Отзывы о системе похудения без диет
И всё-таки она работает!
Раньше чего только не пробовала - и диеты, и занятия спортом - вес уходил с трудом, зато легко возвращался. Сейчас я до сих пор не верю, что всего лишь изменив режим питания и зная 10 заповедей, можно так сдвинуть стрелку весов. Встала сегодня на весы - 109,9кг. За такой короткий период преображения (28 дней на Диете Дружбы) - минус 6,4кг. Я в шоке!
Я не могу назвать систему диетой: на диете мы привыкли постоянно себе в чём-то отказывать и голодать, а здесь - постоянно сытый! Самое сложное - это научиться правильно составлять меню, чтобы было в норме соотношение белков и жиров. Я акцентировала свое внимание только на объеме и сочетании: что с чем есть, и выпустила этот момент. А ведь в системе важно всё!
Хорошо, что старожилы сайта (огромное спасибо за помощь и поддержку) обратили на это моё внимание: сегодня рассчитала всё по таблице. Конечно, это занимает время, но я ведь кроме того, что хочу быть стройной, хочу стать здоровой! И я буду этому учиться раз и навсегда.
Я хочу всем посоветовать: "Попробуйте эту систему!", и станете здоровыми и счастливыми, потому что СИСТЕМА РАБОТАЕТ!
Наталья, 34г,
г.Иркутск
Комментарии:
Чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтеськак ваши успехи сейчас?