Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Зарегистрирован: 09.11.2012
Дата рождения: 01.05.1958 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 3
Хочу отчитаться за свой первый день, на первом 3Д!!! Вес 92,8 кг. Решение о 3Д было принято так, как вес стоял, объемы сохранялись и только легкость указывала на то, что я на правильном пути! Первый день прожит в соответствии с рекомендациями в нашей книге. Никаких отрицательных ощущений нет. Утром я не утерпела и взвесилась 91,8 кг (минус 1 килограмм)!!!!! Хвала Татьяне Владимировне и Богу! Вот и второй день проходит без головных болей (у меня их не бывает), дискомфорта и голода! Утром напишу результат взвешивания, каким бы он не был,, устоять не смогу взвешусь!!!! Всем удачи и БОЛЬШУЩЕЕ СПАСИБО! Форум помогает делать и поступать правильно!
Зарегистрирован: 09.11.2012
Дата рождения: 01.05.1958 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 3
Второй день прошел также легко и без трудностей. Было ощущение, что есть фрукты уже не хочу, но после приема пищи и насыщения, все становилось на свои места. День прошел не просто нормально, а хорошо! Сегодня утро третьего дня. Взвесилась отвеска нет, НО НЕТ И ПРИВЕСОВ, что безумно радует! Книга в руках - начинаю третий день!!! Татьяна Владимировна, УРА! Ваша система даже на мне срабатывает!
Зарегистрирован: 09.11.2012
Дата рождения: 01.05.1958 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 3
Сегодня утро после 3Д. Самочувствие на протяжении этих трех дней было хорошее. Ни какого дискомфорта не ощущала, правда на третий день к вечеру хотелось есть. Чтобы не провоцировать себя, легла спать в 20 часов, что, конечно хорошо для меня - я полуночница. Энергии не добавилось, но и слабости почти не было, если исключить конец третьего дня. Общая потеря в весе 1.400 (первый день - 1.0 кг; второй день без отвеса; третий день - 400 гр.)
Зарегистрирован: 19.01.2013
Дата рождения: 05.02.1956 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 76
Снова и снова я возвращаюсь к своему любимому 3Д. В последнее время вес долго не уходил, поэтому я и решила дать толчок с помощью 3Д.
Вес начальный был 75.
Первый день овощи, второй- фрукты, третий смешанный. Фруктовый день мне не очень понравился, т.к. были, в основном, цитрусовые. А хотелось сладенького...
3Д начала на фоне вирусной ангины с воспалёнными желёзками. Как ни странно, шло даже легче, чем обычно, кроме того, болезнь быстро отступила...
Сегодня утром взвесилась 73.5(или 73.8). Что-то весы прыгали...
Чувствую после болезни лёгкую слабость, но это быстро проходит. Я довольна!
Зарегистрирован: 22.09.2012
Дата рождения: 02.06.1954 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 802
Цитата:
Nataly Prut:В последнее время вес долго не уходил, поэтому я и решила дать толчок с помощью 3Д
- Наташенька, поздравляю тебя с одновременным очищением организма через 3Д и выздоровлением, продемонстрировавшим неожиданный эффект методики питания БС!" - улучшение самочувствия при простуде!
А результат-то какой впечатляющий! Браво!!
Зарегистрирован: 19.08.2013
Дата рождения: 15.10.1984 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 6
Наташенька, ситуация похожая, никак не могу выздороветь , ротовирусная инфекция и кашель. Первый день начала принимать антибиотики... Думаю, может попробовать курс "Очистительный интенсив"? Как быстро вам удалось выздороветь, было сложно так питаться на фоне болезни?Очень буду благодарна за ответ
Зарегистрирован: 22.09.2012
Дата рождения: 02.06.1954 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 802
Цитата:
оленька84:никак не могу выздороветь...может попробовать курс "Очистительный интенсив"
- Олечка, ОИ может быть полезен, но только на базе качественной ДД без "косяков" /к которым бы я отнесла и антибиотик/, иначе вместо пользы можно причинить организму вред.
Зарегистрирован: 19.09.2012
Дата рождения: 00.00.1970 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 176
Здравствуйте всем!
У меня такое наблюдение:пока сижу на 3Д или АЦ напрочь отпадает желание косячить(как тумблер легко и напрочь отключает!)
Может кто смог сохранить это состояние свободы от хотелок в нормальном режими ДД?
Или это вопрос не совсем в эту тему...(наболело...)
Благодарю за понимание!