Сыроедение

RSS RSS
Добавлено: 2013-08-08 07:08:16 (11)
Lara-60
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 02.06.2013
Дата рождения:
OffLine
Последний визит: 13.07.2018
Сообщений: 16
Цитата:
Если Ваш интерес к сыроедению порожден простым любопытством, то Вам лучше поискать сайт сыроедов и удовлетворить свой интерес. Если же причина в лишнем весе, то продолжайте начатое питание "в рамках Д" - от добра добра не ищут!
Удачи Вам!

Не могу с этим не согласиться! Очень долго искала нужную мне систему питания, долго висела на сайте сыроедов, внимательно читала и дневники, и мнения разных людей. Я не знаю ни одного человека, чьё здоровье угробила бы система Татьяны Малаховой. А вот драмы людей, фанатично доверившихся адептам сыроедения очень впечатляют. Лет так ....дцать назад полгода не ела животный белок - вдохновилась чьей-то историей. Я устала ждать, когда мой организм перестроится: выпадали волосы просто страшно, ослабли ногти и прочие "прелести". Не радовала и потеря веса - вечный голод в глазах, тусклая кожа, злая на весь мир. Не сложилось у меня с вегетарианством и сыроедением...
Мясо и сейчас не ем. Обхожусь рыбой, яйцами и молочными продуктами изредка. Организм просто счастлив.

Спасибо Ответить Цитировать
Toleranta, Antonina, tanya st, elena-flint
Добавлено: 2013-08-08 12:00:07 (12)
Konbat
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 29.02.2012
Дата рождения: 00.00.0000
OffLine
Последний визит: 02.03.2016
Сообщений: 30
немного информации к размышлению...

Когда вареные овощи полезнее свежих?

Копировать на форум чужой материал КАТЕГОРИЧЕСКИ запрещается.Читаем правила форума. Администратор.

—————————————————————————
СТАРЕНЬКИЙ ДНЕВНИЧОК Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Lara-60, yanatoto
Добавлено: 2013-08-18 23:29:56   Заголовок: спасибо за ответ (13)
Yanina
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 24.06.2013
Дата рождения: 00.10.1972
OffLine
Последний визит: 26.03.2016
Сообщений: 6
благодарю Вас за ответ, мне это очень помогло сделать правильный выбор...
С уважением, Янаулыбка

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2014-02-12 10:10:47 (14)
azbest
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 14.10.2013
Дата рождения: 00.07.1958
OffLine
Последний визит: 12.02.2014
Сообщений: 2
Здравствуйте, Яна! Сколько людей, столько и мнений! Если Вам претит употреблять в пищу животный белок по этическим (или подобным) соображениям, смело отказывайтесь от такого белка. Я лично знаком с людьми не употребляющими в пищу ничего, кроме растительной пищи. При этом они физически развиты, энергичны, некоторые даже имеют солидную жировую прослойку. Вы можете посмотреть на YouTube ролики о россиянине Алексее Мартынове. Если Ваши принципы не столь категоричны, Вы вполне можете употреблять в пищу рыбу, может быть даже птицу. То, что нам вдалбливали со школьной скамьи, не всегда и не во всем соответствует истине. Древний человек не мог употреблять в пищу большое количество животных белков - того же мамонта надо ухитриться поймать, а потом где-то и как-то хранить, ведь холодильников не было. Кастрюль, сковородок, столовых приборов тоже не было. Поэтому логично предположить, что основным питанием человека в те далекие времена была доступная растительная пища. Самая большая проблема современного человека - то, что мы постепенно утратили связь с матушкой-природой и уже совсем не чувствуем что требуется нашему организму. У хищников короткий кишечник, поэтому волк съев пойманного зайца, вскорости опорожняет кишечник и вновь голодный. Лев, питающийся исключительно мясом, малоподвижен, до 20 часов в сутки спит. Львица же поймав добычу, поедает ее желудок и кишечник - т.е. запасается ферментами травоядного животного. У человека кишечник намного длиннее чем у животных, мясная пища, проходящая по желудочно-кишечному тракту, остается в нем до суток и более. Попробуйте-ка оставить на сутки на столе при температуре 37оС кусок мяса! Тем не менее, есть люди, которые не мыслят свое питание без мясной пищи, и без порции мяса они будут голодными. Это их выбор! И о ферментах: подвергая пищу кулинарной обработке, мы уничтожаем полезнейшие ферменты, а кроме них и витамины и минеральные вещества. Я сам очень редко употребляю мясо, в основном, только тогда, когда нахожусь в гостях. Сам же ем жирную рыбу и очень-очень редко птицу. Готовлю всё в щадящем температурном режиме или на пару.

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2014-02-21 15:43:57 (15)
Antonina
Статус : VIP

