Посоветуйте про здоровье! Слоятся ногти!

RSS RSS
Добавлено: 2015-02-27 15:41:21   Заголовок: Посоветуйте про здоровье! Слоятся ногти!
Nane

Зарегистрирован: 17.09.2014
Сообщений: 1
Добрый день! Подскажите пожалуйста, что ввести в рацион чтобы перестали слоится ногти! Очень сильно слоятся! грустный Спасибо!

Спасибо Ответить Цитировать
Asol, 89191946131, SvetlankaP
Добавлено: 2017-11-28 21:30:44 (1)
Kolbasa
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 06.11.2017
Дата рождения:
OffLine
Последний визит: 25.01.2018
Сообщений: 12
Лично я пропивала кальций компании (удалено). После этого ногти вообще перестали слоиться и стали крепче!

Спасибо Ответить Цитировать
Asol
Добавлено: 2017-11-29 09:43:34 (2)
Татьяна Малахова
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 30.11.2021
Сообщений: 3248
Цитата:
Nane:
Подскажите пожалуйста, что ввести в рацион чтобы перестали слоится ногти!

В рацион ввести всё, что перечислено в "Цветных списках продуктов" - зелёный цвет, голубой и частично оранжевый (приложение к книге Тактика победы над весом). Разумеется, именно в тех количествах, которые рекомендованы системой.
Потому что при нехватке питательных веществ (в частности, белков и жиров) организм "пустит в расход" то, что наименее ценно для выживания - ногти, волосы, зубы... И чаще всего причина отнюдь не в нехватке кальция, а как раз в нехватке белка, который обеспечивает упругость, а не твёрдость ногтей.

—————————————————————————
На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Спасибо Ответить Цитировать
Сейчас на сайте: 29 пользователей (зарегистрированных: 0, гостей: 29)
Пользователи on-line:
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: Diga, Valeriya, muntt, Vfy.yz, sazonovwa, ziliboba,