Новичок! Приветствуем тебя!Напиши о себе..

RSS RSS
Добавлено: 2017-07-10 13:16:32 (131)
Assolini
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 07.07.2017
Дата рождения: 23.05.1959
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 1
Здравствуйте, меня зовут Зинаида,мне 58 лет, мой вес на сегодня 90,4, рост 168. Я недавно зарегистрировалась на сайте и захотелось написать немного о себе. Мне пока никак не удаётся худеть ниже 86-ти кг, как только дохожу до этой отметки происходит со мною странное, толи на уровне подсознания или, возможно, когда вижу себя стройнеющей и красивеющей от радости хочется кусок торта с чаем, толи физиология. Но более 95 кг не полнею уже на протяжении 10 лет. Вот и катаюсь, как шарик, туда сюда. Очень сильно по нервам бьёт. Я сейчас вновь в процессе похудения, надеюсь, что система ДД поможет мне.

—————————————————————————
Изображение Зинаида
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2017-07-10 14:44:34 (132)
Наталья Быковская
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 18.08.2016
Дата рождения: 30.05.1970
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 168
Цитата:
Assolini:Я сейчас вновь в процессе похудения, надеюсь, что система ДД поможет мне.
Зинаида, добро пожаловать к нам! Проверено: система БС не может не помочь, но при условии соблюдения правил (10 заповедей).

—————————————————————————
Спасибо Ответить Цитировать
shah-zhusova, Asol, raya.lyalikova, TamaraCe, irsana, allevdo, Miavita
Добавлено: 2017-08-12 16:30:33 (133)
Натали Ш.
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 20.07.2017
Дата рождения: 28.02.1970
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 1
Здравствуйте, форумчане! Разрешите представиться. Я Наталья. Мне 47 лет. Пришла в систему 21 июля с весом 130 кг. За это время постройнела на 6,2 кг. Всем довольна. Всё нравится. Учусь, осваиваю. Бросать не собираюсь.

—————————————————————————
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2017-08-24 10:39:10   Заголовок: Очень комфортная система. (134)
Дина ф
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 01.07.2017
Дата рождения: 14.10.1968
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 5
Меня зовут Дина, 48 лет. из Волжского. Пришла к вам на сайт с весом 100 кг. Сама себе не поверила, что добралась таки до этой цифры. Система для меня очень комфортна. потому что , соблюдая ее никогда есть не хочется. Поначалу только вечером хотелось что нибудь закинуть в рот. но буквально через неделю все прошло. Теперь. прошло чуть более 2 мес. - скинуто практически 10 кг. Я очень этому рада. ведь до этого мне было очень сложно скинуть хотя бы 3-4 кг, естественно- сидела на низкокалорийных диетах и даже голодала, но... Книжку уже третий раз штудирую, постоянно что то новое открываю. Спасибо Татьяне за данную методику. Я и дочку старшую постепенно приучаю к правильному питанию. Еще раз- большое спасибо!

—————————————————————————
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2017-09-08 02:46:51   Заголовок: Здравствуйте, принимайте пополнение (а лучше похудение) (135)
milicenta
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 08.09.2017
Дата рождения: 09.01.1959
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 1
Всем доброго времени дня. Я только сегодня попала к вам на сайт, еще толком ничего не поняла, но уже хочу быть с вами. Меня зовут Марина, мне 58 лет и 98 кг при росте 160 см. Где я только не была - и на раздельном питании, и на Дюкане - вес возвращался с прибавками. Дюкан мне противопоказан из-за большого количества мяса, хотя на нем я похудела больше всего. Буду рада подсказкам с чего правильней начать и просто всем кто откликнется.

Спасибо Ответить Цитировать
seneva, Asol, raya.lyalikova, mursi, TamaraCe, irsana
Добавлено: 2017-09-08 20:11:48 (136)
Марина морская
Статус : VIP

Зарегистрирован: 07.08.2012
Дата рождения: 06.11.1960
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 240
Марина, день добрый! Я - тоже Марина, и была с таким же весом и ростом. Сначала надо почитать всю информацию для новичков, сходить по ссылкам. Я сама три дня читала форум, пока хоть что-то начало выстраиваться. Главное, не бояться и не отчаиваться. Все получится! И не стесняйтесь задавать вопросы. Тут много старожилов, ответят, растолкуют, помогут.

