Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954 OffLine
Последний визит: 23.03.2023
Сообщений: 3262
Цитата:
Малу:
Книга помогает осмыслить и так очевидные вещи и вдохновляет на перемены к лучшему.
Вдогонку ещё скажу: у Вас обязан работать самый мощный из всех существующих стимул: ответственность за ребенка. От Вашего сегодняшнего поведения (в том числе и пищевого) зависит вся его дальнейшая жизнь: будет от крепким и здоровым или хилым, вялым и больным, будет ли он умницей или тупицей, будет ли психопатом или позитивным и уравновешенным, будет ли счастлив. Я не преувеличиваю: всё это в громадной степени зависит от того строительного материала, который вы ему предоставляете в виде пищи, которую сейчас едите. Вся ответственность - на Вас. Только подумайте, как было бы ужасно спустя годы вдруг осознать, что те или иные патологии развития ребенка - исключительно из-за "пищевого мусора", от которого по собственной прихоти Вы не захотели отказаться, пока носили дитя. Это - куда более мощная мотивация, чем "хорошо выглядеть в зеркале", правда?
————————————————————————— На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Зарегистрирован: 23.09.2019
Дата рождения: 14.03.1985 OffLine
Последний визит: 06.09.2022
Сообщений: 2
Спасибо за советы! хочу в ближайшем будущем завести второго ребеночка, и вот думала возможно ли совместить правильное питание и беременность и нашла у Вас ответ, что да, все возможно))
————————————————————————— На самом деле все легко. Все трудности заключаются только в нашей голове