Для тех, кто подружился с Диетой дружбы

RSS RSS
Добавлено: 2013-02-23 12:05:35 (11)
-Ольга-
Статус : VIP

Зарегистрирован: 28.08.2012
Дата рождения: 29.05.1968
OffLine
Последний визит: 13.06.2015
Сообщений: 109
1.Самое ценное - то что я ,наконец-то, легко нормализовала свой вес.Причём в короткое время 4,5 месяца минус 32 кг. Не в ущерб здоровью,а наоборот здоровье то улучшилось.Нормализовалось давление, щитовидная железа пришла в норму,нормализовался состав крови ,в частности ,теперь нет склонности к образованию тромбов.Конечно же ушла депрессия. Организм окреп физически и психологически стал устойчив.Появилась уверенность,что обладая полученными знаниями, я легко могу контролировать и поддерживать свой вес в дальнейшем.
2. Лично для меня никаких трудностей не возникло- всё легко,просто,комфортно.
3. Помогли в освоении системы : книга "Будь стройной!", помощь форумчан,вебинары,курс из 10 занятий, т.к. мне было важно и интересно глубже узнат о системе ЧТО ПОЧЕМУ и КАК это работает.
4. Считаю, что всё что есть на сайте полезным для изучения системы.
5. Я считаю,что наши достижения ФОТО "ДО и ПОСЛЕ" должны быть более наглядными ))) т.е. не мелкими, чтобы с трудом под лупой разглядывать,а крупными яркими ))) Мне очень нравилось как это было в самом начале!
6. Последователи, конечно, есть! Их не мало!А вот противников которые "не верят" нет.Как можно не верить?Факт есть факт! Что было и что стало! Ленивых полно...Я очень согласна с высказыванием "Безмозглым и ленивым по жизни суждено быть толстыми" Не буду здесь развивать эту тему, но так на самом деле и есть!
7. Я так благодарна Татьяне Владимировне и системе , что она спасла меня и изменила мою жизнь к лучшему,что всей душой и всем сердцем желаю тем кто нуждается в этом помочь. Рассказываю о системе при каждом удобном случаебольшая улыбка,приглашаю на сайт, подарила книгу,тем кто просил /они не дружат с компьютером/ сама заказала книги.

Хорошо бы если СМИ так же желали помочь людям решить проблему лишнего веса и рассказали более подробно о системе Будь стройной. Счастливых и здоровых людей стало бы ещё больше.
Татьяна Владимировна! Вы очень счастливый человек! Ваша система уже спасла не одну душу и тело.Людям это очень надо - значит система будет жить и развиваться!Если мы простые люди оценили эту систему,неужели не найдутся более влиятельные и компетентные люди из области здравоохранения,которые отвечают за здоровье нации?! Здравый смысл должен победить! Поживём - увидим.

—————————————————————————
Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2013-02-24 07:53:04 (12)
Татьяна Лукьянова
Статус : VIP

Зарегистрирован: 24.03.2012
Дата рождения: 23.05.1951
OffLine
Последний визит: 08.12.2016
Сообщений: 79
Добрый день всем,кому не безразлична наша замечательная система питания!Вот и у меня скоро год моей фантастической любви с ДД !А начиналось всё довольно банально.60 лет,куча болезней,95 кг.-жизнь прожита,организм исчерпал все свои ресурсы! Но моё знакомство,хоть и заочное, с Вами Татьяна Владимировна,и с Вашей системой,поставило всё на свои места и не только вселило надежду ,но и дало реальные возможности самой изменить свою жизнь,мироощущения,привычки,и здоровье конечно!!!
1.В нашей системе самое ценное-я стала по другому относится к своей жизни и всё налаживается !
2.Трудное для меня это контролировать режим. Но я теперь знаю почему и помогли мне в этом вебинары.Работаю.
3.Помогало мне в освоение системы абсолютно всё ,что я нашла на сайтах-старом и новом.Ошибки и победы форумчан ,отзывы о системе,бесценные Ваши советы и советы старожилов.
4.На сайте бесполезного нет ничего!Каждый выбирает сам что ему нужно и полезно,как и составляет для себя меню. И это здорово!
5.А вот усовершенсвования сайта идут постоянно и спасибо за это Вам и Вашим помощникам !
6.Противников сайта нет ,но есть ленящиеся поработать для себя.А чудо без труда только в сказках!Последователи есть-домашние ,родные и знакомые.
7.Лично я очень хочу и при первой же возможности рассказываю,приглашаю,даю ссылку на наш сайт,дарю и помогаю купить книгу.
Дорогие мои друзья,спасибо что Вы у меня есть! И как приятно быть бабушкой для внуков а не для всех окружающих!

