Вегетарианство http://bud-stroynoy.ru/f/advices/topic_473.html Форум v2 http://bud-stroynoy.ru/netcat/admin/skins/default//img/i_info_big.gif http://bud-stroynoy.ru/f/advices/topic_473.html ru-RU Copyright 2026 Будь стройной Tue, 30 Jul 2013 03:19:50 GMT Sat, 04 May 2019 11:26:01 GMT Форум v2 Топики toleranta@yandex.ru (Администратор) toleranta@yandex.ru (Администратор) 5 Добавлено: 2013-02-17 00:55:35   Заголовок: критика (1)
Natascha Werl
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 16.02.2013
Дата рождения:
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 1 Только зарегистрировалас, скажу сразу- только из интереса, так как лишнего веса нет, но Вас и Вашу методику хвалили в интернете.
Начала читать. Дошла до того, что мол животные белки необходимы, грустный( стало сразу грустно, и если честно, даже не удивлена- видно, что автор россиянка,
( не в обиду) - подход устаревший.

Уже весь мир отходит от питания убитыми животными. я в Германии живу. в каждой булочной - плакат- "мы выпекаем без желатина", что бы веганы случайно не сьели что то от трупа..
самый силъный человек Германии Patrik Baboumian - был 15 лет вегетарианец- теперь веган несколько лет. И силы у него меньше не стало. Еще он красавец и умница.
можете посмотреть на него-

мед. страховки- в Голландии, Англии , Германии - мед. страховки "веге плюс"- вегетарианцы за страховку платят меньше, так как доказано, что веганы не болеют сердечно- сосудистыми заболеваниями и многими видами рака.

Ну не смотрите вы на Европу, ок, посмотрите какие примеры есть в России, вот Тройной чемпион мира по армрестлингу А.Воевода веган и сыроед. Посмотрите на него и послушайте его,
да даже на первый взгляд видно красивого , сильного и умного человека. Посмотрите как выглядят люди, которые долгие годы не едят трупы. Как выглядит Челентано например. Или Тайсон, или Шварцнегер, Бред Питт, Киану Ривз , и многие другие.
Вообщем , надеюсь , что автор когда ни будь обратит внимание на это, знания человеческие не стоят на месте, в 21 веке уже некорректно и не этично есть соседей по нашей Планете, да и противно это, если честно.
Сейчас есть столько разнообразной еды, вкусной, здоровой, что я не представляю что при этом можно купить расчлененку и варить ето и естъ.

Администратор: ссылки на видео с других ресурсов удалены

Спасибо Ответить Цитировать
Asol, IRINA108, menkar
Добавлено: 2013-02-17 05:37:00 (2)
Инна Зотова
Статус : VIP

Зарегистрирован: 30.10.2012
Дата рождения: 07.11.1968
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 454 Понимаю Ваше видение по вегетарианству.
Вас никто и не заставляет питаться трупами. Я уже писала своё мнение по этому поводу, напишу еще раз. Раз у вас возник интерес, значит все равно есть что то, что вас не устраивает в вашем питании. Нет лишнего веса, значит здоровье пошаливает. И не надо уверять что это не так. Если все отлично и всё устраивает - не возникает интереса смотреть и изучать системы по снижению веса, так как это даже в голову не приходит. А про то есть мясо/рыбу вы пообщайтесь с северными народами России и убедите их кушать только травку, вот они вам спасибо скажут, может даже премию выпишут!

