Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Зарегистрирован: 19.09.2012
Дата рождения: 00.00.0000 OffLine
Последний визит: 16.04.2024
Сообщений: 814
Готовимся к празднику Перед макияжем сделайте лифтинг-маску (особенно, если предстоит торжественное мероприятие)
. Выбирая тональное основание, откажитесь от плотных кремов, . Остановите свой выбор на прозрачных, полупрозрачных тональных основаниях. Цвет подберите на 1-2 тона теплее своего собственного.
Пудру используйте в минимальных количествах, да и то, если у вас жирная кожа. Сама пудра должна быть только сыпучая, прозрачная.
. Хорошо оформите брови. Если у вас густые и непослушные брови, то, сбрызнув палец лаком для волос, можно пригладить им брови. А если у вас редкие и неправильной формы брови – придайте им форму с помощью прорисовки сухими тенями оттенка ваших бровей.
Краски должны быть только теплые, матовые и прозрачные. Откажитесь от холодных красок. Выбирайте бежевые, песочные, абрикосовые оттенки.
Если у вас дряблые веки, то ни в коем случае не используйте жидкие подводки, стрелки.
Не следует использовать «игру контрастов», блески, перламутр, жидкие помады.
Не перегружайте ресницы тушью. Они должны быть естественными, откажитесь от объемных тушей. А нижние ресницы красить вовсе не обязательно.
Если контур губ не размытый, то карандашный контур делать не обязательно. Возьмите полупрозрачную помаду блестящих тонов.
. Если есть желание сделать контур, то сделайте его карандашом в тон помады (можно ЧУТЬ-ЧУТЬ темнее, но, ни в коем случае, не тёмным!) не выходя за границы естественной линии губ. Заполните помадой цвета коралла, лосося.
Зарегистрирован: 19.09.2012
Дата рождения: 00.00.0000 OffLine
Последний визит: 16.04.2024
Сообщений: 814
Крем для ухода за кожей лица - это основа. Для зимнего ухода за сухой кожей крем нужен НЕ на водной основе. Никаких грубых пилингов (с крупными частичками) и особенно очищающих масок. И еще по себе знаю, если ленюсь и умываюсь обычной водой зимой - караул. Не мое лицо, не моя кожа. Масла да, но не все. Некоторые эфирные масла, наоборот сушат кожу.
Для тела - увлажняющий крем (или масло), наносится на влажную кожу после душа. Есть особые ночные крема - для рук, ног... Древний, но проверенный метод - жирненький крем наносить на ноги или руки, и одеватьхлопковые носки или перчатки и оставить на ночь. Эффект есть, проверено. И еще 1 враг кожи рук - бытовая химия. Особенно средства для мытья посуды. Поэтому перчатки при мойке-уборке просто необходимы.
Зарегистрирован: 19.09.2012
Дата рождения: 00.00.0000 OffLine
Последний визит: 16.04.2024
Сообщений: 814
О красоте!. Если у вас сухая кожа, обратите внимание на кремы с гиалуроновой кислотой.
2. Так же как вы не выходите из дома, не почистив зубы, не забывайте наносить косметическое средство с SPF.
3. Запомните: много не всегда хорошо. Крем размером с горошину сможет удовлетворить потребности вашей кожи.
4. Если вы хотите добиться заметных результатов, будьте терпеливы. Эффект от использования косметических средств проявится через полгода.
5. Раз в неделю очищайте кожу с помощью мягкого скраба.
6. Не забывайте про тоник – он служит проводником питательных элементов в более глубокие слои кожи.
7. Выбирайте увлажняющие кремы с антиоксидантами – они защитят кожу от неблагоприятного воздействия окружающей среды. Летом не снимаем солнцезащитные очки Биологический возраст кожи • морщины между бровями – 3 балла;
• морщины под глазами – 4 балла;
• опущение верхнего века – 4 балла;
• мешки под глазами – 4 балла;
• "гусиные лапки" – 4 балла;
• чётко выраженные носогубные складки - 3;
• пигментные пятна - 5;
• морщины вокруг губ - 5;
• морщины на губах - 4;
• двойной подбородок - 4;
• морщины на шее - 5;
• ослабление мышц овала лица - 5.
Теперь прибавляем к полученному результату 20 баллов и получаем биологический возраст своей кожи.
подсчитайте возраст своей кожи, так легче будет самим ориентироваться по уходу.
Зарегистрирован: 19.09.2012
Дата рождения: 00.00.0000 OffLine
Последний визит: 16.04.2024
Сообщений: 814
Ранней весной дополнительно питаем кожу ягодами из холодильника. У каждого есть замороженная ягода. У меня малина ,клубника,смородина. Ранней весной пользуюсь масками из них. Состав и схема применения одна и та же,только меняем ягоду. Состав- ягода,яичный белок,крахмал и йогурт,можно обычный кефир.2 ложки ягод превратить в кашицу,взбить яичный белок,ввести крахмал для густоты и немного йогурта. Нанести на кожу на 15 минут,смыть теплой водой и дальше обычный уход. Если сейчас регулярно делать эту маску,май месяц встретите с кожей без шелушения,живой и нежной. Пришло время увлажнения. Тоники,лед с всевозможными подручными средствами- травы ,алоэ и пр,кто чем пользуется и вечером,кто пользуется или кремами или маслом,наносим средство только на ВЛАЖНОЕ лицо и шею.Нашей коже нужно увлажнение.