—————————————————————————
Мой дневник
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2013-02-24 16:37:08 (13)
seneva - Нина
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 30.06.2012
Дата рождения: 00.00.1954
OffLine
Последний визит: 09.12.2016
Сообщений: 109
1. Нормализация веса, улучшение здоровья
2. Избегать соблазнов при стрессе и наедине с собой
3. Изначально – старый форум и книга
4. Ничего. Каждый найдет свое,и спасибо за эту возможность выбора
5. Строка «поиск» не всегда адекватно и понятно (имхо) выдает то, что ищу.
Не совсем понимаю тематическую разницу между «Полезное-Статьи», «Полезное-Возьмите на вооружение» и «Консультация-Блог Малахова минус». Это в том смысле, что вроде везде «на тему» и, когда вспоминаю что-то значимое из прочтенного, во второй раз не знаю, где именно искать.И еще, если это не очень затратно, то было бы хорошо, если "Отзывы о системе" выдавались бы в случайном порядке...
6. Верят все, но не все дозрели.
Из верных последователей – только домашние,(может, просто у них безвыходная ситуация?улыбка)
7. Повезло увлечь одну ОЧЕНЬ коммуникабельную женщину, которая «соблазнила» намного бОльшую группу последователей, чем я сама.

P.S. Самое ценное в системе – все-таки её авторбольшая улыбка

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2013-02-24 18:53:54 (14)
Алимджан
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 07.08.2012
Дата рождения: 04.08.1957
OffLine
Последний визит: 01.09.2016
Сообщений: 113
1. Вначале было снижение веса и следствие, обретение здоровья, а когда дошло и все знания разложились по полочкам, то пришел к выводу, что с изменением пищевых привычек возвращается здоровье, а в придачу ко всему снижается вес.
2. Да все просто, когда перепробуешь кучу диет со всевозможными ограничениями, то ДД это сказка в которую нужно верить и жить с нею.
3. Конечно книга, все разложено по полочкам, Ваша поддержка всех форумчан на форуме, старый форум, новый сайт, вебинары очень полезны, но интернет у меня как "небесный тихоход", то картинка пропадет, то звук.
4. Весь сайт я еще не проштудировал, но не может быть здесь бесполезного, по крайней мере я не увидел на страницах которых был, что то бесполезное.
5.Сайт развивается, совершенствуется, не сравнить, конечно, с чего начинали и чего достигли. Вот правильно отметила Ольга, Фото «до и после», нужно поменять дизайн. Давно не был на этой страничке, сегодня открыл, пока мой инет закачал первую фотографию, я подумал, что страничка не работает и чуть не ушел со страницы. Старый дизайн (длиннющая колбаска) тоже не подходит.
6. В начале уговаривали, - зачем это тебе это нужно…, но когда пошел стабильный результат поверили системе и последователи появились, но многим лень, что- то найти и почитать, многие просят написать примерное меню, но им не объяснить, что книгу в 500 страниц не уместить в одном листе.
7. Поставил ссылка на сайт на своих страничках в соцсетях. Как увижу человека с избыточным весом так и хочется ему подсказать, что худеть очень просто, иногда принимают, интересуются, а многими и так «хорошо».
В первую очередь нужно проталкивать проект, я думаю склонить на проект знаменитых артистов, общественных деятелей, как сделала М. Королева, они ходячая реклама, и они протолкнут проект в любое информационное поле.
Выпустить кулинарное приложение к книге Будь стройной.
Переводить книгу на другие языки.