—————————————————————————
Сказка продолжается!!! Верьте в неё и всё будет замечательно! Спасибо Ответить Цитировать
Toleranta, Lenylkin, Orchideja, Nina Mihailovna, Antonina, Provisor, TAZIN, Marina more, tanya st, Valentina48, elena-flint, lyubov68, airu, Nabok, Asol, akulova-irochka
Добавлено: 2013-02-17 11:01:22 (3)
Арменуи
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 12.08.2012
Дата рождения: 15.11.1949
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 324 Natascha Werl
Наташенька! Мне близко Ваше понимание и отношение к питанию. За все мои годы у меня не было серьезных проблем со здоровьем как у многих на форуме у меня была лишь небольшой гастрит желудка, проблема с желчным пузырем, и то я его прооперировала и в последние годы - тахикардия, которая была на нервной почве и которую я быстро убрала когда стала питаться по системе Татьяны Малаховой .
Лет 20 назад я занималась йогой. Там было условие - безубойное питание. 10 лет я не ела мяса, рыбы. Но разрешалось питаться кисломолочными продуктами, творогом, сырами, инкубаторскими яйцами.
Могу сказать по себе. Энергетически безубойное питание дает легкость в организме и чистоту наших энергетических тел. Почему это происходит, я тут не буду особо вникать. При желании это можно найти и в интернете и даже по телевизору. Если не увлекаться углеводами, сладостями - то можно держать вес на нужной отметке. 12 лет назад я весила 55 - 57 кг. Питалась овощами, крупами, фруктами, орехами, семечками, пророщенной пшеницей. Раз в неделю проводила суточное голодание - чаще сухое. Вес был на нужной отметке.
Потом после огромных стрессов в семье с приступом я попала в больницу и удалила желчный пузырь с камнями, которые у меня были еще с юности, но лежали спокойно и не мучили. Врач сказал, что для восстановления аминокислот и гормонов необходимо есть мясную пищу. Что я и делала, перестав заниматься энергетическими практиками.
За последние 12 лет здоровье было нормально, но прибавился вес - сыграли роль малоподвижный образ жизни, климакс, гормональные перемены в организме - перекусы, любовь к сладкому, мучному.
Сейчас я питаюсь по ДД, уже сбросила почти 11 кг, хочу еще сбросить 4-5 кг. А когда сброшу лишний вес и налажу полностью обмен веществ и наладится гормональный фон - то уберу из рациона мясо, рыбу, птицу. Животный белок буду получать из кисломолочки, творога, сыров, яиц, а также растительный белок из бобовых, как я это делала когда занималась йогой.
Я не фанатичка, у меня нет жестких убеждений, но для себя я решила, что моему организму легче, когда я не ем мясное.
Наташа! Не знаю почему вы заинтересовались ДД. Знаю по себе, что недостаток белка часто приводит к перебору углеводов. Если у Вас лишний вес и шалит здоровье - то вникните в систему и посмотрите как Вы дальше будете питаться, чтобы восстановить здоровье, если оно в этом нуждается и сбросить вес. Система Татьяны Малаховой рассчитана на обычного человека, питающегося тем, что у нас продают в магазине, хотя все конечно, далеко от нормального качества.
Выбор за Вами. Написала подробно о своем опыте, чтобы Вы сами решили как Вам дальше быть.
Удачи Вам! Если есть вопросы, пишите в личку - отвечу.

—————————————————————————
Счастье не приходит... приходит Умение его Видеть..... Изображение Спасибо Ответить Цитировать
Lenylkin, Ludmila.floj, womany, seneva, Marina more, nadindmitrieva, lunika.88.88.88, elena-flint, efrosinia, yakimogalina, lyubov68, Nabok, Asol, moroshka, vicula2009, akulova-irochka
Добавлено: 2013-02-17 11:19:48 (4)
Татьяна Малахова
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 06.03.2026
Сообщений: 3284
Цитата:
Natascha Werl:
Вообщем , надеюсь , что автор когда ни будь обратит внимание на это, знания человеческие не стоят на месте, в 21 веке уже некорректно и не этично есть соседей по нашей Планете, да и противно это, если честно.
Сейчас есть столько разнообразной еды, вкусной, здоровой...

