Отзывы о системе похудения без диет
Почувствуй себя хозяином своего тела
Похудела за три месяца на 8 кг., с 69 до 61 при росте 160 см. Порхаю, но даже не это главное. Я избавилась от зависимости.
Совершенно спокойно проходит легкий ужин, не тянет к холодильнику, не объедаюсь. Всегда легкость, комфорт в желудке. Не боюсь праздников, застольев.
Меня давно звали замуж, но я боялась, что если буду жить не одна, буду много готовить и наедаться, а мне и одной трудно было справиться с объедаловкой. Сейчас спокойно готовлю детям и торты, и пирожки. Не тянет даже попробовать, хотя могу себе это позволить.
Была у дочери в гостях две недели. У нее двойня семимесячная да еще я с внучкой 4-х летней. Было не до соблюдения строгих правил в питании. Просто придерживалась сочетания продуктов, другое не получалось. Какое было удивление, когда стала на весы. Минус пол кило, хотя думала, что килограмма два-три наберу.
Так легко стало жить. Любая зависимость - это болезнь. Я вылечилась, чувствую свое тело, чувствую свои настоящие потребности. Огромное, огромное спасибо Татьяне.
Из своего опыта поделюсь, может кому поможет. Я строго придерживалась всех рекомендаций. Плохо переносила замену мяса бобовыми. Чечевицу вообще не могла есть, до рвоты. Через день чередовала мясо с бобами. Возникли проблемы со стулом, раз в три дня принимала слабительное. Потом перешла на мясо, а бобовые раз в неделю. Все проблемы исчезли, стало вкусно и стул каждый день.
Людмила, 55 лет,
г.Санкт-Петербург
Комментарии:
Чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь