Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Зарегистрирован: 10.07.2017
Дата рождения: OffLine
Последний визит:
Сообщений: 15
Вчера ездили на обзорная экскурсию по острову. Впечатлений масса. Для меня особо ценно было то,что попали на вынос мощей св Пантелеймона. А еще поразила красота острова. Побывали и в прохладном сосновом бору и на жарком побережье с его пальмами. Любовались слиянием двух морей,были внутри дерева,сердцевину которого сожгли молния, а оно живёт себе и живёт. А на последок прошли тоннелем в полной темноте там,где сливаются 7 источников. Вот так мы стали на 7 лет моложе
Зарегистрирован: 10.07.2017
Дата рождения: OffLine
Последний визит:
Сообщений: 15
Вчера хозяин отеля Монолис приготовил специально для нашей группы дорадо. Мы все собрались за одним большим столом. Обычный ужин превратился в праздничный. Сколько добрых тёплых слов было сказано в адрес Татьяны Владимировна. Причём сказано они были абсолютно искренне. Ведь это благодаря ей мы встретились здесь , объединенные одной целью стать стройнее и вернуть здоровье. Мы все такие разные из разных стран и городов,с абсолютно разными характерными и интересами так легко и сразу сдружились здесь. Я уверена,что мы и дальше будем помогать друг другу в достижение наших целей. И у нас все получится.!
Зарегистрирован: 10.07.2017
Дата рождения: OffLine
Последний визит:
Сообщений: 15
Вчера возобновились занятия после выходных. Ученики у нас самые разные. Одни только слышали о системе и пришли узнать,что это такое. Другие пользуются системой уже давно и имеют хорошие результаты. Но для всех занятия оказались интересны полезны и доступны. Я с системой была знакома только теоретически. Здесь с головой окунулась в практику. Волшебный панель получен!! Главное не останавливаться! Конечно дома будет все сложнее. Но все возможно,все возможно!
Зарегистрирован: 08.02.2016
Дата рождения: OffLine
Последний визит:
Сообщений: 13
Мы уже больше недели на Родосе и эти дни пролетели как один миг! Дни настолько насыщены, что у нас нет ни одной свободной минуты. Море, пляж, экскурсии, шопинг и, конечно же ежедневные занятия. Я поняла, что Татьяна Владимировна объединяет людей интересных, пытливых. неравнодушных к себе и окружающему миру и жадных до новых знаний и впечатлений!
Планируя эту поездку, я хотела познакомиться с Татьяной Владимировной и пообщаться с такими же любителями стройнеть. Однако действительность превзошла все мои ожидания. Я не ожидала, что познакомлюсь и подружусь с такими замечательными, интересными, умными, веселыми, прикольными, остроумными людьми. Нас всего 23 человека, мы все разного возраста (от 25 до 65 лет), из разных стран и городов (Афины, Нью-Йорк, Киргизия, Белоруссия, Чехия и конечно же Россия, включая Москву и Питер), среди нас даже четверо мужчин, но всех нас объединила Татьяна Владимировна, ее система и наше желание ее освоить и стать стройными и здоровыми!
Я не ожидала, что за два дня подружусь с очень интересными женщинами. Они все очень разные, но все хотят больше знать, больше увидеть и всегда открыты новым знаниям, опыту, ощущениям откровениям!
Нам интересно вместе встречать рассвет, купаясь в море, посещать храмы, заглядывать друг-другу в тарелки, учиться правильно составлять три раза в день свой рацион из предлагаемого разнообразия блюд, загорать на пляже, опаздывать на кораблик, увозящих всех домой, залезать в ствол 500-летнего платана, покупать себе обновки и тут же их обрезать и подшивать, чтобы сразу одеть, полдня ходить по магазинам, чтобы купить одну бутылку Метаксы в подарок, идти в темном туннеле по воде из семи источников, чтобы помолодеть на семь лет, ездить за шубками и сувенирами, покупать местные пряности, керамику и серебряные украшения и, конечно же, учиться, учиться и учиться друг у друга и Татьяны Владимировны.
