Отзывы о системе похудения без диет
Переводите книгу "Будь стройной!" - и Вы покорите весь мир!
Я стала осваивать систему совсем недавно - месяц назад.
При росте 169 см мой вес был 75 кг. Вроде бы не очень много,но... Хотя я уже смирилась, что никогда не буду весить как раньше - 63 кг, как было до рождения детей.
Смирилась и с тем, что летом лучше носить майки с рукавчиком и ниже линии бедер.На фотографиях старалась встать так, чтобы спрятаться за кем нибудь, чтобы не было видно живота. И вещи,ставшие тесными, я просто выбрасывала или отдавала - была уверена, что чудес не бывает и поэтому стройнее я уже не стану. Но самое грустное, что я смирилась с тем, что дети привыкли, что мама у них пухленькая.
И вот случайно я узнала о Татьяне Малаховой. Прочитала книгу. Потом ещё раз... И решила попробовать. Прежде всего потому, что эта система показалась не похожей на диету (а теперь я точно знаю, что это не диета!. Я поверила, потому что книга полна именно информации, а не просто голословных призывов и увещеваний.
И вот - чудо! - за две недели мой вес уменьшился на 6 кг. Мне даже стало немного не по себе. Потом за две следующие недели - ещё минус килограмм. Живот сдулся! Предплечья вверху стали уже! Голени тоже уменьшились в обхвате, а раньше от любых носков оставались следы от резинок.
Я чувствую себя очень странно - я начала вспоминать и ощущать себя Такой, какой была раньше. Как легко я двигалась. Я просто каждый день хожу радостная. Просто так! И вечером спокойно ложусь спать без слопанной пачки печенья или ещё чего- нибудь "вкусненького".
Меня не тянет на сладкое: недавно отмечали два дня рождения - раньше бы обязательно даже тарелку из-под торта вылизала бы, да ещё у дочки и мужа кусочек попросила бы, а теперь спокойно убрала остатки в холодильник не притронувшись к раньше так любимому тортику. Мне его не хотелось!
Вот совсем недавно мне было просто необходимо отдохнуть днём с часок. Сейчас я устаю намного меньше, откуда-то появились силы заниматься любимыми делами. И это за какой-то месяц грамотного питания полезными продуктами, причем досыта, без чувства голода!
Сегодня взвесилась- 67,5 кг! Гуд бай 7,5 кг!!! Татьяна Владимировна! Спасибо Вам большое!!! Переводите книгу на голландский и другие языки - и Вы покорите Европу и весь мир.
Дина
Голландия
Комментарии:
Чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь