Отзывы о системе похудения без диет
Негаданно-нежданно из обреченности в активную жизнь
Здравия и благополучия всем читающим этот отзыв!
О системе питания «Будь стройной» узнала в сентябре 2016 года, перешла по ссылке в рекламе в интернете и попала на ролик с презентацией системы. В тот момент вопрос сброса лишнего веса для меня стоял остро, появилось понимание того, что либо сбросить вес и жить, либо не сбросить и ожидать скорого конца. По состоянию здоровья ни голодание, ни строгие диеты мне не особо подходят, потому система питания, основанная на разумных обоснованных мерах в изменении традиционного рациона и способов приготовления пищи, виделась в такой ситуации самым обдуманным выходом.
Однако, думала я долго: нашла сайт, зарегистрировалась, изучала доступные материалы и понимала, что именно это мне нужно, но не было главного: «дополнительного пинка» той самой мотивации, которая не позволила бы более свернуть назад ни при каких обстоятельствах. Казалось бы, куда больше: и так вопрос жизни и смерти, ан нет, сомнения не отступали. Выручила в очередной раз вера и давняя мечта соблюдать, наконец, пост телесный, хотя бы в свою малую меру, от чего я и смогла оттолкнуться и пойти, причём спрыгнуть с такой мотивации невозможно, она вечная, и слава Богу! Обязательно найдите свою, очень помогает.
Перешла на питание по системе 27 февраля 2017 года, аккурат Великим постом, с тех пор не пожалела ни разу: за 10 месяцев меня покинули все мои "лишние" запасы в размере 24,5 кг, начальный вес был 90 кг., в данный момент 65,5 кг. Возможно, это еще не предел, поживем – увидим. Не могу похвалиться ничем, от чего бы полностью избавилась по здоровью, слишком уж я запущенный "хроник", но есть очень заметные улучшения по сахарному диабету первого типа: показатели уровня глюкозы в крови снизились с "заоблачных" до пределов нормы, соответственно уменьшилась потребность в инсулине и его дозы тоже заметно уменьшились (больше чем на половину); анализы крови на биохимию и общий теперь стали как у здорового человека, чего не было довольно давно; артериальное давление стало как у пятнадцатилетней, а проблемы с ним тоже давние, хотя от препаратов пока не отказываюсь, в моем случае это чревато рецидивом; суставы стали подвижнее и уже не хрустят так сильно, как раньше, что тоже радует; папилломы в процессе исчезновения - одна уменьшилась до бугорка, другая заметно подсохла; состояние кожи улучшилось, нет прыщей, воспалений, отступает целлюлит; волосы растут быстрее; ногти укрепились. В общем и целом помолодела лет на 10-15. Стала энергичнее, меньше устаю.
Таким результатам невозможно не радоваться! Пользовалась я материалами сайта и книгой "Будь стройной!", дневник не вела, ничего особо не подсчитывала. До этого у меня не было опыта борьбы с лишним весом, но отмечу, что информация по системе подана настолько доходчиво и понятно, что применять её в жизнь не составляет особого труда любому неподготовленному человеку. Благодарю автора системы Татьяну Владимировну Малахову за этот бесценный вклад и в мое здоровье, жить стало значительно легче и веселее. Благодарю администрацию и активистов сайта за подробные разборы ситуаций на форуме, ведь читая чужие вопросы и ответы, часто находишь ответы на свои, даже еще не сформулированные.
Мира, добра и новых свершений всем вам!
Баранова Людмила, 40 лет
Смоленская область, город Вязьма
Комментарии:
Чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесьЖелаю вам стройности, здоровья, благополучия.