Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Интернет-магазин
Помощь в освоении системы
Главная / Форум «Будь стройной!» / Архивная библиотека конкурсов / 100 дней до мечты - 1 декада (21.09-30.09) /
100 дней до мечты - 1 декада (21.09-30.09)
 |
Добавлено: 2014-09-23 11:09:47 Заголовок: Стартую со всеми! (21) |
|
Статус : Пользователь
 Зарегистрирован: 27.09.2012 Дата рождения: 00.03.1989 OffLine Последний визит: Сообщений: 7 |
Днепропетровск, Украина Имя - Екатерина (ник Katrin89) Возраст - 25 лет Стартовый вес на конкурсе - 77 кг Цель - 65 кг Мотивация: хочу быть стройной и подтянутой девушкой ведь время летит очень быстро, хочу иметь нормальный вес и здоровые пищевые привычки, чтобы в будущий год-два забеременеть и родить здорового ребенка. Буду легкой, стройной и здоровой!  |
| Спасибо | |
Anulya, nadindmitrieva, Matany, Lla, Valentina48, SvetikUfa, elena-flint, vida, yakimogalina, Natalia59., lyubov68, natalya61, elmirochka, Dolche, zoya, donyamama, N.Shtareva, Irina74k, krasotka1911, Tatoschka, tina66, MMarinaM, konstanta, marcie, svetlanaest, Aster, irina13, fkatya, mu_mu78, Prettybird, spal75 |
|
|
Добавлено: 2014-09-23 11:36:11 (22) |
|
Статус : Пользователь
 Зарегистрирован: 28.01.2014 Дата рождения: 00.03.1981 OffLine Последний визит: Сообщений: 46 |
И так начинаем (или продолжаем - это как посмотреть) Страна - Украина (г. Вознесенск) на данном этапе жизни Имя - Татьяна Возраст - 33 Вес (на старте конкурса) - 84,4 кг Вес "мечты" (к Новому году) - 72 кг  Вот все тут пишут про здоровье - это очень важно, но как сказала Татьяна Владимировна, мотивация должна быть у каждого своя, личная. Поэтому хочу рассказать о моей мотивации. Несмотря на свой дюймовочный рост и совсем не дюймовочный вес проблем со здоровьем нажить не успела. Но...НАДОЕЛО!!!! Надоело покупать в магазинах не то, что понравилось, а то, что налезло. Надоело то, что имея "очень даже ничего" ноги (вот такая я скромная), не можешь позволить себе одеть юбку хотя бы по колено, потому что над коленями висит. Надоело приседать, чтобы завязать шнурки, потому что наклониться пузо мешает. Да и много еще всяких надоело, когда тебя проще перепрыгнуть чем обойти! И окончательно добил меня сынуля - его друзья решили, что его маме не меньше 40-45 лет. И не надо себя утешать, что во всем виноват деловой стиль одежды и прическа (на работу только так), просто надо что-то делать с "этими лишними десятью годам". А то так можно превратиться в молодую старушку и самой не заметить. |
| Спасибо | |
Lenylkin, Anulya, Lenucik, nadindmitrieva, Matany, Valentina48, SvetikUfa, elena-flint, vida, yakimogalina, Natalia59., natalya61, elmirochka, Dolche, zoya, donyamama, N.Shtareva, Galo4ka, Irina74k, krasotka1911, Tatoschka, tina66, MMarinaM, konstanta, marcie, svetlanaest, Aster, irina13, raya.lyalikova, Prettybird, spal75, 01011967 |
|
|
Добавлено: 2014-09-23 12:09:12 (23) |
|
Статус : член клуба
 Зарегистрирован: 19.12.2012 Дата рождения: 19.09.1953 OffLine Последний визит: Сообщений: 519 |