Наши вечерние занятия Татьяна Владимировна построила таким образом, чтобы за 10 дней загрузить нас знаниями и пониманием как система работает, и что с нами происходит, когда мы ее соблюдаем и когда нарушаем. Только Татьяна Владимировна может доступно и просто изложить и вложить в наши головы сложный и объемный материал. На наши вопросы, с нас же и спрашивает ответы, наши ошибки мы исправляем все вместе. Таким интерактивным способом, правила и принципы, а главное понимание как они работают, легко и просто укладываются в наши головы.
Милый уютный отельчик на берегу моря, в котором мы живем стал нашим домом. Его хозяин Манолис с женой и дочкой делают все чтобы наше пребывание и питание были комфортными и приятными: Ежедневный салат-бар с набором трав, салатов и овощей, мясо и рыба по вкусу, захотелось нам фасоли – завтра вкуснючая фасоль с томатами, специями и травами, захотелось нам свежевыловленной рыбки, Манолис ее заказывает и на ужин у нас вкуснючая дорада на углях.
Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954 OffLine
Последний визит: 22.08.2026
Сообщений: 3288
Девушкам и юношам опять некогда писать продолжение - у них всё время занято! Освоили самостоятельнве поездки по острову - благо автобусная остановка в 2 минутах от отеля, разграбили (не постесняюсь этого слова ) ближайшие и отдалённые магазины, прикидывают, скотлько чемоданом покупать дополнительно и как вписаться в норму провоза багажа... Ну и начали таскать с морского берега камни: а как же, за один раз эквивалент оставленного тут жира принести тяжеловато В среднем за 10 дней все скинули 2-3 кг! И, главное, научились тому, чтобы так же продолжать по возвращению домой.
————————————————————————— На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Зарегистрирован: 10.07.2017
Дата рождения: OffLine
Последний визит:
Сообщений: 15
Как быстро летит здесь время! Два прошедших дня мы самостоятельно колесили по острову. Столько впечатлений, словами не передать.! Такая красота,аж дух захватывает!!!! А ещё побывали на рынке. Набрали разных сортов сыра и оливок.Увезем домой,будем угощать своих вкуснотищей.
Зарегистрирован: 10.07.2017
Дата рождения: OffLine
Последний визит:
Сообщений: 15
Вот и все, завтра улетаем...пакуем чемоданы. Пришлось прикупить ещё один чемоданчик чтобы запихнуть в него все подарки и сувениры. А ведь ничего здесь покупать не собирались. Сейчас пойдём насладимся морем. А вечером нас ждёт прощальный ужин с греческим блюдами.песнями танцами.
Зарегистрирован: 08.02.2016
Дата рождения: OffLine
Последний визит:
Сообщений: 13
Продолжаю:
Импровизированный праздничный ужин со свежей рыбкой и греческим белым вином (Рецина) под рыбку, которое Манолис заказал специально для нашего вечера, закончился заполночь. Сколько теплых и добрых слов мы все сказали в адрес Татьяны Владимировны, ее идея проводить обучение «с погружением» на этом замечательном острове позволила нам не только изучить систему на практике, в окружении единомышленников и «единоделателей», познакомиться с ее автором, но и погрузиться в сладостный и незабываемый мир острова, теперь уже НАШЕГО Родоса!
Потрясающей красоты море, жемчужно-серое на рассвете, ярко-синее в полдень, розовое в закатных лучах солнца! Я начала свои две недели, встречая каждый рассвет на балконе своего номера, и не потому что мне не спится, а потому что не могла налюбоваться такими рассветами: когда солнце только приближается к краю моря, и мы его еще не видим, небо на краю моря меняет свой цвет от глубокого розового до оранжевого по мере его приближения, и эти цвета переходят один в другой, проходя всю палитру красок теплых, розовых, желтых, оранжевых описать которые невозможно! Как только солнце показывается на краю моря, оно вываливается полностью на небо с удивительной скоростью, спустя несколько минут море от темно серо-синего становится ярко-синим и солнце быстро выкатывается на небо!