Постоянно. В комнате, где сплю и во второй где работаю за батареей стоит банка с водой, в которую опущен бинт а конец лежит на батарее, по мере испарения воды доливаю ее.
Раз в неделю, кроме прочих масок, нужна увлажняющая.скоро лето и бывает у многих лицо ни с того ни сего краснеет и шелушится, Маска для устранения этой причины.
2 столовые ложки семени льна,
залить 2 стаканами воды и
варить до стадии кашицы,
процедить и теплым отвар
нанести на лицо, можно через марлю, держать 15 мин и смыть теплой водой.
Дальше крем.
Снимает раздражение и шелушение.
Еще советую купить ампулы с гиалуроновой кислотой ,а у кого возрастная кожа с морщинами, перед нанесением крема несколько капель нанести на лицо и равномерно распределить и захватить гусиные лапки слегка. Будьте красотками!
Зарегистрирован: 19.09.2012
Дата рождения: 00.00.0000 OffLine
Последний визит: 16.04.2024
Сообщений: 814
Пигментные пятна выдают наш возраст.От небольших пятен спасут маски с лимоном ,огурцом и ромашкой. Если проблема серьезная понадобятся специальные отбеливающие крема с гликолевой кислотой. С мелкими морщинами отлично справляются крема с гиалуроновой кислотой. Замаскировать гусиные лапки поможет консиллер со светоотражающими частицами. Когда коже не хватает влаги поры расширяются и мы выглядим старше. Делать компрессы с водой Донат,рецепт я писала ранее,Утром и вечером наносить увлажняющий крем желательно под сыворотку крема подбирать по типу своей кожи.Относительно губ.Выбирайте глянцевую помаду ,но знайте,что светлые тона,розовая,абрикосовая,корраловая прибавляют объем,а темная подчеркивает их тонкость.
Зарегистрирован: 19.09.2012
Дата рождения: 00.00.0000 OffLine
Последний визит: 16.04.2024
Сообщений: 814
На первый взгляд смешно слышать,что можно пользоваться этой пудрой. Но у кого часто кожа воспаляется,реагирует на косметику и вообще,это доступный бюджетный вариант,который выше всякой похвалы. Измельчить 10 ст ложек овсяный хлопьев в кофемолке,засыпать в банку ,добавить 1 литр воды,перемешать.Когда крупные кусочки немного осядут,слить воду,повторить 3 раза. Оставить банку до появления нового осадка,процедить через 3слоя бумажных полотенец,просушить на салфетке сутки. Потом растереть в ступке,переложить в емкость,наносить на лицо кистью от пудры. Эта пудра легко ложится на кожу,не забивает кожу,скрывает поры,не дает блеска. Натуральное средство! Напишите отзыв о своих ощущениях кто ее будет использовать! Знаю,что будете довольны.
Зарегистрирован: 03.01.2014
Дата рождения: 08.02.1979 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 144
Такую пудру я не пробовала. Но вот одно время умывалась овсянкой. Во время третьей беременности у меня шелушилась кожа на лице и я где-то вычитала, что умывание овсянкой помогает. Отлично помогло. Я брала мелкую типа геркулеса и смешивала с теплой водой. Такой мягкий скраб. И даже маски делала. Так что овсянка - наше все!
Зарегистрирован: 18.08.2016
Дата рождения: 30.05.1970 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 168
Цитата:
Мария Сулейманова:
Такую пудру я не пробовала. Но вот одно время умывалась овсянкой. Во время третьей беременности у меня шелушилась кожа на лице и я где-то вычитала, что умывание овсянкой помогает. Отлично помогло. Я брала мелкую типа геркулеса и смешивала с теплой водой. Такой мягкий скраб. И даже маски делала. Так что овсянка - наше все!
С наступлением солнечных дней с кожей лица и подбородка происходит нечто: сначала чешется, одновременно с этим болит, потом шелушится и облезает. Утром раза 3 счищаю скрабом, наношу много крема (от любого вся кожа горит), на ночь смазываю лицо оливковым маслом. И так уже месяц. Не верится, что это когда- либо прекратится. Воспользуюсь Вашим советом. А вдруг поможет?
Зарегистрирован: 03.01.2014
Дата рождения: 08.02.1979 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 144
Наталья, а вы пробовали кокосовое масло? Моя подруга пользуется только всем натуральным. Так разрекламировала кокосовое масло. Я сама еще не пробовала, но собираюсь.
Зарегистрирован: 24.05.2013
Дата рождения: 10.03.1957 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 656
Кокосовое масло мне от сухости кожы очень помогает, иногда после душа я все тело смазываю кокосовым маслом и лицо тоже. Но... у кого кожа жырная, а у моей дочки забилась кожа именно этим маслом и мне объяснила косметичка, что кокосовое масло застывает в порах и результат. Девочке 15 лет, а мы чистим кожу, хотя я всю жизнь прожыла и к косметологу никогда не обращалась. Редко на массаже ходила, мне сам косметолог говорит, что не надо.