система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Главная / Форум «Будь стройной!» / Архивная библиотека конкурсов / Конкурс "Италия и Талия"-запись и информация /

Конкурс "Италия и Талия"-запись и информация

RSS

	Добавлено: 2014-07-25 20:48:41 (21)
Зося ЗГГ Статус : член клуба Зарегистрирован: 22.12.2012 Дата рождения: 09.01.1946 OffLine Последний визит: Сообщений: 300	Цитата: Яна Я: Я не знаю какое подключить упражнение для талии. Морская черепашка, чего ты растерялась? Бели хула-хуп и наслаждайся.
	Спасибо
Сказали спасибо: Lenylkin, elena-flint, yakimogalina, Natalia59.
	Добавлено: 2014-07-25 21:11:00 (22)
Наталья59 Статус : член клуба Зарегистрирован: 19.12.2012 Дата рождения: 19.09.1953 OffLine Последний визит: Сообщений: 519	Цитата: Яна Я: Я не знаю какое подключить упражнение для талии.Просмотрела и прочитала много упражнений для формирования талии,мне все не подходит.У меня грыжа позвоночника . Яночка, ты пришла на Систему с объемом талии 116см , а сейчас у тебя 100 см!!!!!! Вот это результат! И правильное питание по ДД способствует уменьшению объемов , и талии в том числе. Я тебе предлагаю участвовать в конкурсе без физ. упражнений , а заодно и проэкспериментируем ( или проведем лабораторную работу, как говорили "звездочки") , " Как влияет Система на уменьшение объемов талии" . Вот такое ответственное задание. Я думаю, ты с ним справишься и 8 сентября получишь неплохой результат. Жду 28 июля!
	Спасибо
Сказали спасибо: Toleranta, Lenylkin, Natalia59., karina8017, Tatoschka, leb2014, 89191946131
	Добавлено: 2014-07-27 21:04:11 (23)
Наталья59 Статус : член клуба Зарегистрирован: 19.12.2012 Дата рождения: 19.09.1953 OffLine Последний визит: Сообщений: 519	Как часто мы говорили себе:" Все, с понедельника начну новую жизнь, пойду в спортзал, изменю питание...." Приходил понедельник и ничего не менялось. НО!!!! ЭТО НЕ ПРО НАС! Потому что, именно ЗАВТРА, В ПОНЕДЕЛЬНИК, 28 ИЮЛЯ стартует наш КОНКУС " Италия иТАЛИЯ"! Мы ждем вас!
	Спасибо
Сказали спасибо: Lenylkin, siljva, natalya61, nataha56
	Добавлено: 2014-07-27 21:57:16 (24)
Ленулькин Статус : член клуба Зарегистрирован: 24.02.2012 Дата рождения: 03.08.1956 OffLine Последний визит: 29.07.2024 Сообщений: 840	С понедельника решила Жизнь я новую начать. Мое тело мне не мило И здоровье не на пять! В этот раз уж я сумею Свою лень перебороть! Силу духа возымею! Подчиню свою же плоть! Встану рано, до рассвета! За гимнастику примусь! Обещаю себе это, Руку нА сердце - клянусь! Буду правильно питаться! И от торта откажусь! Талией своей заняться Наконец-то я решусь! Сколько можно мне лениться? Пролетят вот так года! Словно бешеная птица, Не вернутся никогда! Решено! Стартую утром! Вот будильник завожу! Предвкушаю, чую нУтром, Завтра всем я покажу! ————————————————————————— Мой фотоальбом
	Спасибо
Сказали спасибо: siljva, elena-flint, vida, shah-zhusova, Natalia59., Zosea ZGG, natalya61, nataha56
	Добавлено: 2014-07-28 07:10:11 (25)
Наталья59 Статус : член клуба Зарегистрирован: 19.12.2012 Дата рождения: 19.09.1953 OffLine Последний визит: Сообщений: 519	С ПОНЕДЕЛЬНИКОМ ВАС! 28 ИЮЛЯ! КАК И ДОГОВАРИВАЛИСЬ, НАЧИНАЕМ НАШ КОНКУРС " ИТАЛИЯ иТАЛИЯ"! Все , кто с нами, проходите сюда за ширмочку! СБОР И РЕГИСТРАЦИЯ УЧАСТНИЦ ЗДЕСЬ !
	Спасибо
Сказали спасибо: Lenylkin, natalya61, nataha56
	Добавлено: 2014-07-29 09:03:30 (26)
Наталья59 Статус : член клуба Зарегистрирован: 19.12.2012 Дата рождения: 19.09.1953 OffLine Последний визит: Сообщений: 519	Кто не успел ....... тот не опоздал! Ну не нравится вам понедельник. Тогда присоединяйтесь к нам сегодня. Мы ждем вас НА КОНКУРСЕ "ИТАЛИЯ иТАЛИЯ"!
	Спасибо
Сказали спасибо: Lenylkin, natalya61
	Добавлено: 2014-07-29 11:01:44 (27)
