Пищевые зависимости

RSS RSS
Добавлено: 2014-08-08 12:53:11   Заголовок: Пищевые зависимости (121)
Minaksha
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 26.11.2012
Дата рождения: 00.00.1953
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 166
Тема, хорошая и понравилась ваша полемика.
Отдельное спасибо, нашему герою - "hen".
В далёком-далёко, когда мне было 5 лет, в то время и началось заедание негативных событий.
В 14 лет, поработав со своим умом, в данном вопросе, добилась малого результата.
В моём внутреннем сознании или как принято говорить на подсознании - эта тема до конца не проработана.
Усилиями воли и разума стараешься направить себя по пути, который предлагают люди профессионалы - Татьяна Владимировна.
В весовой категории - 67 0,- 68,0, моё тело находится с июля 2013, но и в мыслях, в поступках, проскакивает - сообразить нарушение в питании.
А так, как веду мало-осёдлый образ жизни, оправдываю себя и глажу по головке.Даже не пресекается мысль, что в таком весе хорошо выгляжу,
хорошо себя чувствую (фото в дневнике, от 6 августа 2014г), что ещё желать, ан нет нарушить и всё...
Сама познать себя - до самой сути - не могу!думает

—————————————————————————
Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2014-08-08 14:13:43 (122)
Нинель Мовчан
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 02.06.2014
Дата рождения: 16.01.1968
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 823
Хочу тоже вступить в полемику,всегда любила сладости,спала с ними ,не шоколадные конфеты а простые карамельки.После сладостей есть не хотелось,брезгливость была на запахи,пищу.Любила фрукты и овощи,сейчас понимаю что их мне не хватало катастрофически.Все переводили на консервацию,полный подвал был а в свежем виде очень мало.Позже когда стала самостоятельной и готовила то что люблю,пироги с фруктами,блины и т.д.опять все сладкое.Замуж вышла,муж стал мясо требовать,потихоньку тоже начала есть,но мясным едоком так и не стала.Только на ДД поняла,когда ешь все правильно,как разложила все по полочкам Татьяна Владимировна,потребность в сладостях проходит,мяса достаточно в малых количествах,а то что в один день есть еще и рыбу так вообще удивительно было.Вот психологическая зависимость исчезла,организм имеет все что нужно а лишнее отпадает само сабой.Не сразу а только постепенно приходит понимание,хорошо помогают статьи новые,рассылки,вебинары.Это и есть психологическая работа с нами на расстоянии.

—————————————————————————
Ваше счастье зависит от вашего взгляда на жизнь.
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2014-08-08 14:59:49   Заголовок: В топик (123)
Людмила-Тверь
Статус : VIP

Зарегистрирован: 28.03.2013
Дата рождения: 15.09.1952
OffLine
Последний визит: 26.03.2024
Сообщений: 626
А для меня, простите, демагогия чистой воды все разговоры о том, что можно уйти от системы Б С на другое питание и вернуть прежний вес, ладно там небольшие и редкие косяки, а совсем - никогда!!! Организм немного потерпит, а потом так взбунтуется и расхворается, что мало не покажется. Сколько уже народу опытно в этом убеждалось, те, кто вынужденно питался по другому - в поездках, в больницах на лечении и т. п. И какого труда потом стоит восстановление здоровья и режима. Все эти возвраты к старому и психологические дела, бывают с теми кто серьезно и длительно не жил по системе БС и не прочувствовал тех коллосальных изменений в своем самочувствие и здоровье. Заедание стресса, набор веса, да у меня только от одного питания на отдыхе, где все включено, стресс начинается....

—————————————————————————
Изображение мой фотоальбом
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2014-08-08 17:29:08 (124)
NataliaChicago
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 24.05.2013
Дата рождения: 10.03.1957
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 656
В 21 веке в современном обществе везде сплошной стресс. Еду по дороге вижу аварию и опаздываю на работу-уже стресс. И значит ли это, что я должна заесть и успокоиться, так легче всего. А вот взять себя в руки и начать медитировать, переключиться на другую тему, да отвлечься, в конце концов. Надо пробовать себя всегда держать в узде, стараться абстрагироваться от негатива. Моя мама работала психиатром в областной больнице более 40 лет и всегда учила меня, чтобы я старалась обходить острые углы, сглаживать их. Кто хочет улучшить качество жизни, прожить долгую и здоровую жизнь и не быть на старости обузой близким ,выберет образ жизни "БС", а кто живет сегодня и сейчас , а там трава не расти, может заедать стресс конфетками и прочими кулинарными изысканиями. Думайте о будущем, господа, когда кладете в рот пироженое или еще что. Здоровье дорогого стоит.

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2014-08-09 00:03:19 (125)
Галина621229
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 20.03.2014
Дата рождения: 29.12.1962
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 127
Пищевые зависимости.... Мне кажется, что раньше моя жизнь состояла из разных пищевых зависимостей. Я не ела сахар и булки, но всегда хотела мясных продуктов, в том числе колбасы, разные мясные полуфабрикаты. Когда пришло время климакса, мне захотелось сладкого, да так захотелось, как будто я действительно что то заедала после всех испробованных мной диет. А сейчас я свободный человек, свободный от всех зависимостей. Мне кажется, на меня подействовала сильнейшая мотивация быть здоровой и питание по ДД, которое избавило меня от постоянного желания что то съесть. Как только я зашла на сайт и зарегистрировалась, ни разу не возникало желание нажраться (хотя последнее время перед ДД могла торт съесть за 2раза! УЖАС!!!). Потому, что я искала эту систему БС Т.В.Малаховой всю жизнь. Это последний шанс стать здоровой, так зачем же я буду упускать его, этот шанс, ради какой то минутной прихоти сожрать что то не нужное. И сейчас я постоянно лелею свою мотивацию, помню о ней каждую секунду. Хорошо, когда есть психолог личный, но для меня лучшим психологом стала Татьяна Владимировна. Как она сказала - так я и делала. И все пошло и пошло в здоровую жизнь. СПАСИБО.

