Отзывы о системе похудения без диет
Эпоха позитивных перемен
Пройдет еще 3 дня - и будет полгода, как я узнала о Татьяне Владимировне и ее системе. Полгода - это и много, и мало. Мизерный промежуток времени по сравнению с десятилетиями, прожитыми без ДД в постоянной борьбе с лишними килограммами, в постоянной вражде со своим организмом.
В то же время полгода - это целая эпоха позитивных перемен, которые произошли со мной. Изменилось мое отношение к себе, к своему организму. Я научилась слышать и понимать его. Изменились вкусовые и пищевые привычки. Утром делаю салат "метелку" и ловлю себя на мысли, что я делаю это не потому, что так надо по какой-то очередной диете, а потому, что я сама этого хочу.
Потрясающие изменения в состоянии здоровья. Энергия бьет через край, с соседкой по даче ходим в лес, раньше я плелась за ней, а теперь не отстаю, а иногда даже хочется попрыгать на одной ножке. Забыла про одышку, изжогу, отрыжку, тяжесть в желудке, постоянное чувство голода, потливость. Все это в прошлом!
А сахар крови? Еще недавно билась в истерике, металась между выбором - то ли рекомендации эндокринолога и диабетолога из Диабетцентра, то ли Диета Дружбы. Выбрала ДД, прислушалась к мнению Татьяны Владимировны (мнению, а даже не совету) - и не пожалела. Последний месяц сахар в норме (а не 15, 14 и даже не 8 и 7), показатели на уровне 4.8 - 5.1.
Татьяна Владимировна! Огромное Вам спасибо! Совсем забыла: ну конечно же и внешние изменения, килограммы-то ушли, и недавно меня не узнала даже дочка: увидев меня издали, она подумала, что идет какой-то мальчик!
Диета Дружбы - это супер! Татьяна Малахова - гений!
Комментарии:
Чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь