Диагноз: все болезни от нервов. Будем выздоравливать!

RSS RSS
Добавлено: 2017-04-19 13:55:46 (101)
Татьяна Малахова
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 29.03.2024
Сообщений: 3272
Цитата:
Мария Сулейманова:
Меняли ли вы кардинально питание? Типа белковых дней (интоксикация) или ,наоборот, одни овощи фрукты (дезинтоксикация)? И то и другое - стресс и могло спровоцировать приступ.
Так ответ на поверхности: Пасха и всё, что ей сопутствует в бытовом понимании. Хуже всего, что это вскоре после 3Д (кардинальной детоксикации). Но что-то мне подсказывает, что проблема разрешится быстро и легко. Чего я и желаю Надежде.

—————————————————————————
На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Спасибо Ответить Цитировать
Lenylkin, natalya61, N.Shtareva, Mariam, galgorsh, TamaraCe
Добавлено: 2017-04-19 14:18:42 (102)
Надежда Штарева
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 20.03.2013
Дата рождения: 14.02.1957
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 299
Цитата:
Татьяна Малахова:
Про местное обезболивание я Вам ещё вчера написала. Сделали? Помогло?

Да, спасибо Татьяна Владимировна, помогло! Ещё и ороговевшие слои кожи легко удалились!большая улыбка

—————————————————————————
Станьте приверженцем здорового образа жизни, и вы поймете, как это радостно и увлекательно по сравнению с унылой и тягостной борьбой с болезнями. Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Toleranta, natalya61, TamaraCe
Добавлено: 2017-04-19 17:50:45 (103)
Надежда Штарева
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 20.03.2013
Дата рождения: 14.02.1957
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 299
Цитата:
Мария Сулейманова:
Левая нога - отношения с вашим мужем (установки насчет мужчин в принципе: можно ли доверять, полагаться, насколько правильные решения мужчина может принимать самостоятельно и т.п., отношение к сыну и с сыном).

Маша, спасибо за ответ!
Да Маша, сегодня с утра анализировала: раз левая нога-отношения с мужем, к мужчинам. А в мыслях-то постоянное отрицание: то не то сделал, не так сказал. не понял (как мне кажется) очевидное. Т.Е. получается отрицая его я отрицаю себя. С сыном тоже постоянное осуждение.Всё идёт не так как "нам"(скорее мне) хочется. когда работала с психологом, вроде бы всё расставили по местам. А со временем опять за старое берусь, особенно в порыве на какие-то раздражающие действия.
И далее по порядку всё тоже обо мне....
Цитата:
Мария Сулейманова:Вы принимаете какие-то лекарства?
Меняли ли вы кардинально питание? Типа белковых дней (интоксикация) или ,наоборот, одни овощи фрукты (дезинтоксикация)? И то и другое - стресс и могло спровоцировать приступ.

Из постоянных лекарств ничего не принимаю. Но в феврале дважды болела гриппом почти подряд, с разницей в неделю. В марте тоже ни с того ни с сего, сильный насморк, почти без температуры. Пила противовирусные препараты, антибиотики. Потом уж подумала, может организм очищался от всякой пакости.
На счёт питания, всё по ДД, отклонений не было. Ну , если только не значительные.

—————————————————————————
Станьте приверженцем здорового образа жизни, и вы поймете, как это радостно и увлекательно по сравнению с унылой и тягостной борьбой с болезнями. Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
natalya61, Mariam, TamaraCe
Добавлено: 2017-04-19 18:16:00 (104)
Надежда Штарева
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 20.03.2013
Дата рождения: 14.02.1957
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 299
Цитата:
Татьяна Малахова:
Думаю, что это не подагра. Воспалился сустав, а как это называется - не суть важно. Вопрос: а почему воспалился?...
Что провоцирует воспаления? Относительный избыток жиров класса омега-6, соль, сахар, избыток насыщенных (животных) жиров. Есть ещё с десяток факторов, но эти - основные. Отсюда понятно, что в питании нужно в первую очередь откорректировать: убрать все источники омега-6 (подсолнечное масло категорически исключить), добавить льняное масло в повышенных дозах, избегать соли и сахара во всех видах.

Да, Татьяна Владимировна, вы правы,питание корректировать надо. Вечером поздно делала холодец,из свиных рулек и индейки, а косточки такие вкусные, да и мясо соблазняло. Потом яиц много полопалось, а из лушных перьев они такие вкусные, правда перебор получился. Заболело-то в ночь на пасху.
И с эмоциями был перебор. И себя ругала, укоряла и других осуждала, и спать в 2 часа ночи легла, одни нарушения.подмигивает Кошмар!!!
Посмотрела в интернете от чего возникает подагра.Если брать в накопительном плане, то может быть. А если учесть, что я уже 4 года, не увлекаюсь солёностями, копчёностями и т.д, и вообще ем без соли, других вредных привычек тоже нет, то как бы подагра-это не про меня, хотя описание как возникает и как протекает как будто она.

