Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Если согласиться с утверждением, что человек - это нечто бОльшее, чем мясо и кости (подразумевается, что мы обладаем разумом, интеллектом, чувствами, эмоциями и прочими вещами, которые не видны и не поддаются измерению), то становится понятно, что не все проблемы человека можно решить правильным питанием или приёмом медикаментов.
Я бы хотела, чтобы наши пользователи познакомились с методом Биологического Центрирования. Визард-терапия позиционируется как новейшее достижение российской науки в области нейрофизиологии, направленное на улучшение качества жизни и повышение уровня социально-бытовой адаптации. Метод разработан профессором Ю.Чикуровым около 3 лет назад (кому интересно - поищите информацию в интернете). Я же предлагаю в этой теме порассуждать о методе и задавать свои вопросы. А отвечать на них будет сертифицированный специалист Ксения Сотникова.
Итак, в общих чертах речь о психологических консультациях с использованием современных технологий. Раздражение и обиды, страхи и беспокойство, назойливые мысли и желания, проблемы выбора и принятия решения, психосоматические состояния - все это лежит в сфере БЦ. В этой теме вы можете получить общие рекомендации и разъяснения от специалиста. И решите сами, нужны ли вам сеансы персональной работы.
Поэтому смелее: задавайте ваши вопросы, они не останутся без ответа!
————————————————————————— На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Зарегистрирован: 26.10.2012
Дата рождения: 10.09.1978 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 102
Спасибо Татьяне Владимировне за создание этой темы!
Спасибо, что здесь открыта возможность для реализации новых идей и имеется встречное желание разобраться в них, "дойти до самой сути".
С помощью историй из практики, советов, рассуждений буду пробовать рассказать о современном подходе к решению психологических проблем и коррекции эмоциональных состояний.
Буду рада вопросам.
Всех с наступающим Новым годом!
Зарегистрирован: 17.11.2012
Дата рождения: 00.00.1960 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 186
С наступившим Новым Годом)
Термин хороший - "жизнеустроенность".
Понимаю, что есть зажатость, отчужденность в отношениях между когда то близкими людьми. И реальна из-за когда-то давно неразрешенной проблемы, загнанной вовнутрь. Вариант Скарллет "об этом я подумаю завтра" и недодумала, забыла на года(
Один раз, случайно, попала в руки специалиста, который снял ограниченность и боль в плечевом поясе слева и при этом пальпаторно работая с правым бедром и голенью.
Я не знаю, что задействует визардтерапия. Скорее недопонимаю. Но если эта информация пришла ко мне сейчас, что так и должно быть.
Просто я не ощущаю "наполненности" себя. Это входить в рассмотрение в данной дисциплине?
Раньше ощущение "жизни до краев" было 100%.
А сейчас какая-то рябь будней.
Или это возрастной критерий? Или то, что стала самостоятельной (дети разлетелись, отвечаю только за песика и котика)))
Как в себе открыть внутренние бурление, жажду юности?
Это по адресу или нет? Может я не так трактую подход визардтерапии к пациенту?
Зарегистрирован: 26.10.2012
Дата рождения: 10.09.1978 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 102
С Новым годом!
Спасибо за ваш вопрос.
Я бы сказала так: Визард–терапия – это дистанционная телесно–ориентированная психотерапия.
Работа ведется с телом, мыслями и эмоциями в комплексе. Поэтому уместны любые вопросы.
Если говорить в общем, то проблемы в отношениях всегда оставляют ощущение какой–то незавершенности (что–то недоговорили, недопоняли, не услышали…). Это состояние некомфортно, мозг ищет оправданий, включает внутренний диалог с попыткой что–то доказать, объяснить кому–то. А такие мысли непродуктивны и имеют изматывающий характер.
Дети наполняют нас своими интересами, поддерживают тонус, но, когда их "отпускаешь", приходится выстраивать свою жизнь заново. А на это часто нет сил.
Чтобы посмотреть, что мешает именно вам, вызывает напряжения в вашем теле и блокирует ресурс, мне нужна ваша фотография в полный рост.
Вы можете разместить свое фото, например, на облаке и прислать мне ссылку на файл в "личку".
Я проведу диагностику и смогу ответить вам более конкретно.
Зарегистрирован: 26.10.2012
Дата рождения: 10.09.1978 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 102
Поясню слова "Визард–терапия – дистанционная телесно–ориентированная психотерапия".
Дистанционная.
Общение ведется через интернет посредством личных сообщений, электронной почты, Skype, Whatsapp. Диагностика и последующая работа осуществляется по фотографии.
Телесно–ориентированная.
