|
Добавлено: 2019-03-03 18:16:11 (81) |
Татьяна Малахова
Статус : Администратор
Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 18.04.2024
Сообщений: 3273
|
Цитата:Galechka:
Девочки, а есть у кого-нибудь положительный опыт - при обдавливании живота есть результаты?
Галя Тут всё же надо понимать, с какой целью и почему выполняется обдавливание. Это не для желчного и не для кишечника, а для снятия спазмов в животе. Потому что спазмы приводят к нарушениям и желчного, и кишечника, и сосудов, и опорно-двигательного аппарата и много чего ещё. Выполняя регулярно (!!!) простейшую процедуру, вы делаете профилактику от кучи болезней. Если нужно подробнее - то задайте вопрос остеопату, он расскажет про всё по существу
————————————————————————— На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
|
Спасибо
Ответить
Цитировать
|
|
|
Добавлено: 2019-03-06 20:07:04 (82) |
Galechka
Статус : член клуба
Зарегистрирован: 13.01.2017
Дата рождения: 20.01.1959
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 54
|
Цитата:Татьяна Малахова:
[QUOTE] Galechka:
Если нужно подробнее - то задайте вопрос остеопату, он расскажет про всё по существу
Спасибо, задала
————————————————————————— "Вникнуть, запомнить и применять - и будет вам счастье". Татьяна Малахова
|
Спасибо
Ответить
Цитировать
|
|
|
Добавлено: 2019-04-18 18:49:20 (83) |
Galechka
Статус : член клуба
Зарегистрирован: 13.01.2017
Дата рождения: 20.01.1959
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 54
|
И снова стою перед выбором - сегодня удалили через рот крошечный камень из холедоха (меньше 1мм, и когда я взяла его в руки, рассыпался на песок), думаю, что это он и давал мне "прикурить". А у соседки по палате с удаленным желчным камни 6 и 8м в холедохе. Операция по удалению желчного в понедельник, и я опять перед выбором- удалять или отказаться и посмотреть, как будут дальше развиваться события. Хирурги уверены, что и дальше из пузыря будут камни сыпаться и закупоривать протоки. Блин, а может, и не будут?Провоцирующего жареного-острого я есть не буду.
————————————————————————— "Вникнуть, запомнить и применять - и будет вам счастье". Татьяна Малахова
|
Спасибо
Ответить
Цитировать
|
|
|
Добавлено: 2019-04-19 19:53:57 (84) |
Лисичка-сестричка Эльвира
Статус : VIP
Зарегистрирован: 06.08.2013
Дата рождения: 13.06.1974
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 856
|
Это Вам врачи сказали, что провоцирующее - это жареное и острое?
... вот до какой же степени мы привыкли жить стереотипами-то....
Вы вроде и уже все ветки форума про желчный читали и перечитали....
КОФЕ!!!! провоцирует ОЧЕНЬ СИЛЬНО спазмы желчного.
Жареное - да, провоцирует.
Еще по опыту - сладости тоже аукаются на желчном.
Жирное особенно вечером ОЧЕНЬ провоцирует (так что жирную рыбку или очень в ранний ужин или перенести на обед, а на ужин не жирное)
А вот по поводу острого я не заметила, чтоб мне становилось плохо (живу с камушками в желчном они по 2-3 мм. и их много... было в 2012 году, сейчас не знаю сколько, но точно есть т.к. реакция есть на некоторые продукты)
—————————————————————————
.......Не знать не стыдно. Стыдно не хотеть знать.
|
Спасибо
Ответить
Цитировать
|
|
|
Добавлено: 2019-04-25 10:18:27 (85) |
Лисичка-сестричка Эльвира
Статус : VIP
Зарегистрирован: 06.08.2013
Дата рождения: 13.06.1974
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 856
|
Цитата:Alese:
У Ирины Васильевой - автора метода «Сам себе целитель» много материала по самооздоровлению, в том числе и по печени. Галина, погуляйте у неё по сайту, почитайте, может что-то полезное для себя найдете. Чистка печени - это ОЧЕНЬ опасное занятие. Именно из-за этого в свое время у меня и появились камушки в желчном (чистка печени пошла не по плану и камушки остались в желчном).
Напомню, что наш организм является очень саморегулирующейся системой. И если не "мусорить" и создать самой обычной едой условия для самостоятельной чистки организма (сырые овощи, фрукты, отсутствие продуктов загрязняющих организм, и т.п.), то организм чистится и сам по себе прекрасно (в большинстве случаев, когда еще не произошли необратимые изменения).
В любом случае какие-либо специальные чистки ни в коем случае нельзя проводить самим без врачей (а я бы не советовала и с врачами их проходить тоже).
—————————————————————————
.......Не знать не стыдно. Стыдно не хотеть знать.
|
Спасибо
Ответить
Цитировать
|
|
|
Добавлено: 2019-04-26 14:51:52 (86) |
Galechka
Статус : член клуба
Зарегистрирован: 13.01.2017
Дата рождения: 20.01.1959
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 54
|
Цитата:Лисичка-сестричка Эльвира:
Напомню, что наш организм является очень саморегулирующейся системой. И если не "мусорить" и создать самой обычной едой условия для самостоятельной чистки организма (сырые овощи, фрукты, отсутствие продуктов загрязняющих организм, и т.п.), то организм чистится и сам по себе прекрасно (в большинстве случаев, когда еще не произошли необратимые изменения).
