Отзывы о системе похудения без диет
Время повернулось вспять!
Диета Дружбы дала мне новую жизнь, прекрасное самочувствие, массу энергии, нормальный внешний вид. Меня теперь не угнетает возраст, мне снова интересно жить! Великое множество планов!
Немного истории. До 45 лет я не знала, что такое - быть полной. Единственное, что отравляло мне жизнь – полные ноги. Пробовала откорректировать их с помощью упражнений, а они стали еще страшнее. Пришлось оставить эти попытки. Вес держался стабильно 58 кг.
Потом был развод, стала «заедать» стресс и одиночество и, незаметно для себя, пришла к 70 кг. Решила, что так жить нельзя, и мучительно, на ДокторСлиме, но достаточно быстро, пришла к 60 кг.
Дальше в жизни был очень счастливый и активный период, и изменений веса не было. Диет особых не соблюдала, но сладкого и булок не ела! Радостно работала, и о еде могла вспомнить только поздно вечером.
Но жизнь-то, она штука полосатая! Пришла другая полоса с горем, затяжным стрессом и депрессией. И я очень быстро набрала вес. Но теперь это уже были 80 кг. Здесь и климакс подкатил. Глянула я на себя в зеркало – старуха!!! Раньше все удивлялись, что хорошо выгляжу, молодо, а тут резко – бабах!!! Приуныла я, но не смирилась: делать все равно что-то надо.
Я стала пытаться худеть, а попытки оказались безуспешными: старый друг ДокторСлим не очень-то помогал, да к тому же показался мне на редкость противным. Всё время страшно хотелось есть. Были и другие попытки - но увы, ни одна не оказалась успешной.
Вот так незаметно пришло отвращение к себе, даже в зеркало старалась не смотреть. И опять я решила, что так жить нельзя. Пошла в хороший салон, изменила имидж, вместо длинных волос – короткую стрижку. Стало полегче, но не намного (наверное, ровно на столько, сколько, сколько весили состриженные волосы).
Депрессия продолжалась. Я понимала, что нужно примириться с собой, со своими годами, обликом, весом. Но не получалось, как ни старалась... Пригласила подружек, раздарила почти всю любимую одежду, в которую не влезала, чтобы не тосковать над ней, не рвать себе душу. Пыталась полюбить себя новую, постаревшую и толстую. Не полюбила, но хоть как-то вроде примирилась… Хотелось, конечно, похудеть, но у меня всё равно не получалось, и я не знала как это сделать.
У нас с мужем есть традиция: перед Новым Годом мы покупаем большой настенный календарь, 31 декабря загадываем желания, пишем о своих планах, не показывая друг другу, складываем все в конверт, заклеиваем и приклеиваем скотчем к тыльной стороне календаря, чтобы вскрыть 31 декабря следующего года. Мы верим, что желания сбудутся.
Вы догадываетесь, о чем я написала 31 декабря?
В январе 2012 года я увидела передачу по ТВ с участием Татьяны Малаховой. Потом нашла сайт, потом мне привезли книгу "Будь стройной!", и как-то неожиданно все перестало быть так грустно.
Первые несколько месяцев следовала Системе очень жестко, чтобы перестроиться и привыкнуть, потом - тоже достаточно пунктуально, но без фанатизма. Сейчас менять режим питания не собираюсь: мне очень комфортно.
Диета Дружбы дала мне новую жизнь, прекрасное самочувствие, массу энергии, нормальный внешний вид. Меня теперь не угнетает возраст, снова интересно жить! Великое множество планов! Люблю работать, и работаю теперь с таким упоением, с такой радостью, что часто встречаю непонимание у своих ровесниц. Гораздо меньше устаю. Чтобы хорошо высыпаться, мне теперь нужно меньше времени.
Для мня время повернулось вспять, я чувствую себя моложе, чем была! Спасибо, Татьяна Владимировна!!!
Комментарии:
Чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь