Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Зарегистрирован: 11.08.2014
Дата рождения: 00.09.1984 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 177
Добрый день, Татьяна Владимировна и все дорогие форумчане!
На ДД я похудела с 66.7 кг до 61.7 кг т.е. на 5,1 кг. за 6 недель. Яблоком меня не назовешь, талия всегда хорошо прорисовывалась. По объемам похудела почти на 2 размера (с почти 48 до 44). Теперь размеры: грудь 92, талия 72, бедра 96. Т.е. если я вешу почти 62кг, то талия должна быть 62см? Как же мне до такой талии добраться? Я думаю, что на ДД похудею максимум до 58 (это уже вес меня в 10 классе), т.е. талия уйдет максимум на 4см и будет где-то 68см. Поэтому, на мой взгляд, талия не равна весу...
Зарегистрирован: 08.05.2014
Дата рождения: 04.10.1956 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 247
Цитата:
Татьяна Малахова
Речь об угле сочленения нижних ребер, что легко можно проверить, положив на них (надеюсь, все смогут прощупать свои нижние ребра?) ладони ребром так, чтобы пальцы рук смыкались на уровне солнечного сплетения: получится угол примерно 90 градусов.
Приложила, получилось ровно 90градусов! Есть надежда вернуть себе школьную талию
Но я "яблоко" ОГ больше ОБ на 10см, но думаю, если сбросить весь почти жир и иметь школьный вес 50-58кг, то вполне и талию можно заполучить
п.2 выполняю неукоснительно))
————————————————————————— [img]http://www.diets.ru/data/lines/190781.png
[/img]
Ваши желания – это узнавание лично ваших возможностей.(с)
Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954 OffLine
Последний визит: 24.04.2024
Сообщений: 3273
Цитата:
Ольга Бугрова:
Поэтому, на мой взгляд, талия не равна весу...
Талия равна весу у обладательниц фигуры типа "песочные часы" и только в том случае, если угол сочленения ребер меньше или равен 90 градусов.
Вообще-то перед самым отъездом в Италию я услышала в программе Е.Малышевой, что "идеальная женщина" с точки зрения медиков (для здоровья) должна иметь:
Талию - 80 см
Бедра - 105 см
Размер груди - третий (это как я понимаю, где-то 80С) при размере одежды 48-50.
Если верить медикам и Малышевой, вот именно сейчас у меня идеальные параметры... жаль пока не могу вставить фото, инет не тянет. Вставлю потом))) Только мне кажется, что кое-что лишнее наросло и я намерена это убрать к нашему следующему слёту.
————————————————————————— На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954 OffLine
Последний визит: 24.04.2024
Сообщений: 3273
Цитата:
Galinka-Malinka:
неужели "идеальная" должна весить 80кг?))
Так это же параметры (только в сантиметрах!) с точки зрения медиков, и они как-то не связывают сантиметры и килограммы. Да и вообще, часто сами себе противоречат.
А от себя добавлю: дамы, бойтесь прибавки веса в период менопаузы: вес норовит испоганить именно талию(((
————————————————————————— На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Зарегистрирован: 11.08.2014
Дата рождения: 00.09.1984 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 177
т.е., по мнению Малышевой, норма пропорция талии к бедрам = 80/105=0.76...А у меня 72/96 = 0.75...А угол никак не получается померить..получается меньше 90град, но мне кажется я что-то не так делаю. Вообще, оценила себя критически и могу сказать, что с бедер все лишнее слетело быстрее, чем с талии. На талии еще жира ого-го...Так что, может быть и постройнеет она еще.
Кстати, сама Малышева очень худая, явно не подходит под 80х105...может просто на съемке не заметно
Зарегистрирован: 17.09.2012
Дата рождения: 04.04.1960 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 54
Цитата:
Татьяна Малахова: Так это же параметры (только в сантиметрах!) с точки зрения медиков, и они как-то не связывают сантиметры и килограммы. Да и вообще, часто сами себе противоречат. А от себя добавлю: дамы, бойтесь прибавки веса в период менопаузы: вес норовит испоганить именно талию(((
В период менопаузы у меня точно талия исчезла, раньше никогда не отличалась тонкой талией. А сейчас пузика выросло пребольшое. Понимаю, что по мере правильного убывания веса будет уходить и жир с талии только в очереди он будет последним. Т.к. форма фигуры не груша и не песочные часы, у которых жирок с талии уходит не в последнюю очередь, как у других фигур.
Зарегистрирован: 29.04.2013
Дата рождения: 18.01.1959 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 376
Если уходит 1 кг веса ,то талия уменьшается на 1 см? У меня талия уменьшилась на 21 см,а сбросила я 30 кг . Вообще у меня талия огромная ...целых 95 см,а вес 74 кг. У бегемота нету талии )))