И снова здравствуйте! Имя - Наталья59 Возраст - 61 год Страна - Россия Живу в Подмосковье. На Систему пришла в декабре 2012 года Начальный вес был 87 кг. Сейчас мой вес 72 кг ( в прошлом году летом был 68 кг) К Новому году мой вес будет 65кг!  Что изменится в моей жизни, если я сброшу еще несколько кг? 1. Мое тело станет легче еще на несколько кг, а это добавит мне больше подвижности, гибкости, выносливости. 2. Подвижность, гибкость и выносливость даст мне возможность улучшить свои физические достижения , а именно занять одно из призовых мест в теннисном турнире. 3. Хорошо выглядеть , тоже немаловажный фактор. И выглядеть подтянуто в свои 61 на теннисном корте в короткой юбочке или шортиках, чтобы никого не заставлять думать, сколько мне лет и что я здесь делаю. 4. Быть современной бабушкой, здоровой "снаружи и изнутри". 5. Реализовать то, что я еще не реализовала в жизни: а именно продолжение изучение иностранных языков. И только правильная жизнь в Системе, поможет быть мне " в здравом уме и твердой памяти". 6. Чтобы старость была в радость! 7. Еще раз поверить в себя и доказать себе, что к Новому году я буду весить 65 кг! Это и есть моя мотивация! |
| Спасибо | |
Toleranta, Lenylkin, siljva, Anulya, Nfnmzyf51, Lenucik, nadindmitrieva, Matany, Valentina48, elena-flint, BUSINKA, mka, vida, yakimogalina, valeria2012, natalya61, elmirochka, Dolche, zoya, donyamama, N.Shtareva, vetochka1952, Galo4ka, Irina74k, parinnv, krasotka1911, nsb, tina66, Raikat@mail.ru, Vilena, MMarinaM, konstanta, marcie, verba81, svetlanaest, Aster, irina13, raya.lyalikova, bugagaga, Prettybird, Elena_san/41lipa, spal75 |
|
|
Добавлено: 2014-09-23 14:38:09 (24) |
|
Статус : Пользователь
 Зарегистрирован: 11.09.2014 Дата рождения: 00.09.1962 OffLine Последний визит: Сообщений: 11 |
Рада всех приветствовать! Я с вами. фото сегодня на работе  Страна: Россия Город: Москва Вес при регистрации на конкурсе:125,600кг Вес мечты к Новому году: 114кг Мотивация: Никогда не была худой и всегда борюсь с весом иногда успешно иногда не очень.Этим летом 21 летний сын обронил фразу:"Мама,что-ж ты такая толстенькая?"Мне как-то не хорошо стало.Мне не дают покоя его слова.Вдруг он будет меня стесняться? Вес мне мешает-медлительность,усталость,потливость,отеки. Хочу повысить качество жизни ! |
| Спасибо | |
Lenylkin, siljva, Anulya, nadindmitrieva, Matany, Valentina48, elena-flint, vida, yakimogalina, valeria2012, Natalia59., natalya61, elmirochka, Dolche, zoya, donyamama, N.Shtareva, Irina74k, parinnv, krasotka1911, alunass, MMarinaM, konstanta, marcie, svetlanaest, Aster, irina13, raya.lyalikova, mu_mu78, Prettybird, spal75 |
|
|
Добавлено: 2014-09-23 16:50:06 Заголовок: Дорогу осилит идущий! (25) |
|
Статус : Пользователь
 Зарегистрирован: 15.12.2013 Дата рождения: 23.10.1965 OffLine Последний визит: Сообщений: 6 |
 Страна- Латвия имя-Марина возраст -48 ( 23.10. будет 49) стартовый вес 82,7 вес мечты - 59 вес к Новому году 2015 - 69 Главная причина и мотивация: Стали болеть ноги, а больше всего -душа, упала самооценка в связи с набором веса 10 кг за год. Здоровье - это главное. У меня доченька вторая Мариша - 5 лет будет 1 октября. А мама детям нужна здоровая, стройная и красивая.Дочка же видит, что у других деток мамы молодые и стройные, я тоже не должна отставать! Есть такое обследование, кто дольше всех живет.Оказалось, что бабушки с неизлечимыми болезнями, которые вынуждены в силу различных обстоятельств, растить внуков одни. Мотивация! Так вот я мама, не молодая по паспорту, которая должна быть молодой по виду!Мотивация!Хочу быть активной и молодой как в 28! Сбросим лет 20 вместе с 20 кг! ————————————————————————— Как ты делаешь одно, так ты делаешь и другое! |
| Спасибо | |
Lenylkin, siljva, Lenucik, AhVIA, nadindmitrieva, Matany, Lla, Valentina48, SvetikUfa, elena-flint, BUSINKA, vida, yakimogalina, Natalia59., natalya61, elmirochka, Dolche, zoya, donyamama, N.Shtareva, Irina74k, krasotka1911, nsb, tina66, Raikat@mail.ru, konstanta, marcie, verba81, svetlanaest, Aster, irina13, Prettybird, spal75 |
|
|
Добавлено: 2014-09-23 17:57:33 (26) |
|
Статус : Пользователь
 Зарегистрирован: 17.09.2012 Дата рождения: 04.04.1960 OffLine Последний визит: Сообщений: 54 |
Здравствуйте!!! Страна-Украина, Киев имя-Людмила возраст -54 стартовый вес 68,7 вес к Новому году 2015 - 59 Главная причина и мотивация: Здоровье и еще раз здоровье.  ————————————————————————— 
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2014-09-23 18:50:44 Заголовок: МаРысик - к прыжку готова! (27) |
|
Статус : Пользователь
 Зарегистрирован: 22.09.2014 Дата рождения: 25.06.1980 OffLine Последний визит: Сообщений: 3 |
Марина, 34, (Milady_joy) Украина, Запорожье Стартовый вес - 90 кг Желаемый вес к новому году - 75 кг. "Вес мечты" - 65 кг Знакома с ДД: более года. Результат: отвес минус 10 за месяц. Но к сожалению вернула быстро с помощью вредных продуктов. Мотивация: Для себя, для гармоничных отношений, для повышения самооценки, для отличного самочувствия и повышения работоспособности. Здоровье , красота, пари на суперприз от любимого мужчины. ( условия нашего конкурса - минус пять кг в месяц до НГ от меня, от него - путешествие вдвоем) Фото- сделано сегодня, 23,09  Всем Удачи, девочки! Верю в себя, верю в нас! ————————————————————————— Milady_joy (дневник Slim&Happy) |
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2014-09-23 20:45:00 Заголовок: Примите меня. пожалуйста. в ряды стройнеющих. (28) |
|
Статус : Пользователь
Зарегистрирован: 23.09.2014 Дата рождения: OffLine Последний визит: Сообщений: 1 |
|
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2014-09-23 21:18:10 (29) |
|
Статус : Пользователь
 Зарегистрирован: 20.09.2014 Дата рождения: 10.04.1975 OffLine Последний визит: Сообщений: 8 |
 Саратовская область Светлана 39 лет.Сейчас вешу 80 кг. "Вес мечты" к Новому Году 70 кг. Моя мотивация-хочу выглядеть моложе, хочу чувствовать себя активной,хочу себе нравиться.Мне нравится быть худой! |
| Спасибо | |
|
Добавлено: 2014-09-23 21:42:51 (30) |
|
Статус : член клуба
 Зарегистрирован: 06.07.2014 Дата рождения: 09.06.1950 OffLine Последний визит: Сообщений: 46 |
Страна: Испания (город Аликанте) Имя: Татьяна Возраст: 64 Стартовый вес: 76.4(изначальный вес 92.1) Вес мечты: 60 К Новому Году: 70  Перенесла субарахноидальное кровоизлияние, семь полостных операций, смерть снохи и сына-это можно продолжать до бесконечности. Моя мотивация в снижении веса: хочу быть здоровой, а не в тягость самой себе, хочу любить и быть любимой, облегчить мои многочисленные болячки и вес и удержать его. Вырастила внука 27 лет, хочу дождаться правнуков, хочу полностью переменить свой образ жизни, Благодаря системе Татьяны Владимировны и форумчанам я не сомневаюсь, что у меня всё получится! Большое спасибо! ————————————————————————— 
Мой дневник
|
| Спасибо | |
Toleranta, Lenylkin, siljva, Anulya, Lenucik, Matany, Lla, Valentina48, SvetikUfa, elena-flint, vida, yakimogalina, valeria2012, Natalia59., natalya61, Unarosa, elmirochka, Dolche, zoya, donyamama, N.Shtareva, Irina74k, nat2405@mail.ru, krasotka1911, Raikat@mail.ru, MMarinaM, konstanta, marcie, Kurgul, svetlanaest, Aster, irina13, fkatya, raya.lyalikova, Prettybird, spal75 |
|
| Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |
Сейчас на сайте: 108 пользователей (зарегистрированных: 0, гостей: 108)
Пользователи on-line:
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: ZhuCe Song 18 CaiJin, nadja.varlamova, annakrb, olgaklimenko555@mail.ru,