Теги

Тег — питание

Будь стройной!Сколько стоит здоровое питание?

Очень часто от тех, кто только «примеривается» к Диете Дружбы, приходится слышать: «О, это нереально при нашем уровне доходов. Фрукты, овощи, какие-то экзотические масла, орехи… Мы едим макароны, котлеты, картошку и квашеную капусту с постным маслом! Бюджет не выдержит». Этому обсуждению уже почти два года, но в принципе ничего по существу за это время не изменилось. подробнее

Дата: 19.10.2012 Время: 15:37 автор: Татьяна Малахова комментарии и ответы: 17

Будь стройной!А можно мне есть…

По какой-то необъяснимой причине 90% вопросов, которые я получаю, начинаются именно так: «А можно мне есть… (льняную кашу, соевое мясо, квашеную капусту – добавьте своё). Отвечаю сразу на все вопросы: можно! Можно есть абсолютно всё, что съедобно. Система – это не диета, здесь нет понятия «можно» и «нельзя», а есть правила. А ещё – чёткое указание, какие именно продукты каким образом буду влиять на ваш организм, обмен веществ и в конечном итоге – на вес.
подробнее

Дата: 23.09.2012 Время: 12:34 автор: Татьяна Малахова комментарии и ответы: 12

Будь стройной!"Диета для похудения Татьяны Малаховой" – что это такое?

Мне – человеку, в общем-то случайно попавшему в область, которой традиционно занимается медицина, очень часто приходится слышать в свой адрес массу не самых приятных вещей. Чаще всего – из уст «специалистов по похудению», к каковым, как ни странно, относят себя не только диетологи, но и фитнес-тренеры, и психологи, и даже экстрасенсы. А я ведь совсем не диетолог, не психолог и даже не фитнес-тренер, а всего лишь инженер – теплотехник. подробнее

Дата: 27.08.2012 Время: 17:45 автор: Татьяна Малахова комментарии и ответы: 19

Хотите добавить свой отзыв о системе? Пришлите Ваш отзыв нам - и вскоре мы разместим его на сайте!


Благодарю!!!

Примерно год назад я начала жить и питаться по Системе Малаховой без особой надежды, что похудею, а вес уже был почти 100кг! Но я стала стабильно освобождаться от жира, особенно в первые 4 месяца, когда следила идеально!

комментарии и ответы: 0

Мой путь к успеху

Я всегда весила 50 кг, еще лет с 16. До рождения дочки, а это произошло в 30, я ела, что хотела, когда хотела и сколько хотела. И вот после 30 я как-то задержалась в весе 57 кг. Конечно, при моем росте 167 см- это вполне допустимо, когда ты всю жизнь носила S, а тут неожиданно пригороде в магазин тебе приносят М и ещё говорят, что вы "в теле" как-то становится печально((((.

комментарии и ответы: 3

Если бы знать об этом раньше...

Низкий поклон ВАМ, Татьяна Владимировна за полученные знания!

комментарии и ответы: 3

Все работает

Система работает. За месяц я без особого напряжения оставил в прошлом 6 кг. лишнего веса.

комментарии и ответы: 1

Я следую системе Т.В.Малаховой, отличные результаты.

Я купила курс "Будь стройной" после вебинара Т.В.Малаховой. Не раздумывала ни минуты. Оплатила тотчас после лекции.И не пожалела.

комментарии и ответы: 2

Сомнительная система

Очень сомнительная "система"

комментарии и ответы: 2

Почувствуй себя хозяином своего тела

Похудела за три месяца на 8 кг., с 69 до 61 при росте 160 см. Порхаю, но даже не это главное. Я избавилась от зависимости!

комментарии и ответы: 5

Счастье есть! или Лучше поздно, чем никогда!

Из моих 73 лет - 50 лет я пыталась похудеть, используя все известные научные, ненаучные и народные способы. При росте 157 см вес был до 92 кг. Неимоверными усилиями, ограничениями, голодовками, депрессиями удалось скинуть 10 кг.

комментарии и ответы: 6

Чудо существует

С шестнадцати лет в борьбе с лишним весом я мечтала найти чудодейственную таблетку "для похудения". Испробовав все диеты, программы и лекарства с весом в 100 килограммов не представляла свою жизнь без пирожных и конфет, вообще больше ничего не ела.

комментарии и ответы: 1

Вот что так долго я искала - и наконец-то нашла!!!

Познакомилась с системой Будь стройной в конце ноября 2018г., и сразу захотелось использовать данную методику. Начала с того, что стала включать в рацион салаты перед каждым приемом пищи. Регистрация на сайте и доступ к материала помогли мне глубже вникнуть в суть системы.

комментарии и ответы: 8
Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5
страница: «« »»