—————————————————————————
О сколько нам открытий чудных, Готовит просвещенья дух, И опыт, сын ошибок трудных, И гений, парадоксов друг.
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2013-02-24 21:54:11 (15)
Адюша
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 29.09.2012
Дата рождения: 00.06.1956
OffLine
Последний визит: 22.11.2016
Сообщений: 23
1. Что для Вас самое ценное? Снижение веса, здоровье, но здоровье все таки было на первом месте.
2. Что - самое трудное? Соблюдать режим, избегать соблазнов, заставить себя кушать больше чем обычно. ( у меня нет по жизни чувства голода и в семье была приучена кушать мало) .Я сладкоежка и отказать себе в шоколадке нет сил.
3. Что помогло в освоении системы? Старый форум ( до сих пор туда заглядываю), этот сайт, книга, кулинарный раздел.Система для меня была находкой, ПОДАРКОМ в феврале прошлого года. Моя интуиция подсказала: -это то что тебе нужно- пробуй))
4. Что Вы считаете самым бесполезным ? Не знаю, ответа нет.
5. Что нужно усовершенствовать? Сайт постоянно улучшается. Фото очень долго открываются ( может это только у меня).Хорошо бы было делать закладки по сайту в личном кабинете, сейчас я их делаю на "Мемори". Конечно хотелось бы Кулинарную книгу , уж извините, лень матушка родилась вперед)) открыть книжку быстрее, чем интернет))Для себя завела тетрадочку кулинарную.
6. Есть ли у Вас последователи ? В моем окружении только мне "завидуют", но сами не решаются. Хотят все и сразу. Но уже перестали подшучивать надо мной)))
7. Что лично Вы сделали для того, чтобы о нашей системе узнали другие?Сама всем хвастаюсь при любой возможности , еще и демонстрирую)) Рассказываю о системе ,приглашаю на сайт.

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2013-02-24 21:55:49 (16)
lina123
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 30.09.2012
Дата рождения: 00.08.1955
OffLine
Последний визит: 05.10.2016
Сообщений: 11
1. Самым ценным оказалось резкое улучшение здоровья (снижение арт. давления). Это произвело сильное впечатление. Правда для страховки поначалу еще принимала не таблетки, народные средства. Потом надоело, бросила. Следующее «потрясение» -снижение веса примерно 10 кг в течение полутора недель. Вес уходил так быстро, что от счастья я даже забыла обмериться. (Правда, потом вес стоял с месяц.) Все это происходило и происходит на фоне эмоционального подъёма. (Я и выбрала эту систему потому, что жизнерадостная, улыбающаяся Танечка Рябова очень отличалась, на мой взгляд, от остальных «худельщиц»). Понимаю всю ценность правильных привычек, но прошлое еще не отпускает.
2. Самым трудным для меня оказалось точное выдерживание баланса Б/Ж/У (как только накосячу, то начинаю взвешивать, а так придерживаюсь рекомендаций десяти заповедей). Контролировать режим не проблематично, как уже сказала ранее, система питания психологически комфортна. Вот на сладкое иногда тянет, это хуже, не всегда отказываюсь. Застолья в компании можно пережить с наименьшими для себя потерями, если руководствоваться рекомендациями Татьяны Владимировны (новый год тому подтверждение).
3. Осваивать систему помогают книга (это первое, что у меня появилось) – электронная версия, старый форум (очень признательна и Татьяне Владимировне, и форумчанам, курирующим новичков). Я сама не обращалась за помощью, потому что нахожу ответы изучая материалы нового сайта, просматривая дневники продвинутых форумчан и новичков (сразу видишь свои косяки). Особо хочу сказать о вебинарах. На меня произвел сильное впечатление вебинар (я два раза участвовала), как способ подачи информации, а также мастерство Татьяны Владимировны. Хочу просмотреть записи курса, но пока еще не освоила систему денежных расчетов в интернете. Очень приятно получать рассылки с сайта. И «Кулинарный гид» и «Путеводитель по системе» акцентируют внимание на основных моментах системы (вроде стараешься делать все правильно, а почитаешь, что-нибудь забыла, объем то информации большой). Из «Кулинарии стройности» выбираю те рецепты, которые не требуют больших временных затрат.
4. Не могу сказать, что что-то есть бесполезное. Стараюсь каждый день просматривать форум, нахожу для себя что-нибудь новенькое, интересное. Правда объем информации большой, и чтобы не искать понравившееся или необходимое копирую себе.
5. Не знаю. Хотелось бы «Кулинарию стройности» в печатном виде.
6. В числе последователей моя родственница. Так как результат проявился достаточно быстро, то противников нет.
7. Когда мне говорят о позитивных изменениях, произошедших со мной, то я всем сообщаю, где можно найти информацию. Заходят на сайт, смотрят. Кто говорит времени нет, кто дорого. На что я отвечаю, чтобы просчитали стоимость всего неполезного и лекарств, а потом уже сравнивали.
Вообще, я думаю, как мне повезло, что я увидела анонс передачи «Пусть говорят». Не хватает слов, чтобы выразить благодарность и признательность Татьяне Владимировне за гениальную систему питания, за внимание ко всем нам. СПАСИБО.