Есть у меня подозрения, что моему организму так понравилась Система, что он начал так хорошо очищаться, что и камушки в желчном решил из себя выкинуть, но размеры протоков чуток не рассчитал. Эх, если бы лет 20-30 назад мне бы знания ДД!!!
Желчный все-таки пришлось удалить - доктор сказал "без вариантов", и оказалось, что очень вовремя - там уже куча осложнений началась, вместо 30-40 минут, как пишут в интернете, 3 часа со мной провозились. Теперь будет самое трудное - как 6 месяцев прожить без сырых овощей-фруктов и не потолстеть.
————————————————————————— "Вникнуть, запомнить и применять - и будет вам счастье". Татьяна Малахова
|
Спасибо
Ответить
Цитировать
|
|
|
Добавлено: 2019-04-27 11:56:30 (87) |
Лисичка-сестричка Эльвира
Статус : VIP
Зарегистрирован: 06.08.2013
Дата рождения: 13.06.1974
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 856
|
Цитата:Galechka:
как 6 месяцев прожить без сырых овощей-фруктов и не потолстеть. что случилось, то случилось. Как говориться "что не делается, то к лучшему". Горевать - только время терять. Действительно, надо просто жить дальше.
Как не потолстеть без овощей?
а даже если немного и наберете вес, разве Вы не сможете его скинуть, обладая всеми нужными знаниями?
что касается еды:
- не есть продукты, которые точно добавляют вес (углеводы с повышенным ГИ, и контролировать их количество)
- строго контролировать жиры (тем более что и в Вашей диете сейчаас наверное врач прописал ограничивать жиры) но не исключать их совсем
- белковая пища тоже требует на свою переработку энергию в значительных количествах (жиры и углеводы не требуют столько)
- хорошо пережовывать пищу, чтобы как можно больше обогатить ее ферментами для лучшего переваривания (как вариант восполнения ферментов из сырых овощей)
- гулять и заниматься дыхательной гимнастикой, чтобы обогатить кислородом для лучшей работы клеток-электростанций, которые перерабатывают энергию именно в активную энергию (чтобы в жир не ушло). Т.е. повысить КПД усвоения энергии из пищи в активную энергию
- соблюдать режим сна, чтобы не мешать вырабатываться нужным гормонам для самостоятельной регулировки организмом
- соблюдать питьевой режим, чтобы обеспечить хорошее очищение организма (чтоб ничего не застаивалось) и качественную работу всего организма
- и видимо совсем совсем убрать соль.... раз поступления большого количества калия из сырых овощей не предвидится в ближайшее время.... чтобы попытаться хоть как-то помочь калиево-натриевому балансу
—————————————————————————
.......Не знать не стыдно. Стыдно не хотеть знать.
|
Спасибо
Ответить
Цитировать
|
|
|
Добавлено: 2019-04-28 05:11:32 (88) |
Alese
Статус : член клуба
Зарегистрирован: 31.05.2018
Дата рождения: 17.05.1968
OffLine
Последний визит: 30.01.2024
Сообщений: 165
|
Мне другое интересно. Почему исключены сырые овощи и фрукты? Есть чаще и ограничить единовременные жиры - логично. А чем не угодил, к примеру, листовой салат, огурец и молодой кабачок?
|
Спасибо
Ответить
Цитировать
|
|
|
Добавлено: 2019-04-28 08:21:56 (89) |
Татьяна Малахова
Статус : Администратор
Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 18.04.2024
Сообщений: 3273
|
По моему мнению, ни один врач не затруднил себя объяснением, чем именно не угодили нейтральные сырые овощи и фрукты. Видимо, по привычке, на всякий случай, запрещают всё сырое и рекомендуют варёное - на всякий случай перестраховываются, дескать, вреда от этого не будет.. Хотя в общем масштабе вред от таких запретов имеется, но он неочевиден: кому из врачей интересен кислотно-щелочной баланс и дефицит ферментов? Они вам таблеточку мезима или фестала пропишут, если что.
————————————————————————— На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
|
Спасибо
Ответить
Цитировать
|
|
|
Добавлено: 2019-05-02 15:32:46 (90) |
Лисичка-сестричка Эльвира
Статус : VIP
Зарегистрирован: 06.08.2013
Дата рождения: 13.06.1974
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 856
|
Цитата:Alese:
А чем не угодил, к примеру, листовой салат, огурец и молодой кабачок? у меня есть знакомый, у которого огурцы вызывают понос....
разумеется этот человек вообще не употребляет сырых овощей. И я думаю, что такие проблемы у него в основном просто потому что его организму не зачем вырабатывать ферменты для переработки сырых овощей (он ведь их и не ест). А "залетные" огурцы редки в его питании и они заведомо не могут нормально перевариться, раз нет соответствующих ферментов.
Напомню, что организм подстраивается под новую еду какое-то время (реагируя сбоями пищеварения), и начинает лишь со временем вырабатывать новые ферменты для переработки новой пищи. То же самое происходит, например, когда мы уезжаем на отдых и пробуем новые для себя продукты и блюда.
Ну а врачи измеряют всех "одним мерилом"... если у большинства населения от сырых овощей кишечник не очень реагирует, значит запрещают "на всякий случай"
пожалуй есть ряд "агрессивных" овощей, например, капуста или томат. Но, полностью согласна с Alese, что листовой салат и сырые кабачки - это самые нейтральные сырые овощи. А огурец вообще на 90% состоит из воды (правильной структурированной).
—————————————————————————
.......Не знать не стыдно. Стыдно не хотеть знать.
|
Спасибо
Ответить
Цитировать
|
|