Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Зарегистрирован: 30.11.2012
Дата рождения: 17.10.1960 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 40
Спасибо девочки за такие пожелания! Сейчас я как никогда сама в этом уверена!
Сама заметила ,что ещё даже месяца нет как я на БС. А у меня уже такие такие потрясающие
результаты .Успехи -такие: За три недели взвесилась и обмерилась,
похвалюсь : - 6,5кг, а по объёмам - 37 см по всем позициям,что описаны в книге
Сама была очень удивлена, за первую неделю потеряла ровно 5 кг,
а объём растаял, аж -20,5см.А дальше ещё интересней...у меня всегда ногти
очень слоились и ломались ,а теперь такие твёрдые -не сломать,даже ножницами
не отрезать,а только кусачиками.И ещё,под грудью было целое высыпание мелких
и очень неприятных папилом(такая фигня маленькая на ножке),очень чувствовался
дискомфорт когда нужно было носить бюстгалтер. ВЫ не поверите,ВСЕ ОТПАЛИ,,,!!!
И это всего за неполный месяц,толи ещё будет...!!!
И не устану петь диферамбы этой системе и её Великолепной
Предводительнице Татьяне Малаховой!!!СПАСИБО!!!
Зарегистрирован: 19.09.2012
Дата рождения: 00.00.0000 OffLine
Последний визит: 17.05.2024
Сообщений: 814
Света! Самое важное,как я понимаю не косячить. Опьяненные быстрым сбросом веса в начале пути мы не должны давать себе слабинку,как пишется в книге. Это два шага назад и срывы - это очень коварная штука,ведь потом тяжелее входить в Систему,а когда свыкнешься и с режимом и с питанием,все катится как по масло. Главное это мотивация и еще раз мотивация.
Зарегистрирован: 30.11.2012
Дата рождения: 17.10.1960 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 40
Да,Светочка вы правы на все 100%,пару недель точно как пьяная была.
Да и срыв тоже-был после Нового года,но уже всё в порядке,я в строю и не
одна ...Муж решил попробовать денёк питаться по системе,шутил,что я
кушаю-вкусненько,вместо одного получилось два и смотрите какие результаты: -3.200кг.за два дня,
ни разу не было аритмии и сахар упал на две единицы.Он был просто в шоке!
Сказал,что одназначно будет питаться как я.Съездил в Гиппо навёз продуктов,
чему я очень рада,что хоть готовить не для одной...и конечно сейчас когда
здоровье становится с каждым днём лучше,сворачивать никуда не хочется!
Спасибо огромное Татьяне Владимировне от меня и мужа Николая!!!
Зарегистрирован: 30.11.2012
Дата рождения: 17.10.1960 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 40
Спасибо Татьяна Владимировна,очень приятно ,что уделяете своё внимание!!!
Книгу ждём,проверяю почту ,пока нет,но и времени ещё прошло не так много...
Очень ВАМ благодарна!ДАЙ БОГ ВАМ - ЗДОРОВЬЯ НА ДОЛГИЕ ГОДЫ!!!
Зарегистрирован: 12.08.2012
Дата рождения: 15.11.1949 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 324
Цитата:
Зера Келямова:
Девочки, извините, если не туда попала - я "чайник" в пользовании интернетом. У меня вопрос: я новичок, пытаюсь притворять систему в жизнь. На 4-ый день у меня упало давление. Такое возможно?
Зера, если у вас по жизни пониженное давление, то не исключайте полностью соль.
————————————————————————— Счастье не приходит... приходит Умение его Видеть.....
Зарегистрирован: 04.03.2012
Дата рождения: 00.08.1975 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 5
Здравствуйте Уважаемая Татьяна! Первый раз решила вам написать,так как столкнулась вот с какой проблемой.Я приобрела вашу книгу пол года назад, но только месяц , как села на описанное вами правильное питание.Веса лишнего у меня не очень много 5-7 кг. За этот месяц я не похудела ни на грамм, но начали обостряться мои хронические заболевания, холецистит, гастрит,раздражённый кишечник..Интересно, что не помогают никакие болеутоляющие средства! У кого-то было такое? Это нормально?
Зарегистрирован: 30.10.2012
Дата рождения: 16.07.1972 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 308
Цитата:
Белка:
За этот месяц я не похудела ни на грамм, но начали обостряться мои хронические заболевания, холецистит, гастрит,раздражённый кишечник..Интересно, что не помогают никакие болеутоляющие средства! У кого-то было такое? Это нормально?
У меня тоже было, причем раньше ни каких заболеваний я не ощущала явно.
Где-то на 20 день на ДД сильно заболел желудок. Я обратилась к статье Рекомендации для людей с заболеваниями органов пищеварения
Девочки подсказали продолжать, и через несколько дней все наладилось. Теперь могу спокойно есть все едкие продукты - редьку, чеснок, лук, сельдерей и пр.