Зарегистрирован: 12.03.2012
Дата рождения: 29.10.1960
OffLine
Последний визит: 02.09.2018
Сообщений: 224
Здравствуйте. Видела я раньше информацию о вегетарианстве и о сыроедении, но те цепляла меня эта информация, все мимо пролетало. И даже в этом топике есть мой ответ, что нам на ДД не нужно сыроедение. Два года я на ДД . Это замечательная система питания для всеядных. Но вот что то изменилось во мне. Стало мне скучно, нет наверное не правильно, не скучно, а просто стояние на одном месте это все равно как назад и постепенно начались шаги назад. Попались на глаза лекции Марвы Вагаршаковны Оганян. Перевернули сознание. Почитала статьи Фролова Юрия Андреевича. И ещё очень много разных лекций разных именитых ученых , которые уже давно (оказывается все это давно уже изучено) доказали вред белка животного на человеческий организм, есть исследования о влиянии на организм человека вареной пищи, она стимулирует мощный выброс лейкоцитов (пищевой лейкоцитоз). Опровергнуты всякие доводы что нужен белок, нужен В12. Всё это синтезируется организмом человека. Да, нужно восстановить нормальную работу кишечника для этого. (Почистить от гнилостной микрофлоры)
Человек - животное плодоядное и его видовой пищей являются плоды, корнеплоды, ягоды, орехи, зерна. Но не мясо, не трупы других животных и не молоко, которое преднозначено природой для вскармливания теленка, козленка... и то только в первый период жизни. Ни один вид не питается молоком других животных и тем более в течении всей жизни.
Вот так я и пришла к сыроедению. Второй месяц пока ещё. Мне очень нравится. Делаю различные салаты, семечки, проростки, орехи, масло льняное, отруби. По утрам льняная кашка с мёдом (не вареная).
ДД я очень благодарна. Это супер система для всеядных. Для меня это была очень хорошая подготовка организма к переходу на сыроедение.
Я ни кого не агитирую, я просто написала о своём опыте, спорить, доказывать противникам сыроедения я ничего не буду. В инете очень много информации от компетентных людей.

—————————————————————————
Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
womany, nadindmitrieva, Lara-60, Saharok
Добавлено: 2014-02-21 16:11:04 (16)
Татьяна Малахова
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 17.08.2019
Сообщений: 3210
Цитата:
Antonina:
Человек - животное плодоядное и его видовой пищей являются плоды, корнеплоды, ягоды, орехи, зерна. Но не мясо, не трупы других животных и не молоко,

Это - вопрос спорный. Хотя про молоко я скорее соглашусь, чем буду возражать: оно не для людей (я про коровье, а не материнское на первых порах жизни ребенка).

Информация к размышлению: в природе есть несомненное отличие во внешнем виде плотоядных от плодоядных, или проще - хищников от травоядных.

У всех хищников (а также всеядных) глаза расположены впереди: взгляд на добычу, чтобы её поймать - волки, львы, кошки и пр.

У всех травоядных глаза по бокам головы (они - добыча, им нужно периферическое зрение, чтобы вовремя увидеть опасность) - начиная от лошадей и заканчивая зайчиками-белочками.

Ну а теперь осталось только в зеркало посмотреть, чтобы сделать вывод насчет "ядности" человекподмигивает

—————————————————————————
На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Спасибо Ответить Цитировать
womany, nadindmitrieva, elena-flint, Lara-60, mursi
Добавлено: 2014-02-21 16:17:19 (17)
Antonina
Статус : VIP

Зарегистрирован: 12.03.2012
Дата рождения: 29.10.1960
OffLine
Последний визит: 02.09.2018
Сообщений: 224
Слабый аргумент в пользу того что мы хищники. Всё таки глаза это не органы пищеварения. Наверное господь хотел нас сделать более привлекательными, чем коровы. Но мы и не травоядные.

—————————————————————————
Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Saharok
Добавлено: 2014-02-21 16:37:09 (18)
Татьяна Малахова
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 17.08.2019
Сообщений: 3210
Цитата:
Antonina:
Слабый аргумент в пользу того что мы хищники. Всё таки глаза это не органы пищеварения. Наверное господь хотел нас сделать более привлекательными, чем коровы. Но мы и не травоядные.

Глаза - это необходимый инструмент выживания биологического вида, от которого зависит, добудет особь еду или сдохнет с голода, или сама станет едой.
Вообще-то про глаза - это не мой вывод, а ученых-биологов. Конечно, мы не хищники и не травоядные, мы - всеядные. Как медведи, к примеру. Если кто думает, что медведи питаются мёдом и малиной - это не так: я сама в далёком детстве наблюдала, как мишка лапой ловил горбушу во время нереста. Думаю, что и другую живность мишки кушают...

Ни в коем случае не буду отрицать ряд положительных моментов, свойственных сыроедению. Но, во-первых, не каждому такой стиль питания подходит, и во-вторых, всё же при длительном сыроедении возможен белковый дефицит, особенно если в силу "сыроедческой продовольственной корзины" рацион оказывается несбалансированным.
А это зависит от: 1) наличия всех необходимых продуктов и возможности их приобрести; 2) умения понимать потребности организма и адекватно на них реагировать.
Последнее вырабатывается на ДД, важно только не идти на поводу у минутных "хотелок" родом из прошлого и не потерять это ощущение.

—————————————————————————
На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Спасибо Ответить Цитировать
Murzzik, Antonina, elena-flint, Zosea ZGG, tatu49, nataha56
Добавлено: 2014-02-21 22:41:40 (19)
Antonina
Статус : VIP

Зарегистрирован: 12.03.2012
Дата рождения: 29.10.1960
OffLine
Последний визит: 02.09.2018
Сообщений: 224
У приматов глаза расположены впереди, они плодоядные.

—————————————————————————
Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2014-02-21 22:54:45 (20)
Мурзилка
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 00.00.0000
OffLine
Последний визит: 18.07.2019
Сообщений: 163
Цитата:
Antonina:
У приматов глаза расположены впереди, они плодоядные.

Приматы, в основном, всеядные

—————————————————————————
Уважаемые пользователи, если вы отправляли рецепты в "кулинарию стройности" и по каким то причинам они долгое время не авторизированы, а уведомление о несоответвии вы не получили, обращайтесь ко мне в личку.
Спасибо Ответить Цитировать
Страницы: 1 | 2 | 3
Сейчас на сайте: 26 пользователей (зарегистрированных: 0, гостей: 26)
Пользователи on-line:
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: LavLav, Aurora4u,