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2013-02-25 13:08:15   Заголовок: Ответы на вопросы (17)
Надежда 1950
Статус : VIP

Зарегистрирован: 09.03.2012
Дата рождения: 26.12.1950
OffLine
Последний визит: 05.12.2016
Сообщений: 17
На ДД я пришла 10 марта 2012 г с весом 110 кг. сегодня 25 февраля 2013 г. у меня 79 кг, т.е. минус 31 кг. За первые 7 месяцев я потеряла 28 кг. сейчас вес просто поддерживаю. Дальше худеть не стремлюсь, т.к. похудели руки, ноги, лицо, бедра. Остался животик, вот надумаю с ним расстаться (с помощью занятий йогой и бодифлексом), тогда и вес ещё уменьшу (наверно до 75 кг). Но сейчас мне оооочень комфортно. На сегодня у меня первоочередная проблема – предстоящая операция катаракты.
1.Самое главное в системе – это изменение привычек: питание только полезными продуктами. Конечно, ценно и приобретенное здоровье (давление 110/70, сахар 3,2) и снижение веса (уже не «корова»), и психологический комфорт (добегу куда угодно, могу попрыгать со скакалкой - была такая мечта, а сейчас реальность).
2.Самым трудным было отказаться от вредной еды: колбасы, конфет, хлеба булочек. Соблюдать режим было не трудно, т.к. к тому времени я уже не работала по состоянию здоровья. Соблазны в компании были не часто (не более 1 раза в м-ц), а сейчас меня уже ничем не соблазнишь, я могу есть всё, но по системе ДД.
3.Помогло в освоении системы участие в вебинарах- курс из 10 занятий, где всё было разложено по полочкам (в голове). ). Вначале было трудно и непривычно вести ежедневно записи меню в дневник – это на старом форуме, но я очень благодарна за помощь форумчанке Людмиле из Рязани. Книга необходима, чтобы освежить в памяти, а то и открыть что-то новое, на что раньше не обратила внимания.
4. Самым бесполезным на старом сайте была переписка не по теме в самих дневниках, хотелось почитать меню и комментарии, а читаешь открытки с праздниками. Новый форум по-моему этим уже не страдает, только я редко в него захожу, ведь всё уже знаю (это я так думаю).
5.Хотелось иметь кулинарную книгу с рецептами ДД.
6.Подруги завидуют, пытаются следовать, но быстро бросают, особенно когда говорю, что пироги с вареньем есть не надо. Я считаю, что они просто не «созрели» для этой системы.
7 Всем интересующимся процессом похудения советую читать сайт «Будь стройной», сама я его изучала 2 месяца, чтобы принять нужное и правильное решение. А о передаче «Пусть говорят» с участие Т.В. Малаховой слышали многие. Вот бы ещё раз поучаствовать нашей Т.В. на телевидении!

—————————————————————————
Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2013-02-25 13:38:30 (18)
Татьяна Васильевна
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 27.08.2012
Дата рождения: 00.05.1951
OffLine
Последний визит: 26.09.2016
Сообщений: 30
1.Самое ценное для меня-нормализацияА\Д и сахара(таблетки не пью),хорошие привычки(уже год не тянет есть вечером, салаты раньше никогда не ела,а сейчас без них не могу, без труда соблюдаю 3-4 разовый режим питания и не закидываю в рот,, маленький кусочек