Спустя пару дней я поняла, что пассивного созерцания этой красоты мне недостаточно, и решила встречать рассвет непосредственно на берегу моря, при этом совмещая физическую нагрузку (быстрым шагом по песку по краю прибоя) с созерцанием и ощущением восхода, когда воздух из ночного теплого превращается в теплый согретый солнечными лучами. К своему удивлению, я обнаружила, что я не одинока в своем стремлении приобщиться к этой красоте как можно ближе и раньше. Оказывается, некоторые наши слушатели (и не только наши) а также Татьяна Владимировна, до и после восхода (до завтрака) купаются, некоторые бегают трусцой по морскому берегу (на песчаном пляже вдоль всей полосы моря проложены дощатые мостки), причем более десяти человек не пропустили ни одного дня: Женя, Валя, Таня, Наташа, Станислав, еще одна Наташа, Баян и так до десяти.
И после таких сладостных солнечных дней, согретых солнцем и чудесным общением с новыми подругами, так не хочется покидать этот остров и расставаться с новыми друзьями!
Мы все мечтаем вновь собраться в нашем чудесном отеле под крылом милой Татьяны Владимировны и заботливого Манолиса и его жены и дочек, мечтаем собрать группу, чтобы заполнить весь отель (а в нем всего 40 двух-местных номеров), окунуться в теплую атмосферу сказочного Родоса и продемонстрировать друг-другу воочию наши достижения за прошедший год (а в том что они непременно будут, мы уже не сомневаемся)!!!
А завтра я лечу к своим близким и любимым людям, порадовать их греческими сувенирами и увидеть их восторженные глаза, сказав: а вот это я!!!
Зарегистрирован: 07.01.2014
Дата рождения: 00.00.0000 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 5
Всем читающим мой отзыв, бархатный и солнечный привет с побережья Фалираки.
Делюсь с вами своим счастьем, полученным от двухнедельного наслаждения общения с Татьяной Владимировной и нашими девчонками и мальчишками!
Мы успевали все: и познавать остров, и общаться, и узнавать друг-друга, а вечером вместо дискотеки мозговой штурм с эмоциональным обсуждением съеденного меню за день!
Наш внимательный и чуткий гуру Татьяна Владимировна всегда была среди нас и четко направляла наши мысли и действия к нашей Цели – здоровью и стройности! Она как сказочный мудрец, все людям отдает и полон ее ларец:
«Ларец опущен с неба на цепях,
Ларец сокровища любви скрывает.
Бери его оно не исчезает,
Ларец спустил на землю сам аллах.
Ларец волшебный тем хорош,
Что из него как из колодца
Чем больше черпаешь и отдаешь,
Тем больше там богатства остается.
Мне жаль последнего скупца,
Бедняга, он несчастный из несчастных,
Не видит он волшебного ларца,
Или не знает свойств его прекрасных.
А ты – как сказочный мудрец,
Все людям отдаешь, и полон твой ларец».
Зарегистрирован: 10.07.2017
Дата рождения: OffLine
Последний визит:
Сообщений: 15
Сегодня, прощаясь с этим замечательным местом, мы хотим сказать спасибо всем тем,кто сделал наш отдых таким ярким и неповторимым. Спасибо хозяину отеля и его семье за их гостеприимство и стремление сделать наше пребывание здесь комфортным. Спасибо всем тем,кто возил нас по острову,знакомая нас с достопримечательностями, за их искреннее желание поделиться своей любовью к этим местам,спасибо всем участникам группы, за их дружелюбие, оптимизм,открытость в общении. И огромное спасибо Татьяне Владимировне за то что организовала для нас этот замечательный отдых. И конечно за её систему которую она так доходчиво и терпеливо растолкоаывала нам.
) ближайшие и отдалённые магазины, прикидывают, скотлько чемоданом покупать дополнительно и как вписаться в норму провоза багажа... Ну и начали таскать с морского берега камни: а как же, за один раз эквивалент оставленного тут жира принести тяжеловато
В среднем за 10 дней все скинули 2-3 кг! И, главное, научились тому, чтобы так же продолжать по возвращению домой.
Продолжаю:
