Отзывы о системе похудения без диет

Негаданно-нежданно из обреченности в активную жизнь

Здравия и благополучия всем читающим этот отзыв!
О системе питания «Будь стройной» узнала в сентябре 2016 года, перешла по ссылке в рекламе в интернете и попала на ролик с презентацией системы. В тот момент вопрос сброса лишнего веса для меня стоял остро, появилось понимание того, что либо сбросить вес и жить, либо не сбросить и ожидать скорого конца. По состоянию здоровья ни голодание, ни строгие диеты мне не особо подходят, потому система питания, основанная на разумных обоснованных мерах в изменении традиционного рациона и способов приготовления пищи, виделась в такой ситуации самым обдуманным выходом.

Однако, думала я долго: нашла сайт, зарегистрировалась, изучала доступные материалы и понимала, что именно это мне нужно, но не было главного: «дополнительного пинка» той самой мотивации, которая не позволила бы более свернуть назад ни при каких обстоятельствах. Казалось бы, куда больше: и так вопрос жизни и смерти, ан нет, сомнения не отступали. Выручила в очередной раз вера и давняя мечта соблюдать, наконец, пост телесный, хотя бы в свою малую меру, от чего я и смогла оттолкнуться и пойти, причём спрыгнуть с такой мотивации невозможно, она вечная, и слава Богу! Обязательно найдите свою, очень помогает.

Перешла на питание по системе 27 февраля 2017 года, аккурат Великим постом, с тех пор не пожалела ни разу: за 10 месяцев меня покинули все мои "лишние" запасы в размере 24,5 кг, начальный вес был 90 кг., в данный момент 65,5 кг. Возможно, это еще не предел, поживем – увидим. Не могу похвалиться ничем, от чего бы полностью избавилась по здоровью, слишком уж я запущенный "хроник", но есть очень заметные улучшения по сахарному диабету первого типа: показатели уровня глюкозы в крови снизились с "заоблачных" до пределов нормы, соответственно уменьшилась потребность в инсулине и его дозы тоже заметно уменьшились (больше чем на половину); анализы крови на биохимию и общий теперь стали как у здорового человека, чего не было довольно давно; артериальное давление стало как у пятнадцатилетней, а проблемы с ним тоже давние, хотя от препаратов пока не отказываюсь, в моем случае это чревато рецидивом; суставы стали подвижнее и уже не хрустят так сильно, как раньше, что тоже радует; папилломы в процессе исчезновения - одна уменьшилась до бугорка, другая заметно подсохла; состояние кожи улучшилось, нет прыщей, воспалений, отступает целлюлит; волосы растут быстрее; ногти укрепились. В общем и целом помолодела лет на 10-15. Стала энергичнее, меньше устаю.

Таким результатам невозможно не радоваться! Пользовалась я материалами сайта и книгой "Будь стройной!", дневник не вела, ничего особо не подсчитывала. До этого у меня не было опыта борьбы с лишним весом, но отмечу, что информация по системе подана настолько доходчиво и понятно, что применять её в жизнь не составляет особого труда любому неподготовленному человеку. Благодарю автора системы Татьяну Владимировну Малахову за этот бесценный вклад и в мое здоровье, жить стало значительно легче и веселее. Благодарю администрацию и активистов сайта за подробные разборы ситуаций на форуме, ведь читая чужие вопросы и ответы, часто находишь ответы на свои, даже еще не сформулированные.
Мира, добра и новых свершений всем вам!

Баранова Людмила, 40 лет
Смоленская область, город Вязьма

Комментарии:

Чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь
отвертка 13.01.2018 18:38:25
Поздравляю с новым статусом Отличника,Желаю здоровья,успехов и благополучия в работе над собой.
   
Люцерна 13.01.2018 21:35:50
Спасибо, Лилия! Буду очень стараться.
   
Людмила, поздравляю с заслуженным званием! Ура! В нашем полку прибыло! Это ли не мотивация для новичков?! Желаю достичь желаемого, ведь с нашей Системой и невозможное возможно. Успехов тебе и здоровья.
   
Люцерна 14.01.2018 00:15:32
Спасибо, Наталья! Будем поглядеть, сильно я замахнулась или нет, в любом случае уже очень здорово и даже предположить такого не смела пару лет назад, все вещи раздала, теперь обзавожусь потихоньку новыми.
   
Людмила-Тверь 13.01.2018 23:57:25
Людмилочка, браво! Так замечательно написала, можно подписаться под каждым словом. Мы становимся лёгкие и весёлые, болезни наши притупляются или сходят на нет, появляется второе дыхание. Поздравляю с заслуженным званием отличника. В нашем полку прибыло, ура! И так держать!
   
Люцерна 14.01.2018 00:23:07
Благодарю, Людмила! Очень рада!
   
Ленулькин 14.01.2018 09:59:09
Людмила, поздравляю!
Желаю вам стройности, здоровья, благополучия.
   
Люцерна 14.01.2018 20:03:35
Спасибо, Елена! И вам того же!
   
beladonna 16.01.2018 13:53:04
Людмила, поздравляю! Как здорово, что показатели здоровья меняются! Я тоже начала с поста, затем появились уже явные проблемы со здоровьем, вобщем, слава Богу прижали со всех сторон, вот вам и мотивация,не хочешь сам, так давай поможем!
   
Люцерна 16.01.2018 23:53:08
Слава Богу за всё!
   
ИринаF 18.01.2018 18:12:22
От всей души поздравляю и подписываюсь под каждым словом
   
Люцерна 18.01.2018 21:43:49
Благодарю, Ирина!
   
Marinagr 21.02.2018 17:20:01
Людочка, будьте всегда здоровой, легкой, жизнерадостной. Вы трудолюбивая, и все у вас получится. Главное, не сходите с дистанции. Очень рада за вас! Бог в помощь!
   
Люцерна 21.02.2018 23:12:10
Спаси Бог, Мария! Стараюсь, тут даже не в трудолюбии дело, а в серьёзной мотивации, от которой отказаться невозможно.
   
Marinagr 22.02.2018 17:20:47
Главное отличные результаты, стремление, желание. Хочу надеяться, что и я однажды смогу написать о своих достижениях.
   
golandka 18.03.2018 23:09:43
Людмила, присоединяюсь к поздравлениям!!!! Вы умница!!! Коментарий , что надо!
   
Люцерна 19.03.2018 00:18:02
Спасибо!
   
beladonna 29.05.2018 16:03:49
Людмила,спасибо Вам большое, Действительно,ощущения все те, которые сама испытывала, но вот опять грусть, опять еда и как развернуть этот корабдль в нужном направлении просто пока не знаю. Но Ваш рассказ меня очень вдохновил, спасибо.
   
Люцерна 29.05.2018 23:14:34
Благодарю, за внимание к моему отзыву! Кое-кому очень ведение дневника на сайте БС помогло наладить самодисциплину, "косячить" напоказ намного сложнее, да и полезные советы старожилов сайта никогда не бывают лишними.