Если Ваши этические принципы протестуют - не ешьте соседей по планете. Одновременно можно отказаться от яиц и молока (младенцев будем выкармливать смесями из генно-модифиуированной сои с вкусовыми добавками, обогащенными химическими аналогами витаминов - это очень "здоровая еда", реклама об этом прямо-таки кричит). А чтобы не тосковать по мясному вкусу, можно есть "вегетарианскую колбасу", "гуляш" и т.д. - из той же модифицированной сои, с глютаматом натрия и ароматизаторами, идентичными натуральным. И гордиться тем, что Вы обогащаете производителей этих химических "обманок", но не едите соседей по планете. Вы носите кожаную обувь, шерстяной свитер, меховую шубку... и не едите мясо, ура.
Питание растительной пищей как-то можно приспособить к жизни в теплых странах, но говорить о том, чтобы кормить травой и орешками к примеру, якутов или жителей Чукотки... ну просто смешно: трава там не очень-то растет, зато мяса и рыбы - в достатке. И здоровых среди них на порядок больше, чем в Европе и Америке.
Давайте не будем путать ханжество, лицемерие, следование моде и здравый смысл. Кстати, я в книге о вегетарианстве, его плюсах и минусах писала - это к вопросу о том, что "автор когда-нибудь обратит внимание". Поверьте, всё было просчитано, проверено рассмотрено с самых разных позиций.
Примеры вегетарианцев, которые хорошо выглядят и хорошо себя чувствуют, можно пересчитать по пальцам - и это ещё одно доказательство,что в своей массе последователи этого направления всё же имеют немало проблем. И вынуждены дополнять свое питание промышленно изготовленными добавками из аптеки. Тот же Шварценеггер, как я слышала, недавно перенес операцию на сердце, если не ошибаюсь. Зато на нашем сайте людей, которые отлично выглядят и великолепно себя чувствуют - сосчитать не сможете. И это не какие-то звезды шоу-бизнеса, над обликом которых колдуют институты красоты, а зачастую те, от кого врачи отказались: "ну что вы хотите в ваши-то годы..."
И последнее. Не так давно я обратила внимание на интересную связь (благодаря Аюрведе) между составом пищи и состоянием человека. Так вот, при питании растительной, "живой" пищей человек приближается к состоянию саттва - созерцание, ясность ума, благостность... и бездеятельность на физическом плане. То есть идеальное состояние для медитирования. Но чтобы кто-то медитировал, кто-то другой должен работать. А действовать, активно решать задачи можно в состоянии раджас, и этому как раз способствует добавление в рацион пищи животного происхождения.
Поэтому разумное совмещение пищи разных видов весьма оправданно. Конечно, если это не противоречит Вашим этическим, религиозным и т.п. принципам. И в данном вопросе каждый делает свой выбор сам - в том числе на основании собственных наблюдений за своим состоянием здоровья, духа и работоспособности.
Моя система дает правила разумного совмещения, но не пищи, а тех элементов, из которых она состоит. Можно быть вегетарианцем и мясоедом, при этом оставаясь в рамках системы. Вот именно на это я советую читателям обратить внимание. Но при этом задача выбора конкретных продуктов и составление рациона - это уже Ваша задача: думать придется самостоятельно. Правила уже предложены и апробированы - используйте их по своему разумению.

—————————————————————————
На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты Спасибо Ответить Цитировать
Lenylkin, Orchideja, Nina Mihailovna, siljva, Antonina, Oluchka, Nfnmzyf51, Ludmila.floj, Provisor, TAZIN, womany, Blondy, AhVIA, Marina more, nadindmitrieva, tanya st, victoria, neptun, tana19, valya25, lunika.88.88.88, galina-mougerman, elena-flint, efrosinia, iradora, mka, Inna Zotova, Natalia SNG, yakimogalina, Zosea ZGG, lyubov68, laran, 77777, Nabok, orchid, Vera Bell, olga66, Asol, Irina74k, nataha56, Mariam, irina13, nat@, fyfnjkmtdyf, akulova-irochka
Добавлено: 2013-02-17 11:41:24 (5)
Татьяна Малахова
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 06.03.2026
Сообщений: 3284
Цитата:
Natascha Werl:
Начала читать. Дошла до того, что мол животные белки необходимы, грустный( стало сразу грустно, и если честно, даже не удивлена- видно, что автор россиянка, ( не в обиду) - подход устаревший.

Про россиянку и устаревший подход: обратите внимание на вот эту таблицу
Как видите, есть немало незаменимых аминокислот, источником которых являются продукты животного происхождения. И даже если в растительных продуктах эти аминокислоты присутствуют, то в весьма незначительном количестве - можете проверить и сравнить по другой таблице содержание белка в продукте.
Мне кажется, что правильные выводы и разумный выбор может сделать любой человек, независимо от национальности.

—————————————————————————
На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты Спасибо Ответить Цитировать
Lenylkin, Orchideja, Nina Mihailovna, Antonina, Provisor, womany, Marina more, tanya st, victoria, tana19, valya25, galina-mougerman, elena-flint, efrosinia, nevalayshka, lyubov68, pankira, olga66, Asol, Irina I, irina13, akulova-irochka
Добавлено: 2013-02-17 11:44:53 (6)
Арменуи
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 12.08.2012
Дата рождения: 15.11.1949
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 324 Еще и еще раз спасибо Вам, Татьяна Владимировна! Ваша система дает возможность человеку восстановить свое здоровье, освободиться от лишнего веса и в то же время не навязывает только свое понимание, не давит, а позволяет человеку самому определиться что ему нужно, и как все соотносится с личным выбором. Я понимаю форумчанок, которые иногда отвечают в постах строго, они видят результат на себе после многих проб и ошибок. И как говорится: от добра, добра не ищут.
Я рада, что нашла возможность сбросить лишний вес, именно с Вашей системой я сбросила столько веса не голодая, не разгружаясь.
Только мои временные косяки из-за обстоятельств - смерть мамы и ремонт в квартире оттянул быстрый сброс моего лишнего веса.
При этом я вынесла хорошие уроки от этих косяков, поняла что можно делать, а что - нет.
Если раньше были привязки к кофе и сладкому, то после косяков - они опять появились. Это как у наркомана или алкоголика, наверное.усмешка И еще появилась тяга к еще большему количеству орешков и тыквенных семечек.
Поэтому сейчас вес остановился. Я стараюсь четче следовать ДД, а потом, попозже наверное еще раз сяду на ОИ, чтобы прежде всего убрать вновь появившуюся зависимость и конечно сбросить лишний вес. В общем внимательно слушаю свой организм.да