В Визард–терапии тело человека рассматривается как носитель информации. Тело (подобно жёсткому диску компьютера) записывает всё, что происходит с ним в течение жизни, всю информацию о травмах и пережитых эмоциях. Именно благодаря этому свойству возможны автоматизация движений, формирование привычек.
При этом информация об отрицательном опыте всегда "на поверхности", он вспоминается быстрее и чаще, чтобы впредь, по возможности, не повторять его (естественная защитная реакция, инстинкт самосохранения).
Тело накапливает этот информационный груз, фиксируя его в виде остаточных напряжений и, как следствие, отёков, которые со временем становятся видны и физически ощутимы.
Тело не обманывает. Наоборот, оно всегда сразу сигнализирует о проблемах, просто мы не всегда умеем прислушиваться к себе.
Психотерапия.
У каждого человека своя реальность, "своя версия событий". Можно долго бродить по лабиринту самооправданий в поиске выхода из проблемной ситуации.
Особенность Визард–терапии: соотношение озвученной проблемы с картиной напряжений в теле и последующая коррекция эмоционального состояния через освобождение тела от избыточного "информационного груза".
Зарегистрирован: 26.10.2012
Дата рождения: 10.09.1978 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 102
О диагностике.
Диагностика заключается в определении зон напряжения в теле.
Увидев эти зоны, можно вполне уверенно сказать, какие травмирующие эмоции свойственны человеку. У кого–то это будут страхи, у кого–то раздражение и т.д.
Проведу аналогию: тело – это некий фильтр, через который проходят потоки информации.
В силу огромного объема проходящей информации, вынужденной адаптационной реакции организма, многочисленных травмирующих факторов, этот "фильтр" постепенно и неравномерно (в силу особенностей конституции и характера каждого человека) засоряется.
Наблюдаются и общие закономерности.
Например, тяжесть и напряжение (а, в запущенных случаях, вполне физическая боль и конкретные диагнозы) в районе левой груди у женщин – результат накопленных обид и мыслей–сожалений о прошлом. А заниженная самоооценка и самоограничения проявляются чуть более повышенной отёчностью правого бедра (по сравнению с левым).
Увидеть зоны напряжений на фотографии легче, чем если человек находится рядом.
Картина напряжений выглядит примерно так:
Зарегистрирован: 26.10.2012
Дата рождения: 10.09.1978 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 102
Большое спасибо всем за участие!
Я думаю, все обратили внимание на разнообразие ответов.
Это объясняется просто. Данная картинка – эмоциональное зеркало.
Мы проецируем своё внутреннее актуальное состояние на то, что видим, на то, что нас окружает. И чем глубже наша эмоция, тем выше вероятность, что все вокруг будут "на одно лицо" (в данном случае – с одним выражением мордочки–лица). Чем мы нейтральнее, тем больше мы готовы проявлять заинтересованность и фантазировать.
В эксперименте с картинками животных это получается быстро осознать.
А вот понять то, что мы своим настроением, своим эмоциональным состоянием формируем пространство вокруг себя – сложнее. Если мы злимся, то и вокруг будет много злых людей. А если мы радуемся, то и вокруг радости прибавится. Подобное притягивается к подобному.
При общении и взаимодействии мы влияем друг на друга, включается процесс вовлечения, обмена эмоциями. И это – следующая тема для разговора.
Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954 OffLine
Последний визит: 18.04.2024
Сообщений: 3273
Цитата:
Ксения Сотникова:
При общении и взаимодействии мы влияем друг на друга, включается процесс вовлечения, обмена эмоциями. И это – следующая тема для разговора.
Спасибо, очень интересно, ждём следующую тему!
————————————————————————— На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Зарегистрирован: 26.10.2012
Дата рождения: 10.09.1978 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 102
Об обмене эмоциями.
Всем известно понятие "эффект толпы": как быстро в стрессовых ситуациях людей охватывает паника, или как навязчиво появляется желание поспорить и высказать свое мнение при просмотре современных ток–шоу, или как невозможно не смеяться и сидеть с серьезным лицом на юмористическом концерте.
В большой компании настроение человека обречено прийти в соответствие с настроением этой компании.
А вот в случае с "небольшой компанией" появляются варианты.
И сначала вопрос для обсуждения.
Простая бытовая ситуация: муж и жена, каждый после своей работы, встречаются вечером в городе и вместе едут домой. Предположим, муж расстроен (после, например, неприятного разговора с приятелем), а жена в хорошем настроении (после, например, интересного разговора с подругой). Понятно, что через некоторое время или у мужа настроение улучшится, или у жены испортится, или они оба придут к некоторому нейтральному эмоциональному состоянию.
Вопрос в следующем: какие факторы, по вашему мнению, будут влиять на обмен эмоциями в данной ситуации?