Отзывы о системе похудения без диет

Огромное СПАСИБО!!!

Здравствуйте, дорогая Татьяна! Долго я собиралась написать, да все откладывала на потом. И вот сегодня решила это сделать! Сразу же хочу сказать огромное спасибо за книгу "Будь стройной!". Я познакомилась с Вашей системой 6 лет назад. После просмотра передачи "Пусть говорят" заказала книгу... Ничего особенного не ожидала, но все же прочитала ее. Пока читала, ела все подряд по привычке. Потом прочитала книгу снова, уже с карандашом в руках, и в третий раз уже изучала все досконально!

Я боролась со своим весом всеми способами - и фитнес, и диетологи, и таблетки... Но.. результаты были кратковременные: потом вес возвращался, а значит опять недовольство и расстройства (( Когда я нашла ваш сайт, при росте 154 см,т мой вес был 76.5 кг. Сначала я пыталась в интернете на форуме худеть вместе со всеми, но времени на это не хватало, и я решила, что в книге достаточно информации для того, чтобы понять принципы правильного питания.

Моя мечта была похудеть хотя бы до 60 кг.. Но я настолько легко дошла до этого веса, что подумала... а может еще??? И вот... мой результат! Всего за 5 месяцев я легко и незаметно похудела до 50 кг! Сама от себя просто была в шоке! Как какое то волшебство! Вместе с весом ушли мои 25 лет - как будто заново родилась! Причем вес уходил настолько комфортно, что мой организм просто не понял, что он худеет))

Я не знаю, кому может эта система не подойти, я не верю в это! Настолько все в системе просто, логично, доступно и при этом разнообразно! Никакого насилия над собой, нет принуждения, нет голода, энергия бьет через край! Татьяна, я благодарна очень за то, что Вы сделали для многих людей! Каждый раз,когда я захожу в магазин одежды и примеряю понравившуюся мне вещицу, о которой раньше и мечтать не могла, я мысленно говорю: "Я люблю Вас,Татьяна Малахова!!!" СПАСИИИБОООО!!!!!

Я уже шестой год держу свой желанный вес! И настолько привыкла к этому питанию, что и представить себе не могу по-другому! При этом я могу порой и нарушить, поесть что-нибудь "неправильное" и не боюсь этого. Просто на следующий день ем, как обычно - и все! Вес не возвращается, килограммы не прилипают! Потому что я поняла главное: суть системы! Чего и всем желаю.

Еще раз спасибо огромное! Храни Вас Господь! С добром к Вам
Элли,45 лет,
г Пятигорск

Комментарии:

Чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь
lesli 07.07.2016 19:41:35
Мо-ло-дец ! Супер !
Спасибо за отзыв ! гордый
   
Галина Борисовна 11.07.2016 17:28:57
Элли,спасибо Вам за такой отзыв об этой системе.Да,я Вас поддерживаю и присоедянясь к ДД.Спасибо Татьяне Малаховой,что подарила нам уверенность в себе.До этого ,мои руки опустились...Я потеряла надежду на сброс веса.И о ЧУДО!!Вес уходит.ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ В НАШИ РЯДЫ!!!
   
Элли, спасибо за отзыв. много отзывов о том, как получилось похудеть. и мы все их пишем на пике нашего похудения (как только добились желанного веса). Ваш - золотой. Потому что он свидетельствует, что и через 6 лет вес не возвращается!
спасибо
   
Ленулькин 12.07.2016 10:18:02
Отличный результат! Молодец, Элли! Спасибо за отзыв!
   
Элли! Я с Вами полностью согласна в том, что питание по-другому я представить не могу. Я пока только худею, но надеюсь следовать правилам всегда. На другую еду меня и не тянет. Когда в последний раз я худела, интуитивно питалась примерно так же. И все слова в книге Татьяны Владимировны лишь подтвердили правильность выбранного мною пути. Всем хорошего здоровья и приятного аппетита!
   
Яблочка 12.07.2016 15:33:25
спасибо за отзыв.
   
Mari Z 14.07.2016 12:18:22
Ну что здесь скажешь? МОЛОДЕЦ!!!! А вот у меня не получается, не потому что не хочу, а из-за болезни пищевода и желудка. Ни овощи, ни фрукты просто не принимаются организмом. Пробовала и не один раз, но потом приходится " зализывать раны". При моем росте 153, вес 106!!!!! Девочки, я вам всем желаю прежде всего здоровья, ну и конечно же достижения ваших целей!!!
   
OlesyaSh 14.07.2016 15:01:29
Вы просто, умница, я ещё в процессе, иду твердыми шагами к цели-маленькими шагами, но ни шагу назад. Согласна, система работает на все 100 %. Присоединяйтесь, кто ещё не решился!
   
Nadechda 15.07.2016 07:05:21
Отличный отзыв! И как это похоже на нас всех, мечущихся всю жизнь от одной диеты до другой, от 100 кг. к 50 и обратно. Я себя называла "резиновая женщина", вот только сдуваться удавалось не так часто и надолго, а вот надувалась быстро. И каждый раз говорила себе, что больше не растолстею. Но теперь все, баста. Я обеими руками и зубами вцепилась в систему ТАТЬЯНЫ МАЛАХОВОЙ и теперь не выпущу эти бесценные знания из своего цепкого ума.
   
Здравствуйте! Я -новичок, месяц пытаюсь старательно соблюдать 10 заповедей системы.Есть результат- минус 9 кг.,а надо еще 15 кг убрать. Я тоже хочу изменить свою жизнь, чтобы прекратить похудения, потолстения .для этого старательно вникаю в систему.