попробовать,что попадалось на глаза)),как раньше.
2.Самое трудное-не соблазнятся на мучное(пироги,беляши,манты и т.д.)когда приезжают дети-внуки.
3.Помогла прежде всего прекрасно написанная Книга,старый сайт и девочки(общение,поддержка)
4.На сайте нет бесполезного.И этот сайт намного лучше,информативнее старого(что не могу сказать про общение с подругами,все никак не разберусь)
5.Не знаю.
6.Сначала домашние не верили,что я смогу похудеть,да ия сама не надеялась(мечта была хоть 5 кг сбросить)Но когда без труда слетело 25кг.....Дочери зарегистрировались на сайте,пропагандируют систему в своих сетях,подруги их тоже многие успешно стройнеют.А у меня интернет слабый,по несколько дней вообще отключается.Вебинары для меня недоступны(несколько раз пыталась,вернее почти всегда пытаюсь,но только лишний стресс...)
А здесь в деревне все удивляются,расспрашивают,но как услышат,что надо есть много овощей(у нас зимой только свои,т.к.на базар предприниматели не возят зелень и т. д.,говорят спроса нет),что борщ мясной,мясо-рыбу с хлебом нельзя,картошку с мясом...так говорят,что не смогут...У нас питание-картошка во всех видах,хлеб-мучное,борщи наваристые,сало...
Очень хотелось бы иметь книгу печатную с кулинарными рецптами.

—————————————————————————
tana19
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2013-02-27 13:43:22 (19)
тарома
Статус : VIP

Зарегистрирован: 04.04.2012
Дата рождения: 14.01.1964
OffLine
Последний визит: 29.11.2016
Сообщений: 36
1.Самое ценное для меня психологический комфорт с которым я получила привычку правильно питаться и снизила вес до желаемого и получила значительное улучшение здоровья.
2.Для многих \думаю\ самое трудное- начать!Мотивировать себя на начало новой жизни.
3.Когда я начинала, этого сайта еще не было.Поэтому для меня большой помощью и поддержкой были девочки форумчанки. Информация на форуме.Потом уже прибавилась и книга и прошла курсы.
4.Не считаю бесполезным ни чего на сайте.Все нужное и полезное.
5.Сайт постоянно модернизируется , даже и не знаешь что и предложить!!!
6Уже нет!Смотрят на меня и..... верят !!!!!большая улыбка
7.Все перечисленное.Кроме дарения книги.А так сама ходячая реклама.Наглядное пособие по Диете Дружбы Всегда говорю:Хотите так же выглядеть?Отправляйтесь по адресу.....большая улыбка http://bud-stroynoy.ru
Хотелось бы\понимаю-это сложно\ больше информации о системе в СМИ.А то идешь по улице и столько полных людей стало попадаться на глаза.И так хочется им всем рассказать , что может быть все по другому!!!!

—————————————————————————
Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2013-02-27 13:49:53   Заголовок: Огромное СПАСИБО!!! (20)
Лариса Век
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 22.08.2012
Дата рождения: 06.08.1953
OffLine
Последний визит: 05.12.2016
Сообщений: 32
1. Самое ценное для меня улучшение здоровья, снижение веса, изменение привычек в очень комфортных условиях.
2. Самое сложное для меня - не закусывать каким-нибудь фруктом (ягодой).
3. В освоении системы помог старый форум, книга, помощь фурумчан, их дневники, и, конечно, ВЕБИНАРЫ (они и по сей день помогают и поддерживают, рассылки тогда еще не было.
4. Я считаю, что все очень полезно и каждый может выбрать то, что в данный момент ему важнее и что лучше поможет.
5. Даже не знаю, по-моему, все здорово!
6. Последователей много (даже сын с невесткой придерживаются основных принципов), подруги у меня все стройные, но все-равно я рассказываю, что и как надо есть для улучшения здоровья, есть последователи в Германии, Израиле,у меня в районе (СПб) оказалось много продавцов, которые меня запомнили, а теперь видя мои изменения хотят узнать, как я этого добилась, вот я и провожу консультации и отправляю на сайт, еще оставляю телефон для тех, кому надо что-то подсказать.
7. Рассказываю всем и везде, приглашаю на сайт и делюсь в соц.сетях.
Еще раз огромное спасибо за новую жизнь!!!

Спасибо Ответить Цитировать
Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9
Сейчас на сайте: 82 пользователей (зарегистрированных: 5, гостей: 77)
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: Lora Red, Bartuley, peulal76,