Отзывы о системе похудения без диет

Самостоятельная система

Я на системе с того самого третьего января, что и многие однофорумчане... Отзыв пишу не в первый раз, так как о своих первых впечатлениях о системе писала на старом форуме под ником Галина3. Сейчас хочу поделиться своими мыслями о Диете Дружбы, потому что они (мысли) уже выношены - я на системе уже девять полных месяцев.

Начну с того, что на старом форуме Татьяна Владимировна проводила опрос: "Зачем вам нужно худеть?". Так вот, я написала, что хочу выработать хорошие привычки в питании, поскольку сначала ты работаешь над привычкой, а потом привычка работает на тебя.

Мне 38 лет, и я сколько себя помню, всегда думала: "Что бы такого съесть, чтобы похудеть или хотя бы не потолстеть!" Я так думала все годы, сколько себя помню, но не сейчас...

Сейчас привычка питаться первоклассной едой безраздельно владеет мной! У меня никаких мыслей о еде просто нет. А это для меня счастье! Какое счастье - любить поесть и не бояться этого! Эта волшебная система работает совершенно САМОСТОЯТЕЛЬНО. В прямом смысле слова... САМА. Вот просто совершенно автономно. Будто бы я вовсе и не участвую в процессе под названием "Я худею".

Раньше в вышеуказанном процессе я принимала очень активное участие: начиная с очистительных клизм по Геннадию Петровичу Малахову, голодовок по Бреггу и т.д. и т.п., заканчивая изнурительными тренировками (здесь и бодифлекс, и аэробика, и бег по утрам до фанатизма).

Сейчас я всего лишь в удовольствие себе отказалась от общественного транспорта и передвигаюсь по городу пешком, благо энергии на это появилось достаточно. Конечно, я сначала потрудилась над новыми привычками! Был срыв из-за серьезного стресса (никак не связанного с системой). Но, зато я теперь знаю запас прочности системы: отрицательный опыт бывает более ценным, чем положительный. Я понимаю и чувствую свой организм.

Не знаю, получилось у меня донести свою мысль или нет, но я чувствую себя какой-то свободной, что ли... Как будто бы я и не тружусь вовсе над похуданием, стройнея при этом как-то автоматически, без мыслей о еде и без напряжения.

Я впустила в свою жизнь Систему, и теперь над моей стройностью трудится только она. А мне остается - в хорошем смысле - ни о чем уже не задумываться. Ведь с третьего января несколько раз прочитана книга, пройдены несколько вебинаров Татьяны Владимировны Малаховой, изучены два форума, т.е. все уже отработано.

Автономность системы - находка для меня!
Примите, Татьяна Владимировна, мою искреннюю благодарность!

Галина, 38 лет,
г.Орел

Комментарии:

Чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь
Таня-МаТаня 18.10.2012 18:03:05
Как здорово, когда человек достигает намеченных целей. Молодец Галина! Читаю и радуюсь, а сама думаю: "Чего я достигну через девять месяцев, смогу ли продержаться?" Но раз есть цель к ней надо стремиться!
   
Елена Блонди 18.10.2012 18:41:25
Совершенно согласна с вами, Галина! Надо только освоить систему и она, как запущенный двигатель, будет работать нам во благо, как вы верно заметили, почти автономно, вернее, автоматически!)))
   
Ленулькин 18.10.2012 20:02:47
Галина, вы молодец. Озвучили то, о чем мы не задумываемся. Система просто вошла в наш образ жизни.
   
Elena-flint 29.08.2013 09:30:15
Нынешнее наше питание повлияла на уклад жизни - покрон уважаемой Татьяне!
Мы становимся узнаваемыми друг для друга по многим признакам: подбор продуктов, возросший интерес к жизни, бодрое настоение, искорки в глазах, тонус, достойная самооценка, готовность помочь... Даже зимние заготовки приобрели признаки Системы.
Пусть нас становится все больше!
   
Ирча 24.10.2012 12:30:35
Здорово!
   
Valja 06.11.2012 17:34:59
Галина, когда читала ваше письмо и каждую строчку подписываю, как главную ! Спасибо всем и за все !!!
   
Provisor Нина 20.11.2012 22:59:38
Галина! Читала ваши строки и будто парила над землей, поднималась все выше и выше, до головокружения! Хорошо-то как! Вы озвучили то, что во мне живет и ежедневно радует, но вот так описать...
   
Журавлик Света 08.12.2012 19:14:35
Согласна с Провизором на все 100%,читала с восхищением!!!
Спасибо ,что поделились!
   
Татсанна 28.08.2013 17:51:46
Добрый день! Я новичок и в Системе и в ноутбуке. Все надо осваивать, жду книгу. Но первая радость уже есть: 3-й день учусь пить воду- и сразу минус 2кг! Фантастика! Спасибо Автору!!!!!
   
Elena-flint 29.08.2013 09:08:20
День добрый!
Заведите дневник для напутствий и пишите там свои меню - так удобнее учиться кушать по- новому и стройнеть.
Успеха!