—————————————————————————
Счастье не приходит... приходит Умение его Видеть..... Изображение Спасибо Ответить Цитировать
Toleranta, Lenylkin, Nina Mihailovna, Marina more, tanya st, elena-flint, yakimogalina, lyubov68, Asol
Добавлено: 2013-02-17 11:50:04 (7)
Инна Зотова
Статус : VIP

Зарегистрирован: 30.10.2012
Дата рождения: 07.11.1968
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 454 Прочитала еще раз пост Natascha Werl. Думаю может ошиблась что так ответила. Нет не ошиблась, там не для совета всё написано, а для того что бы убедить нас в неправильном выборе! Я занимаюсь йогой и буду дальше заниматься, но при этом полность от мяса и рыбы отказываться не буду! У нас на этом и не настаивают! Если бы я жила в теплом районе может быть и отказалась, но у нас зима 9 месяцев! Можно конечно место жительства поменять, но от этого будет лучше? Тогда все люди будут жить в теплых регионах, им и растительной пищи не будет хватать, со всеми вытекающими последствиями! Это такие смешные аргументы старонников вегитарианства. Надо как то подчеркнуть значимость такого питания, вот и стараются прапогандируют, кто то на этом и деньги не плохие зарабатывает! Каждый делает свой выбор! Я за это, и еще что бы все были счастливы и здоровые!!!

—————————————————————————
Сказка продолжается!!! Верьте в неё и всё будет замечательно! Спасибо Ответить Цитировать
Toleranta, Lenylkin, Orchideja, Nina Mihailovna, Ludmila.floj, Provisor, TAZIN, Marina more, tanya st, valya25, elena-flint, lyubov68, Asol
Добавлено: 2013-02-17 13:07:25 (8)
Татьяна Малахова
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 06.03.2026
Сообщений: 3284
Цитата:
Арменуи:
Раз в неделю проводила суточное голодание - чаще сухое. Вес был на нужной отметке. Потом после огромных стрессов в семье с приступом я попала в больницу и удалила желчный пузырь с камнями, которые у меня были еще с юности, но лежали спокойно и не мучили.

Вообще-то было бы странно, если бы желчный пузырь не "возмутился": голодание, да ещё сухое - самый надёжный способ нарушить его работу и попасть на операционный стол. Тут даже не столько состав пищи играет роль, а режим питания: желчный пузырь не переносит длительного "простоя" в поступлении пищи, да к тому же при сухом голодании (да и вообще - при недостатке воды) неизбежно сгущение желчи, отсюда и камни. А состав пищи с достаточным количеством белка позволяет вырабатывать желчные кислоты в нужном количестве и надлежащего качества. Так что всё закономерно.

—————————————————————————
На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты Спасибо Ответить Цитировать
Lenylkin, Orchideja, womany, Marina more, nadindmitrieva, tanya st, tana19, elena-flint, lyubov68, pankira, Nabok, Asol, irina13
Добавлено: 2013-02-17 13:29:21 (9)
Арменуи
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 12.08.2012
Дата рождения: 15.11.1949
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 324
Цитата:
Татьяна Малахова:
Вообще-то было бы странно, если бы желчный пузырь не "возмутился": голодание, да ещё сухое - самый надёжный способ нарушить его работу и попасть на операционный стол. Тут даже не столько состав пищи играет роль, а режим питания: желчный пузырь не переносит длительного "простоя" в поступлении пищи, да к тому же при сухом голодании (да и вообще - при недостатке воды) неизбежно сгущение желчи, отсюда и камни. А состав пищи с достаточным количеством белка позволяет вырабатывать желчные кислоты в нужном количестве и надлежащего качества. Так что всё закономерно.