—————————————————————————
Станьте приверженцем здорового образа жизни, и вы поймете, как это радостно и увлекательно по сравнению с унылой и тягостной борьбой с болезнями. Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
natalya61, TamaraCe
Добавлено: 2017-04-19 18:37:43 (105)
Надежда Штарева
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 20.03.2013
Дата рождения: 14.02.1957
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 299
Цитата:
Татьяна Малахова:
Так ответ на поверхности: Пасха и всё, что ей сопутствует в бытовом понимании. Хуже всего, что это вскоре после 3Д (кардинальной детоксикации). Но что-то мне подсказывает, что проблема разрешится быстро и легко. Чего я и желаю Надежде.

Спасибо Татьяна Владимировна! Видимо я не очень серьёзно воспринимала 3Д. Раньше так легко всё проходило. А за год видимо много всего накопила. С понедельника собиралась ещё раз провести 3Д вес уже неделю стоял, стрелку как будто привязали, а вон как всё вышло. Мы предполагаем, а Господь располагает.

—————————————————————————
Станьте приверженцем здорового образа жизни, и вы поймете, как это радостно и увлекательно по сравнению с унылой и тягостной борьбой с болезнями. Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
natalya61, TamaraCe
Добавлено: 2017-04-19 19:06:37 (106)
Татьяна Малахова
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 29.03.2024
Сообщений: 3272
Цитата:
Надежда Штарева:
С понедельника собиралась ещё раз провести 3Д вес уже неделю стоял, стрелку как будто привязали

Таааккк... А при чём тут вес? Как называется курс? Разгрузочно-очистительный. И направлен на освобождение от токсинов в первую очередь, ну и попутно - на сжигание жира. Всё же нужно каждый инструмент использовать по назначению, а не забивать гвозди логарифмической линейкой. Заодно предупрежу ещё раз : может вызвать обострение скрытых хронических проблем.
А если по сути, то для снижения веса более чем достаточно просто не косячить на ДД. Соблюдать правила питания каждый день - это скучно, но очень эффективно.

—————————————————————————
На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2017-04-19 20:36:48 (107)
Надежда Штарева
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 20.03.2013
Дата рождения: 14.02.1957
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 299
Цитата:
Татьяна Малахова:
Таааккк... А при чём тут вес? Как называется курс? Разгрузочно-очистительный. И направлен на освобождение от токсинов в первую очередь, ну и попутно - на сжигание жира. Всё же нужно каждый инструмент использовать по назначению, а не забивать гвозди логарифмической линейкой.

Воооот! Поменяла местами, что первоочерёдно и что попутно...Опять на те же грабли, поскорее сбросить.....после 3Д у меня -2,5кг, а то и больше, а соблюдать правила питания каждый день и не косячить не всегда получается, иногда такое придумаешь, что потом диву даёшься как могла не учесть ГИ?подмигивает

—————————————————————————
Станьте приверженцем здорового образа жизни, и вы поймете, как это радостно и увлекательно по сравнению с унылой и тягостной борьбой с болезнями. Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Toleranta, Allochka4277, natalya61, galgorsh, mursi, TamaraCe
Добавлено: 2017-04-21 10:21:32 (108)
Наталья Н
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 12.11.2015
Дата рождения: 10.11.1957
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 47
Цитата:
Мария Сулейманова:
Теперь по существу. Я бы предложила вам почитать Экхарта Толле "Сила момента сейчас". Это совсем не легкое чтиво. Приходиться думать над каждым абзацем. Она про то, что пока вы раздражаетесь, бежите, вы упускаете саму жизнь, и как это изменить. Жить не на автомате в погоне неизвестно за чем, а смаковать каждую секундочку.

Мария, меня тоже заинтересовала эта тема. Я стараюсь жить "сейчас". Но мое Эго постоянно возвращает меня в прошлое и чаще всего я прокручиваю в голове какой-то неприятный момент и мысленно веду диалог. И это мне отравляет жизнь. Хорошие моменты тоже прокручиваю, но это бывает реже. Конечно я отвлекаюсь и погружаюсь в настоящее. Вам удается жить "сейчас"? И как можно избавиться от навязчивых мыслей?

—————————————————————————
Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
N.Shtareva, TamaraCe
Добавлено: 2017-04-21 10:44:41 (109)
Татьяна Малахова
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 29.03.2024
Сообщений: 3272
Цитата:
Наталья Н:
И как можно избавиться от навязчивых мыслей?

