Отзывы о системе похудения без диет
Мне нравится!
До 20 лет мой вес находился в пределах 63 кг. Так что худышкой я никогда не была, а была просто достаточно аппетитная барышня. Хотя на тот период ни на каких диетах не сидела. Потом была беременность и стремительный набор веса - плюс 36кг. Правда, после родов, почти все ушло – стала 72. А потом как-то не заметно, потихоньку стало 89.
Попробовала японскую диету. Стала весить 75 кг – вроде хорошо. Но она рассчитана на 2 недели, и через полгода была уже 92 кг. Пошла на латинские танцы. Эффект потрясающий: за 3 месяца стала весить 70. Кто-то может сказать, что это очень много, но после 92 даже 70 кг - это невероятное чувство свободы.
Потом жизненные обстоятельства сложились так, что пришлось уехать с насиженного места и искать лучшей доли. Ни о каких танцах речи, естественно, быть не могло. Работа с 8 утра и до бесконечности. Не то, что приготовить нормальную еду, даже выспаться некогда. Поэтому пицца и пельмени стали обычной едой. И опять 92. Страшно.
Забрела на сайт «Будь стройной» в 2012 году. Почитала и …. поленилась. Это же надо думать, считать, и, что самое страшное – готовить. Пицца-то попроще будет... В результате в канун нового 2014 года встала на весы и поняла: «это конец» - 105,6. Дальше просто некуда. Да еще при моем "шикарном" росте – 160 см. Как сказал мой папа: «Дочь, тебя проще перепрыгнуть, чем обойти».
И пошла я «просить прощения» у сайта "Будь стройной". При внимательном рассмотрении все оказалось не так уж и страшно. Белки и жиры считаются легко, в помощь - нужные таблицы. Тебя окружают благожелательные люди - всегда посоветоваться есть с кем. И готовить, как оказалось, совсем не тяжко, но, правда, купила себе мультиварку.
В результате: за месяц (а к системе я подключилась 29 января 2014 г.) я стала весить 93,8 (то есть почти 12 кг слетело!). Те джинсы, которые на мне после стирки застегивались «на выдохе», теперь даже не надо расстегивать, когда снимаешь. Самое главное – «сдувается» живот. И это я еще физическую нагрузку, кроме бассейна раз в неделю, не применяю – т.к. пока еще тяжело, задыхаюсь. Нет чувства голода и мысли «чего бы сожрать». Освободилось время вечером – раньше после работы топала сразу к холодильнику, теперь последний раз ем на работе. Единственное неудобство – это большое количество баночек, которое приходиться таскать на работу.
Фото свои пока выкладывать не буду, т.к. разница пока не очень разительна. Вот стану стройной газелью, тогда буду хвастаться – какая я молодец.
Татьяна, 32 года,
Украина, Вознесенск
Комментарии:
Чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесьЕсли хотите написать свою историю, пожалуйста, на форум и пишите в этой ТЕМЕЖдем !
Замечательный результат уже сейчас, но ОБЯЗАТЕЛЬНО будет еще лучше!
Очень буду ждать Ваши фотки До и После, и не важно, когда Вы их выложите. Торопиться не нужно, вес уходит так, как ему нужно уходить (хотя позднее может уходить и не такими темпами). Но главное, ведь, результат (и в нашем варианте, конечно, не только он, а еще и путь, которым мы приходим к этому результату). Меня очень вдохновляет вот этот пример (см. вверху страницы). Надеюсь, этот пример и Вас поддержит!
Удачи Вам! (всегда готова помочь, если что пишите)
P.S.: чувство юмора у Вашего папы отменное.... пожалуй, надо доканать мне мою младшую сестру (наш папа как-то очень похоже над ней прикалывается, по доброму), пока она никак не сдается. Вы с ней чем-то даже немного похожи