Да, Татьяна Владимировна. Сейчас я все это уже прекрасно понимаю благодаря тем знаниям, которые я получила. Тогда все произошло на фоне сильного стресса в семье + неправильное питание и малый объем воды даже в обычные дни. Хотя те же йоги рекомендуют пить не менее 2 литров в день чистой воды. Но не могла себя заставить. А с ДД у меня легко получается пить 1.5-2 литра ежедневно.
В последний раз на ОИ я пила даже 3 и более литров. Так хотел организм, и это не считая мятного чая, отвара шиповника.
Проблемы с желчным у меня были с юности. Я уже не берусь сейчас анализировать все тогдашние причины, да и не это сейчас главное для меня.
Буду следовать разумному питанию. И даже если в дальнейшем выберу безубойное питание - буду следить за количеством белка и жира в пище и количеством чистой воды.
Спасибо еще раз

—————————————————————————
Счастье не приходит... приходит Умение его Видеть..... Изображение Спасибо Ответить Цитировать
Toleranta, Lenylkin, Marina more, tanya st, victoria, elena-flint, lyubov68, Asol
Добавлено: 2013-02-17 15:33:15   Заголовок: Программный сбой... Ну ничего, справимся (10)
Татьяна Малахова
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 06.03.2026
Сообщений: 3284 Из-за программного сбоя по причине переноса дискуссии на то место, которое специально отведено вегетарианству, сообщение автора дискуссии не отобразилось.. и куда оно попало - будет разбираться программист. Но во избежание упреков в авторитаризме и необъективности я его тут отображу

Итак, вот что написала Natascha Werl
Татьяна, я вот и говорила о чисто российском подходе)) правда, ну да, ничего етом такого нет, Вы же в основном для российских женщин пишете,

Вот и сейчас- а чем кормить младенцев- генно-модифицированной соей ? улыбка)
Во первых уже давно доказано, что молоко для младенцев подходит только человеческое, а не от какого то животного с гормонами для теленка. Молоко младенцу нельзя коровье вообще-
это даже российские доктора подтвердили- можно только молочную смесь, где убран кальций, так как почки ребенка погибнут, если ему давать коровье молоко.
Соя. почему это она модифицирована?? может в России?
Так как тольмко россияне спрашивают , когда слышат СОЯ- не модифицирована ли она??
Соя в Германии био, все из сойи- все био.
кстати по молоку- вот японки не имеют проблем с остеопорозом, а США - наоборот- это в стране, где корпорации мясомолочной промышленности усиленно рекламируют молочные и мясные продукты.
колбаса и сосиски из сой. Типа веганы соскучились по вкусу и едят это.. Даже слов нет- как можно соскучиться по вкусу г... а например?? так и невозможно вегану захотеть вкус колбасы.. Да, не спорю- есть продукты настолько похожи.. наверное для тех, ну не знаю- кто придет к вегану в гости. А нам даже напоминание о трупе неприятно. Поетму все мимоулыбка
Ну не тянет нас на мясо- вам трудно в это поверить?
белка полно в других продуктах,
проблем со здоровьем нет, про лишний вес?? Вы видели веганов с лишним весом ??
при чем тут кинозвезды, над которыми типа пластические хирурги работают?? Челентано - с молодости не ест мясо- и отлично себя чувствует и выглядит- на свой возраст.Я уже не говорю про известных веганов- которые отличались и здоровьем и долголетием, как Толстой , но можно из современных же посмотреть- российский Олимпийский Чемпион Воевода- посмотрите что он о веганстве говорит. И немецкий - Второе замечание Администратора: удалена ссылка на сторонний ресурс. В третий раз будет удален Ваш аккаунт.
так ето не исключения! это правило.
Татьяна, почему Вы думаете, чтоп веганы не едят убитых, а носят при этом их шкуры или кожу?? что за мысли такие?
Ни мех ни кожу ни шерсть не носят! И ето опять чисто ну совдеповский подход, так как мне люди жаловались, что в Украине например невозможно купить нормальную обувь не из кожи. А тут наоборот- все модное и красивое и недорогое- все из искусственных материалов, а в конце магазина- кожаная обувь- для старичков, типа для проблемных ног..они по старой памяти такое покупают. про мех- вообще молчу, мех носить тут стыдно- так опозорят, что больше не наденешь, все зверифермы закрыты давно. права животных (и основное право на жизнь занесено в Конституцию ). Да, пока сельхозживотные вынесены отдельным параграфом, но все остальные животные живут и имеют будущее.

Я этому рада, надеюсь, что и Россия когда то повернется к гуманизму.

—————————————————————————
На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты Спасибо Ответить Цитировать
Asol, helenush
Страницы: