Отзывы о системе похудения без диет
Я себя люблю!
У меня особых проблем с лишним весом никогда не было. К 40 годам считала себя здоровой. И пошла к врачу с проблемой незначительной, на мой взгляд - упадком сил. И... понеслась душа в рай: оказалось, что здоровье мое под огромнейшей угрозой. Упадок сил был вызван жуткой анемией: гемоглобин был 50 вместо нормы - 150. Ходила как тень. Начали копать - откопали много чего. Сделали тяжелейшую операцию, и она разделила мою жизнь на "до" и "после". Вот тут -то и началось - слёзы, переживания, поздние ужины и бесконечная жалость к себе. И заедание переживаний чем-то вкусненьким...
Очнулась, когда на весах уже было 85 кило..... Ужаснулась. А дело было в апреле, весна уже, лето на носу, а на меня налезают лишь лыжные штаны, и на тех пуговица-крючок вот - вот разогнётся....
Начала судорожно искать в интернете, чего б такого съесть, чтобы похудеть. Случайно, где-то сбоку, нашла ссылку на передачу с Малаховым. Скачала посмотрела, призадумалась. Купила книгу, прочитала - и не поверила, что всё так просто: кушаешь и худеешь... Вот если не кушаешь и худеешь, это всё понятно, тут как "Отче наш", почему-то всё складывается, а тут нате вам: всё с ног на голову! Но деваться было некуда, весна на пороге, а на улицу выйти не в чем.
Начала кушать по системе, исключила солёное вообще. И килограммы понеслись, как бешеные! Каждый день с отвесом, и не в 100 граммов, а как минимум 500. А как же, сходила вода, а точнее выливались отёки. Зарегистрировалась на сайте, получила огромную кучу полезной информации. Вступила в клуб, там ещё больше информации. Как раз то, что надо!
К лету была уже в хорошей форме, себе на удивление и на радость. Столько вещей классных на меня налазило без труда. Глаза засветились радостью. Как новую шкурку примеряла! Здоровье пошло на улучшение, ведь хороший настрой - половина выздоровления.
А теперь к заголовку: питаясь по системе, я поняла, что " любить себя" - это не когда ты пихаешь в рот всякие вкусняшки в любом количестве и в любое время, а как раз наоборот - когда ты кушаешь полезные для организма вещи и находишься с организмом в дружбе! И твой организм отвечает тебе признательностью и здоровьем.
Недавно поехала в гости к подружке в другой город. Были там угощения всякие, а я старалась есть по правилам системы. И подружку к многому приобщила. Но люди питались до моего приезда иначе, и кончено наготовили целую кучу всего, вкусного, на их взгляд. Ела вместе с ними, мне ж приготовлено... А когда приехала домой, поняла - как же я соскучилась по своему питанию! И не надо мне ни мантов , ни "оливье", ни блинчиков с творогом! Я овсянки хочу с сухофруктами! Рыбки жирненькой на гриле с кучей овощей! Вот это теперь моё!
Ещё раз огромное Вам спасибо, Татьяна Владимировна, за Вашу систему! Не устаю Вас благодарить! Как хорошо, что Вы у нас есть! И всех призываю питаться правильно. Система работает! Но работает она только тогда, когда мы включаем мозги и учим "матчасть" - читаем книги, статьи, смотрим видеоуроки, а если что-то непонятно, обращаемся на форум. Здесь всегда найдутся люди, которые объяснят, помогут и наставят на путь истинный.
Всем крепкого здоровья! Пошла запекать овощи на гриле!
Оксана, 42 года
г. Москва
Комментарии:
Чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь