Как вы понимаете систему Татьяны Малаховой?

RSS RSS
Добавлено: 2016-07-12 15:14:48   Заголовок: Систему Татьяны Владимировны я понимаю и принимаю как образ жизни. (41)
Оксаночка Колганова
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 20.05.2016
Дата рождения: 18.07.1974
OffLine
Последний визит: 19.07.2017
Сообщений: 29
Полностью с Вами согласна. Именно образ жизни, а не просто на несколько месяцев до достижения желаемого веса. Книга полностью переворачивает взгляд на еду и здоровье. Через несколько месяцев просто мыслить по-другому не можешь и хочется придумывать какие-то новые рецепты, что бы порадовать себя любимую. Много рецептов интернете, нужно лишь немного их адаптировать под свой новый образ жизни. Ничего сложного в этой системе нет. Ведь когда Вы покупаете какую-то бытовую технику, с которой Вы раньше не были знакомы, Вы читаете инструкцию, не всегда сразу получается освоить. Но когда Вы во всём разобрались, эта техника занимает какое-то место в Вашей жизни. И тут то же самое. Осваиваем, задаём вопросы на форуме и привыкаем к новому ОБРАЗУ ЖИЗНИ.

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2017-08-02 11:32:17   Заголовок: стиль жини (42)
Дина ф
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 01.07.2017
Дата рождения: 14.10.1968
OffLine
Последний визит: 18.09.2017
Сообщений: 4
Я понимаю систему как стиль жизни. Здесь как раз основы рационального питания ,которое на всю жизнь.
Очень жалко детей. ведь в детских садах их так неправильно кормят, причем это преподносится родителям как правильное питание((( Кошмар. Ведь это - привычки. которые потом так трудно ломать. Сейчас как подумаю- первое-суп с картошкой. второе - пюре картофельное + котлета, и еще компотом сверху все залито...брррр. А что с этим в организме творится...
Зная то, как ведет себя наш организм навряд ли захочется так бездумно его "убивать" всякой чепухой, на подобие пюре картофельного с молоком и маслом.
Я теперь с конфеты воспринимаю как жир с сахаром. А мне оно надо?Я ж теперь умная)))

—————————————————————————
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2017-09-10 22:48:36 (43)
МарияКот
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 09.09.2017
Дата рождения:
OffLine
Последний визит: 18.09.2017
Сообщений: 20
С образом жизни я согласна на все 100.Надо менять все и сразу и навсегда!

Спасибо Ответить Цитировать
raya.lyalikova, TamaraCe
Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5
Сейчас на сайте: 48 пользователей (зарегистрированных: 1, гостей: 47)
Пользователи on-line: Людмила-Тверь
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: Nataly-kamenn,