Нинель Мовчан Статус : член клуба Зарегистрирован: 02.06.2014 Дата рождения: 16.01.1968 OffLine Последний визит: Сообщений: 823	Девочки,ехать в Италию не обязательно а вот за талию побороться можно! ————————————————————————— Ваше счастье зависит от вашего взгляда на жизнь.
	Спасибо
Сказали спасибо: Lenylkin, Natalia59., natalya61
	Добавлено: 2014-07-30 00:05:37 (28)
Наталья59 Статус : член клуба Зарегистрирован: 19.12.2012 Дата рождения: 19.09.1953 OffLine Последний визит: Сообщений: 519	Какие я вам сейчас цифры выложу! Раньше в конкурсах мы суммировали, сданный в утиль вес, в кг. А пробовали вы , посмотреть на себя со стороны сантиметров? Так вот, суммарный объем талии 12 участниц конкурса " Италия иТАЛИЯ" - 1123 см, в среднем - 93 см! По медицинским показателям, скажем, не очень. И ни к чему хорошему это привести не может. Вместе, мы должны " это среднее" свести до 80 см, но надеемся получить и лучший результат. Чем мы этого будем добиваться? Ну во- первых питанием , запатентованной Системы Татьяны Малаховой. Что выбрали наши участницы на эту неделю с 28.07 - 04.08? Питание по ДД, ЗД, АЦ, ОИ. Это и было одним из условий нашего конкурса " Италия иТАЛИЯ"! Во - вторых, все участницы подключили физ. нагрузку- комплекс " Красота за 10 мин.", хулахуп, ходьба, сушка пресса, плавание, бодифлекс, осисайз, валик, упражнения на позвоночник, беговая дорожка, упр. на пресс на тренажере .... Ого -го - го какие нагрузки задумали наши участницы ! ( и подробно о каждой из них мы узнаем чуть позже) . А Яна Я решила доказать , что Система работает и без физ . нагрузок. И действительно работает. У Надежды Штаревой , одной из участниц конкурса, объем талии с начала питания по ДД на сегодняшний день уменьшился на 18 см! Вот это результат! Итак, все участницы в сборе. Не будем им мешать на этой неделе " вживаться" в конкурс, им и так нелегко, начать жизнь с понедельника! Да, кстати , сегодня СРЕДА, и еще не поздно присоединиться к нам. Конкурс "Италия иТАЛИЯ" ждет вас здесь! ( жми смелее!)
	Спасибо
Сказали спасибо: Toleranta, Lenylkin, shah-zhusova, Zosea ZGG, natalya61, N.Shtareva, nataha56, Tatoschka, leb2014
	Добавлено: 2014-07-30 19:58:28 (29)
юля пупкова Статус : член клуба Зарегистрирован: 07.01.2013 Дата рождения: 09.01.1954 OffLine Последний визит: Сообщений: 55	Хотела сбросить пол-кило и, нечаянно, похудела на 4 килограмма! У меня был ремонт!!! Мой вес -55,6 кг. Наверное для моего возраста это мало, хотя рост мой полтора метра плюс 1 см. Как вы думаете?
	Спасибо
Сказали спасибо: Lenylkin, Natalia59., natalya61, N.Shtareva, leb2014
	Добавлено: 2014-07-30 23:14:15 (30)
Наталья59 Статус : член клуба Зарегистрирован: 19.12.2012 Дата рождения: 19.09.1953 OffLine Последний визит: Сообщений: 519	Цитата: юля пупкова: Хотела сбросить пол-кило и, нечаянно, похудела на 4 килограмма! У меня был ремонт!!! Мой вес -55,6 кг. Наверное для моего возраста это мало, хотя рост мой полтора метра плюс 1 см. Как вы думаете? Юля, насколько помню, ты на сайте с мая 2013 года, пришла с весом 84 кг ( это я уже в дневнике подсмотрела). Быстро и правильно подошла и изучила Систему , и получила желаемый результат. Что сейчас ушло еще 4 кг, так это наверно здорово, если ты себя не истязала голодом, а питалась по ДД. Главное, чтобы тебе было комфортно в этом весе! Как у тебя с пропорциями в фигуре? Объем талии? Хочешь поучаствовать с нами в конкурсе "Италия иТАЛИЯ", тогда присоединяйся. Мы здесь, заходи.
	Спасибо
Сказали спасибо: Lenylkin, natalya61, cool.pupkova@ya.ru, N.Shtareva, leb2014
Страницы: 1 \| 2 \| 3 \| 4 \| 5 \| 6 \| 7 \| 8

Сейчас на сайте: 39 пользователей (зарегистрированных: 0, гостей: 39)

Пользователи on-line:

Cегодня поздравляем с Днем Рождения: Mom, a.khruskina, stellarr, savinamarishka, maxima, Lorik8253,

Конкурс "Италия и Талия"-запись и информация

Подписаться на рассылку