Есть технология, которая позволяет полностью снять негативное влияние прошлых переживаний, но для её применения нужно либо хорошо знать,что и как делать, либо делать "пассивно" под руководством грамотного специалиста. Специалиста найти проблематично, расскажу в двух словах самостоятельную технику, но будьте готовы пережить неприятные эмоции и может быть даже какую-то соматику. И да, на это нужно порядочно времени и терпения - минимум полчаса на один "заход", а чаще от часа до полутора. Если времени в обрез или сомневаетесь в своём терпении и выдержке - лучше не начинайте.

Сесть поудобнее (не лечь, а именно сесть), расслабиться, закрыть глаза и "отпустить мысли на волю", постараться ни о чём не думать. Как только на ум придёт какая-то ситуация (а всегда приходит то, что тревожит именно сейчас, даже если это пустяк) - вот тут и начинается работа. Суть не в том, чтобы "вспомнить", а в том, чтобы просканировать эту ситуацию во всех нюансах и подробностях - как бы пройти, прожить её заново. И сделать это несколько раз - от начала до конца "сюжета", до тех пор, пока эмоции, которые с этой ситуацией связаны, не перестанут быть яркими и травмирующими, то есть до состояния "я это спокойно наблюдаю". Вы удивитесь, но с каждым разом будут всплывать новые детали - как будто заснятые на киноплёнку. Вот все эти детали во всех подробностях нужно заново пережить - как будто ваша душа и эмоции находятся там. в прошлом, а вы - ум и тело - здесь и сейчас. Важно, чтобы от этого процесса никто не отвлекал (выключить телефон!!!).
Когда ситуация перестанет вызывать эмоции, мысленно сказать себе: у меня всё хорошо, я вернулась, я нахожусь здесь и сейчас. И только после этого открыть глаза. Поверьте, вам и правда будет очень хорошо - ни с чем не сравнимое состояние освобождения и облегчения.

Почему нельзя прерывать процесс, не закончив - а потому, что если в процессе проработки вы резко "выскочите" в настоящее, не доработав с прошлыми эмоциями, они как бы поднимутся на поверхность и будут мешать вам ещё больше. Более того, нередко при проживании травмирующих ситуаций возникает соматика: например, может заболеть колено, или голова, или в ухе стреляет.... Эта боль пройдёт и больше не вернётся, только если вы полностью проработаете ситуацию, и прекращать нельзя, пока боль не исчезла. А если недоработаете - то "притащите" эту боль в настоящее время. И тогда мучить вас она будет очень долго.

Высший пилотаж - это когда отработав таким образом какую-то ситуацию (обычно это из самого недавнего прошлого - к примеру, сегодня опоздала на работу) , вы себя мысленно спрашиваете: есть ли какая-то похожая ситуация в прошлом, которую надо пройти? И будьте уверены, что-то из более раннего прошлого всплывёт. То, что всплывает - отрабатывать точно так же, а потом по желанию - либо возвращаться в "здесь и сейчас", либо спросить себя о чём-то ещё более раннем. Таким образом можно добраться до самого раннего детства - того, которое вы начисто забыли, но где гнездятся истоки проблем.
Но пока не освоите в идеале проработку самых недавних ситуаций, не надо даже пытаться залезать далеко в прошлое.

—————————————————————————
На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2017-04-21 13:00:37 (110)
Мария Сулейманова
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 03.01.2014
Дата рождения: 08.02.1979
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 144
Татьяна Владимировна предлагает медитативную технику, которая при некотором усердии и постоянстве поможет вытащить на поверхность корень всех проблем.
Жить здесь и сейчас - заниматься только одним делом за раз, обращать внимание на все нюансы, на свои ощущения, на эмоции вызванные ситуацией, полностью присутствовать.
Получается ли у меня жить здесь и сейчас? Чаще да, чем нет. Но иногда заносит. Иногда я реагирую на автомате, иногда начинаю суетиться, иногда меня переполняет страх или беспокойство и т.д. Я научилась возвращать себя в настоящее и спрашивать, что на самом деле меня беспокоит и проживать свои эмоции. Выводить их наружу.
Например страх. Я не сопротивляюсь. Я даю ему вырасти, чувствую откуда он поднимается, даю ему заполнить меня всю, а потом "отпускаю". Я представляю, что выдыхаю из себя страх, что он испаряется.
Мне не рассказать как Экхарт Толле. Есть много его видео в свободном доступе в интернете.

—————————————————————————
Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Toleranta, nadindmitrieva, N.Shtareva, nat@, Usota
Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13
Сейчас на сайте: 94 пользователей (зарегистрированных: 0, гостей: 94)
Пользователи on-line:
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: alena_b_81, Lana6723,