмечаешь приятный запах - и только, это как духи нравятся, но ведь ты их не пьешь!). Это касается и чая, и других напитков. О сладостях вообще молчу, как-будто их и не было никогда. Самое главное - ты постоянно сыта, а у меня за 80 дней порции еды стали значительно меньше первоначальных, и я наедаюсь, фруктов мне тоже уже не надо 400 гр, достаточно небольшого фруктового салатика с орешками. Чувство комфорта приятно с самого утра, так как не надо никаких слабительных.
Ребята! Скажите, на какой диете Вам было так хорошо? Медленно худеется? А зачем быстрее? За одни сутки у меня в среднем уходит по 165 граммов, вот и посчитайте, сколько это будет за 360 суток (год) . Получается 60 кг! Медленно - значит без нервов, без надрыва, кожа не висит, как сдувшийся шарик, слабости и депрессии нет. И ведь если я 62 года занималась накопительством, то надо время, чтобы с умом все потратить, ведь можно остаться у "разбитого корыта", если поспешить.
Система "Будь Стройной" - это залог здорового и счастливого долголетия. Жалко, что большинство из нас ждет таблетку, которая сразу нас приведет в порядок и вылечит. Таких таблеток не существует! А здоровье - это гора, на которую ты должен забраться сам, так говорил кто-то из восточных мудрецов.
Очередная благодарность-восхищение Вашей, Татьяна Владимировна, трудоспособностью, ведь нас так много, а Вы еще находите время на личное общение, спасибо!
Лилия Ивановна Миронова, 62 года
г. Новосибирск
Комментарии:
Чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесьи отзыв такой конкретный, как говорится , не в бровь, а в глаз - все по-делу и четко!
Лилия, успехов Вам и в дальнейшем. Вы еще удивите всех вокруг куда более существенными изменениями своего внешнего вида и здоровья. Так держать!
И огромная благодарность за то, что делитесь опытом, напоминая, что не стоит останавливаться на достигнутом!!! УДАЧИ ВСЕМ НАМ!!!