Спасибо Ответить Цитировать
Lenylkin, Nina Mihailovna, Asol, raya.lyalikova, mursi, TamaraCe
Добавлено: 2017-10-24 20:57:52   Заголовок: Подскажите пожалуйста (137)
Дина ф
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 01.07.2017
Дата рождения: 14.10.1968
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 5
Марина. вот если все идет хорошо, три мес. отвесы постоянные. а потом вдруг раз... и стоим вот уж месяц или больше. И питаемся правильно - то бишь продолжаем ДД, а вес стоит. Это нормально или еще что нибудь теперь надо делать. Может организм привык и ему уже ДД мало. хочет еще чего нибудь? Даже как то страшновато. А то я скинула 12 кг , а нужно еще столько же, ну не выполнила норму. Прошу вас объясните

—————————————————————————
Спасибо Ответить Цитировать
Asol, nataha56, raya.lyalikova, irsana
Добавлено: 2017-10-25 09:04:50 (138)
Рая Ляликова
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 29.04.2014
Дата рождения: 10.07.1951
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 486
Здравствуйте Марина!
У меня была похожая история. После двух месяцев питания по ДД и сбросив 10кг, у меня вес встал на 38дней. Я тоже страдала, очень хотелось побыстрее растопить ненавистный жир. В книге БС есть разные вспомогательные курсы, которые придумала для нас Татьяна Владимировна. 3Д и АЦ это очистительные курсы и применять их следует очень осторожно, после трёх месяцев питания по ДД. Есть ещё курс ДП - дружественный пинок, которым я воспользовалась тогда и вес пошёл на снижение. Хотя живя по ДД, вес всё равно начнёт уходить, куда ему деться, но мы ведь хотим быстро. Пока вес стоит, организм работает, чистятся сосуды и все органы омолаживаются, ведь вы питаетесь сбалансированно. Даёте своим клеткам весь спектр полезных витаминов, микроэлиментов, белка, углеводов, полезных растительных масел и достаточное кол-во воды, всего того, что нужно для строения клетки. И ещё сейчас у вас подтягивается кожа, что очень важно. Если есть разные вопросы по системе, то хорошо бы почитать ответы самой Татьяны Владимировны, Система в вопросах и ответах.
Всего вам доброго и удачи в достиженнии цели!

—————————————————————————
Если очевидно, что цели не могут быть достигнуты, не корректируйте цели — корректируйте действия. Конфуций Мой фотоальбом в КК
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2017-11-21 17:38:29   Заголовок: Рада знакомству! (139)
Arhontia
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 24.07.2017
Дата рождения: 07.10.1978
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 5
Здравствуйте, меня зовут Илона Таланцева. Живу в Греции вот уже 19 лет. Живу жизнью гармошки: то худею, то толстею. Сначала худела на голодовках, потом в Борментале, потом на Дюкане. Тело каждый раз легко поддавалось, приобретало стройные формы, но потом вес возвращался "с друзьями-килограммами". И вот я впервые вешу 74 кг при росте 162. При этом мне почему-то кажется, что радикально ничего не изменилось. Вот, я снова вернусь к диете, и узенькие джинсы влезут на мою попу. Увы, на этот раз тело отказалось следовать моим чудачествам. Я не могла сесть на диету почти год. То начинала, то бросала, искала новые методы, супер-диеты, головой понимая, что это все не то.
Про систему Татьяны Малаховой впервые услышала от подруги Любы. Она с очень большим энтузиазмом рассказывала о своем новом образе жизни. С Любой мы худеем уже давно, лет 17. То мы кодировались, она же про Дюкана мне рассказала, я ей советовала своего диетолога "из Парижу"... При этом Люба врач, она сразу же вникает в суть, и начинает пробовать на себе. Но на этот раз я сказала ей твердое "нет". Я просто не могу жить по этой системе. Ни моя работа, ни мои вкусы, ни моя семья несовместимы с такой программой...
А тут моя мамулька, Мария Таланцева, позаимствовала книжку у Любы, и за лето скинула килограммов 10...
Я начала потихоньку расспрашивать - что ела, как ела. Заказала книгу в книжном магазине. Но прочитала ее гораздо позже. Потом начала уменьшать количество соли, ввела в привычку начинать прием пищи с салата... Пошла на массаж. А сейчас вот сижу на антицеллюлитной диете, чтобы после нее уже плавно влиться в вашу дружную компанию.
Честно говоря, я еще не понимаю, как на своей работе смогу придерживаться принципов питания ДД. Я гид. Вожу и групповые, и частные экскурсии. Летом выезжаю из дома или гостиницы в 5-6 утра, возвращаюсь к 22.00, дома не бываю по неделе, а то и больше, а в дороге салатик не настругаешь, и не в каждой гостинице подадут овощи на завтрак...
Пока я решила строго придерживаться программы питания, рекомендованного Татьяной, а потом, может, и ответ придет сам собой.
Спасибо!

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2018-01-16 04:47:44 (140)
Runi
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 16.01.2018
Дата рождения:
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 4
Привет всем. Я Рима. Хочу сбросить с 80 кг до 65

Спасибо Ответить Цитировать
vetochka1952, Alena62, raya.lyalikova, irsana
Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20
Сейчас на сайте: 77 пользователей (зарегистрированных: 0, гостей: 77)
Пользователи on-line:
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: alena_b_81, Lana6723,