—————————————————————————
Изображение
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2014-08-27 23:25:26 (126)
Elena-flint
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 22.09.2012
Дата рождения: 02.06.1954
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 802
Цитата:
галина621229:Как только я зашла на сайт и зарегистрировалась, ни разу не возникало желание нажраться
Отлично, Галина! Будьте уверены, что если не допускать отступлений от принципов системы Малаховой, то прекрасное чувство вкусовой независимости останется с Вами навсегда! Искренне Вам этого желаю!

Спасибо Ответить Цитировать
yakimogalina, Asol, nsb, ladyDenisuik
Добавлено: 2014-08-31 01:26:16 (127)
hen
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 29.04.2014
Дата рождения: 00.00.0000
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 96
Взять в руки, держать в узде - не лучше ли познать и принять себя?

Пользователь ответил Наталии из Чикаго.
За неоднократное нарушение правил форума,за игнорирование замечаний со стороны администрации Вы получаете бан на неделю для изучения правил форума.

Спасибо Ответить Цитировать
Toleranta, yakimogalina, Asol, ladyDenisuik
Добавлено: 2014-08-31 05:46:53 (128)
NataliaChicago
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 24.05.2013
Дата рождения: 10.03.1957
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 656
Цитата:
hen:
Взять в руки, держать в узде - не лучше ли познать и принять себя?

Пользователь ответил Наталии из Чикаго.


Познать себя? А что за этим кроется? Я познала себя сейчас, после года на ДД и могу с уверенностью сказать, что мой проэкт удачен. Знакомые меня одаривают комплиментами, мой муж гордится женой, на которую заглядывают другие мужчины еще. Мой организм со мной в дружбе, перестали зажеры меня посещать, спокойно прохожу мимо тортов в стоимость300$ , моя внучка именнинница была с середине августа, старшей будем праздновать завтра и это для меня не проблема. Я перестала болеть и уставать как раньше, мой дантист увидел прогресс в улучшении моих десен, у меня холестерол в норме, а был ужас какой завышенный. Продолжать дальше? Думаю , я утомлю на долго. А теперь,согласись,я ли не познала себя? Познала и дальше познаю. Вот в жизни терпеть не могла каш, а сейчас с удовольствием овсянку полусырую ем после салатика . Любила колбасу и мясо, а теперь на копчености смотреть не могу. Рыбу у нас в доме не культивировали как то, а сейчас мой муж мне еженедельно судаков и бесов вылавливает на ужин. У меня большая и дружная семья и я им не в тягость, а скольких моих однолеток и их дети в инвалидных колясках возят, я мы еще смоей дочкой соревнуемся кто может лучше сделать мостик, да и на шпагат я при двухчасовом классе йоги я могу сесть, а 4 года назад меня в туалет муж носил на руках. Продолжить... думаю уже утомила. Прошу извинить за ошибки и за мой корявый русский, я уже 20 лет не разговариваю и не читаю.

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2014-09-01 10:58:25 (129)
Elena-flint
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 22.09.2012
Дата рождения: 02.06.1954
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 802
Цитата:
Minaksha:Сама познать себя - до самой сути - не могу!
Галочка, у многих так. Мы познаем себя всю жизнь, а случается, так и остаемся для себя морем неизведанным.
Не думаю, что чрезмерное самокопание идëт на пользу - оставляю это психоаналитикам и психиатрам в особых случаях, но анализировать свои действия, свое окружение и делать выводы необходимо учиться с детства. Здесь, на сайте, увидела себя под другим углом /спасибо уважаемой Татьяне!/ и научилась отсеивать маловажное, учусь уважать личные потребности: что пить, что и как есть, как упражнять тело, как ухаживать за кожей и волосами...
По поводу "червячка", подзуживащего к придумыванию "как бы нарушить...", осознаю, что всë прошедшее лето /с 1.06 до 01.09/ со мной не случилось ни единого такого момента гордый. Действует железобетонный мотив-защита - жить по разуму, не мешая организму самовосстанавливаться. Новая волна первичных впечатлений от ошеломляющего воздействия системы, вызывавших у меня в 2012 году чувство, близкое к эйфорие, принесла новое ощущение; усвоив на своих ошибках цену и истинное значение состояния независимости от промышленных и самодельных лакомств /битая лошадка!/, твëрдо стою на позициях ДД, и от системы больше ни на шаг. Спасибо за науку!

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2014-09-03 14:45:13 (130)
Нина Сергеевна Б
Статус : VIP

Зарегистрирован: 16.07.2013
Дата рождения: 09.08.1948
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 59
Я вот все анализирую последний вебинар. И выходит, что это все сладкое, особенно шоколад и конфеты поедаются мною потому что где-то внутри себя этого хочется. Я могу сказать себе нет. И долго держалась. Но как попадаешь за праздничный стол, контроль быстро улетучивается. И понеслось уже не на один день. Диагноз я себе поставила. Татьяна Владимировна, спасибо! Теперь надо с этим справляться. Как?

Спасибо Ответить Цитировать
Asol, ELENAARZHANOVA
Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15
Сейчас на сайте: 81 пользователей (зарегистрированных: 0, гостей: 81)
Пользователи on-line:
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: alena_b_81, Lana6723,