Отзывы о системе похудения без диет

Мой путь к стройности

Познакомилась с системой "Будь Стройной!", как и большинство девочек - после программы Андрея Малахова, и сразу стала изучать все подряд еще на старом сайте, а затем и на новом. Придерживаюсь системы питания уже год и десять месяцев. Очень легко вникла и поняла, что это - мое!

До этого начинала худеть с бодифлекса, потеряла около пяти кг, этого показалось маловато при весе 95 кг и росте 180 см. Тогда начала искать систему питания, наткнулась в то время на диетолога Людмилу Денисенко и ее сайт "Худеем с удовольствием". Прошла одну программу и похудела еще на пять кг, а вторую программу очищения на льняном масле и льняном семени до конца не прошла, не позволило здоровье: печень и желчевыводящие пути дали сбой.

Стала искать другую систему питания, уже хорошо понимая что нужна именно система, которой смогу и буду придерживаться всю жизнь. И в этот момент - программа Малахова ... И вот с августа 2012 г. дружу с собой и со своим организмом. Очень легко, можно сказать незаметно ушли еще 10 кг. Так что в августе буду праздновать два года дружбы с Диетой Дружбы. Все это время читаю все и всех и всем советую.

Все думают, что я голодаю, сочувствуют, интересуются здоровьем, а когда слышат и видят, сколько я кушаю - удивляются... Муж постоянно в восхищении и непонимании: как можно столько кушать и при этом худеть? Называет меня козочкой, а я и есть козочка: родилась в год козы, жую силос в свое удовольствие и восхищаюсь вкуснотой салатов и фруктов!

Всем сомневающимся советую попробовать, а уж потом делать выводы. Большинство женщин готовы себя истязать диетами и не верят, что можно кушать досыта и худеть. Переубеждать надоело, кто хочет - тот услышит, если действительно это нужно. У каждого свой путь и свое видение этого процесса.

Чувствую себя замечательно, хочется покупать хорошие вещи и выглядеть при этом на все 100%. Сейчас мне 46 лет, а свой "ягодный" день рождения я встречала свежей, стройной, счастливой и гордой от того, что я смогла привести себя в хорошую форму. Бодифлекс и Диету Дружбы желаю каждой женщине!

Нинель,46 лет,
г.Анапа

Комментарии:

Чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь
SvetikUfa 03.06.2014 11:25:59
Преклоняюсь перед упорством и стойкостью! Нинель, браво! Сто-о-олько себя в ежовых рукавицах держать!..не могу смотреть
Ни одной диеты я не пережила... к обеду они заканчивались! А про зарядку - вообще громко молчу!!!
Но та-а-ак! Вот у кого сила с волей!!! ( аж завидно...)
И меня на сайт привела ,,глухота,, обывателей!
Тут вместе с единомышленниками заживём припеваючи!!! Верно! Не пришло ещё их время!
Приятно читать такие ,,признательные показания,, - спасибо, Нинель!большая улыбка
   
Нинель Мовчан 03.06.2014 12:36:49
Да,Светик надоело читать как все хотят похудеть и при этом ничего не делать,хочется общаться с теми кто понимает о чем говорит и при этом следует системе.Я не могу утверждать что полностью соблюдаю ДД ,ужин у меня остался творожно-кефирный с фруктами или овощами . А завтрак и обед строго по системе.Меня это полностью устраивает.
   
Нинель Мовчан 03.06.2014 12:44:02
С зарядки у меня все и началось , первая победа над собой,ничем в жизни я так долго не занималась.Понимание особо не зацикливаться на похудении пришло гораздо позже а до этого были и психи на себя и на всех.И процесс пошел сам собой,ну на пять кг.похудеть,оба похудела,ну думаю еще на пять,сама себе удивляюсь,ну давай еще, раз получилось...
   
Наталья-Луна 12.06.2014 14:41:05
Ныряю за Вами следом. Второй мой подход. Себя забыла. Вы лучшие, вы живые, мудрые и трудолюбивые. Лучшего соседства нечего и желать!
   
Нинель Мовчан 12.06.2014 15:55:54
Спасибо,Наталья,все получится ,вместе мы победим!
   
ТатьянаU 13.09.2014 08:31:15
Нинель, ты большая умница,беру с тебя пример!Вмести мы сила!да
   
Нинель Мовчан 13.09.2014 20:39:51
Спасибо,Татьяна! Обязательно победим!круто
   
lesli 25.10.2014 21:45:39
Видимо,я иду по твоим следам,у меня такое ощущение. Сначала бодифлекс,(-5кг) и ........
И если я в нормальный вес приду через год,полтора,я согласна.Классно,не напрягаясь идти к нормальному весу.
Лихорадка ,чтоб быстрее сбросить прошла.Тише едешь,дальше будешь.

Тебе не тяжело,что я за тобой шарашусь?!большая улыбка