Отзывы о системе похудения без диет
СЕКРЕТ нашелся!
Я долгое время не понимала, почему у меня постоянно растет вес: вроде пешком с тяжеленной сумкой для бассейна хожу каждый день по 50 минут, плаваю в бассейне 5-6 раз в неделю, да и работа на ногах постоянно - а вес растет и растет!
Оказывается, человеку необходимы знания и для культуры питания, а не только знания в искусстве, шитье или бизнесе! Система питания Татьяны Малаховой открыла мне, а еще многим моим подругам и родственникам, элементарный секрет стройности тела и хорошего здоровья! Он ведь оказался проще простого - употреблять правильные продукты в правильное время в правильном сочетании!
У меня долгое время была привычка, и я считала, что это абсолютно правильно: вечером по дороге с работы в автобусе есть фрукты. Разные фрукты - корольки, сушеные манго и всякие другие, а потом, придя домой, я сразу же наедалась ужином... Так вот, даже в таких, казалось бы "безобидных" мелочах, теперь мне сразу понятно, откуда шел мой постоянный привес, не говоря уже о ночных косячествах в больших масштабах! Ложилась спать очень поздно, вставала тоже не рано, поэтому и гуляла всю ночь по кухне да по сусекам....
Зато теперь при правильном режиме дня (ложусь постоянно до 11) и правильном режиме питания происходит просто чудо! Вес уходит прямо на глазах!!! Моя сегодняшняя цифра веса - уже большой успех, так как такого веса у меня не было уже больше двух лет! А вернуть себя на 2 год назад получилось меньше, чем за 2 месяца...
Спасибо Татьяне Малаховой за создание такой чудо-системы и раскрытие чудо-секрета, за создание такого замечательного бесплатного сайта, совершенно не трудного в познании, спасибо за такую гибкую и простую подачу нам всем элементарных знаний о составе нашей пищи, употреблении воды, кулинарных рецептов, за ненавязчивое и мудрое внедрение культуры питания и культуры отношения к своему телу!
Все так подробно расписано, и нужно только лишь какое-то небольшое время, желание и усидчивость, чтобы сайт освоить! Так же спасибо огромное всем девчатам за такую дружную поддержку новичкам, за советы и комментарии! Желаю всем удачи и очень надеюсь, что может, и я когда нибудь получу значок отличника этого сайта!
Виктория, 48 лет,
родилась в г.Ставрополе, живу в Англии
Комментарии:
Чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесьЯ болею за тебя особенно потому, что ты моя землячка Ставропольчанка.
Действуйте - и результаты придут. Успеха!