Деликатная проблема: запор http://bud-stroynoy.ru/f/advices/topic_28.html Форум v2 http://bud-stroynoy.ru/netcat/admin/skins/default//img/i_info_big.gif http://bud-stroynoy.ru/f/advices/topic_28.html ru-RU Copyright 2026 Будь стройной Mon, 10 Sep 2012 05:07:55 GMT Tue, 11 May 2021 15:32:41 GMT Форум v2 Топики toleranta@yandex.ru (Администратор) toleranta@yandex.ru (Администратор) 5 Добавлено: 2012-09-10 10:33:38 (1)
Татьяна Васильевна
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 27.08.2012
Дата рождения: 00.05.1951
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 24 У меня тоже была такая проблема.Я утром сначала ела тертую свеклу сЛ.М.+3-4чернослива(можно+морк.+капуста)Хорошо гречка потом или овсянка,только без творога иликисломолочки,т.к.это крепит(хорошо только однодневная домашнего приготовления простокваша) И еще увеличила к-во салатов.Льняное семя не использую,т.к.гипотериоз.

—————————————————————————
tana19 Спасибо Ответить Цитировать
tomuska2, shah-zhusova, Asol, ELENAARZHANOVA, akulova-irochka, irsana, asana-adler
Добавлено: 2012-09-15 20:09:58 (2)
Лека
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 11.08.2012
Дата рождения: 00.02.1983
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 9 тоже столкнулась с этим на первых порах, но быстро нашла причину, поэтому все в норме сейчас...и еще помогает одно киви перед завтраком за 20 мин..

Спасибо Ответить Цитировать
tomuska2, Asol, ELENAARZHANOVA, asana-adler
Добавлено: 2012-09-22 22:02:04   Заголовок: Запор (3)
Berta
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 06.03.2012
Дата рождения: 00.09.1976
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 5 У меня тоже хронический запор и проблемы остаются даже на системе. Много воды мне пить нельзя, появляются большие отёки, да ещё и геморрой. Но ничего, живу (делала операцию и всё равно образовались шишки вновь). Вот собираюсь в отпуске сходить к гастроэнтерологу.

Спасибо Ответить Цитировать
Asol, Medaina
Добавлено: 2012-09-22 23:43:37 (4)
Татьяна Малахова
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 14.05.2026
Сообщений: 3286
Цитата:
LVTN:
Много воды мне пить нельзя, появляются большие отёки,

Не могут появляться отеки от воды, если в питании нет излишка соли.
Цитата:
LVTN:
да ещё и геморрой.

У него ноги оттуда же растут: от повышенного давления и неэластичности сосудов. А повышенное давление - от избытка жидкости, задержанной солью.
Так что - бессолевое питание и увеличение количества воды. Хотя сходить к врачу не помешает.

—————————————————————————
На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты Спасибо Ответить Цитировать
tomuska2, Vale19, turminsk1954, elena-flint, svetysya52, Asol, ELENAARZHANOVA, frolushka53, asana-adler
Добавлено: 2012-10-10 18:04:19   Заголовок: Запаривать 1-2 ч.л. льняного семени и принимать утром натощак (5)
Виктория Ягодка
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 02.08.2012
Дата рождения: 00.02.1983
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 196 Подскажите пожалуйста, как правильно заваривать семя льна?

Спасибо Ответить Цитировать
Asol
Добавлено: 2012-10-11 13:46:06 (6)
Елена Блонди
Статус : VIP

Зарегистрирован: 26.07.2012
Дата рождения: 03.12.1963
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 187
Цитата:
Виктория Ягодка:
Подскажите пожалуйста, как правильно заваривать семя льна?

2 ч.л. семени залить кипятком на 15-30 мин, выпить, съесть за 20 мин до завтрака.

—————————————————————————
Изображение ВЕС в норме уже почти ТРИ года!!! Спасибо Ответить Цитировать
tomuska2, Okcanka, Lorik8253, svetysya52, cicinatela60, Asol, 89191946131, ELENAARZHANOVA
Добавлено: 2012-10-11 18:39:08 (7)
Виктория Ягодка
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 02.08.2012
Дата рождения: 00.02.1983
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 196 Спасибо, завтра куплю в аптеке и попробую....

Спасибо Ответить Цитировать
Asol
Добавлено: 2012-10-11 18:40:38 (8)
Виктория Ягодка
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 02.08.2012
Дата рождения: 00.02.1983
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 196
Цитата:
Елена Блонди:
Цитата:
Виктория Ягодка:
Подскажите пожалуйста, как правильно заваривать семя льна?

2 ч.л. семени залить кипятком на 15-30 мин, выпить, съесть за 20 мин до завтрака.

Извините, я вас правильно поняла...съесть нужно распарившие семя льна?

Спасибо Ответить Цитировать
Asol
Добавлено: 2012-10-11 20:21:00 (9)
Арменуи
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 12.08.2012
Дата рождения: 15.11.1949
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 324
Цитата:

Извините, я вас правильно поняла...съесть нужно распарившие семя льна?

Да, выпили воду и съели семя льна.

—————————————————————————
Счастье не приходит... приходит Умение его Видеть..... Изображение Спасибо Ответить Цитировать
tomuska2, Lorik8253, elena-flint, Asol, ELENAARZHANOVA
Добавлено: 2012-10-11 23:33:26 (10)
Provisor Нина
Статус : VIP

Зарегистрирован: 17.04.2012
Дата рождения: 17.03.1956
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 228
Цитата:
Татьяна Васильевна:
Льняное семя не использую,т.к.гипотериоз.

Это хорошая напоминалка, что льняное семя мешает усвоению йода щитовидкой. Но мне кажется, что можно попробовать для наладки работы кишечника - для этого много времени не потребуется (у меня тоже гипотериоз и удалена одна доля).
И еще: утром водичку выпили и сделали "полоскание животика": на выдохе и задержке дыхания поболтали животиком - выпятили-втянули и так несколько раз.
Мне очень помогает.

—————————————————————————
Дневник. . Спасибо Ответить Цитировать
Vale19, Wildnimfa, Okcanka, neptun, Lorik8253, elena-flint, nataliplkn, Tatoshka, Djina, tatship, vita03, Asol, Prettybird, ELENAARZHANOVA, akulova-irochka, asana-adler
Страницы: